為什麼有些人看起來瘦,但力氣卻很大?

2020-12-13 東方體育

為什麼有些人看起來瘦,但力氣卻很大?

生活中我們經常看到有些人貌似肌肉很大

但搬東西時卻比精瘦的人還費勁?

或者說

為什麼有些人看起來瘦,但力氣卻很大?

可以肯定的說:

肌肉越大,並不代表力量就越大

但是注意

這裡的力量主要指「綜合力量」

並不是「單塊肌肉」的力量

原因有以下:

1.同一肌群中,不同肌纖維力量相差很大。具體說,力量的大小主要取決於較強壯的肌纖維的力量,而全部的肌纖維對於肌肉圍度都有影響。也就是說,力量大的人,只是強壯的肌纖維優於常人,而肌肉大的人,會兼顧強纖維與弱纖維,以便讓各部分肌肉均勻。

2.力量主要取決於肌纖維內橫橋的多少,而圍度取決於肌纖維的肥大程度。雖然橫橋的增多,會在一定程度上使肌纖維增粗,但肌纖維也完全可以在橫橋數量不變的情況下,變得加倍肥大,這也是專業健美選手的技巧所在。

相關焦點

  • 明明都是瘦,為什麼有些人瘦得更好看?
    鄭秀文曾因被人說胖,有過一段瘋狂減肥時期。不碰主食,每天只吃白水煮青菜,吃不下去的時候就用半塊腐乳來調味。 結果體重是下來了,但整個人的精神狀態也一起直線下降,甚至曾在家中暈倒。 而那個時期的鄭秀文,只能用「瘦骨嶙峋」來描述。瘦是瘦,但是看起來不僅不美,還有點嚇人。反而看她近期在Ins上曬出的圖片,不算特別瘦,但明顯氣色好。
  • 為什麼有些人明明很瘦,卻有雙下巴?
    相信很多姑娘都有這樣的煩惱:為什麼我明明很瘦,卻有雙下巴?在這裡,我給大家總結了五條原因。三、下頜短小後縮大家有沒有發現,下頜短小的人,總有一種雙下巴既視感,本人就是。為什麼會這樣?因為下頜短、後縮,皮膚及軟組織堆擠在一起,就有了雙下巴既視感。
  • 關於力氣和福報
    真正的力氣,不是舉重舉出來的,也不是跑步機跑出來的,是要修行。有些人負重跑,結果就是提前衰老和腿腳不行,因為西方的這一系列健身方法,傷氣。其實,現代人缺乏醫的智慧,尤其是要懂得中華傳統之醫。你體內真氣充滿時,你就有了力氣。真氣在哪裡?
  • 為了「看起來瘦」,你究竟要減掉多少斤?
    為什麼說瘦得太快不好?1:瘦得快很受傷放掉氣的氣球會變得鬆弛,皺巴巴的。快速減肥就如同放氣,當人體脂肪一下子掉得太多,皮膚就會鬆弛,粗糙,還可能出現掉頭髮、便秘等情況。另外,有些人為了快速瘦會過度節食。長期節食容易導致厭食症。不相信?放個大招~~下方高能慎看↓↓這張圖是九姑娘以前去醫院採訪採集回來的圖,這個小夥子通過減重手術一年半減肥90公斤,因為減肥速度太快加上原來基數太大,全身的皮膚就是這個狀態。
  • 為什麼瘦下來了,反而人卻變難看了?可能是你沒瘦對
    大家都喜歡看胖子逆襲的一些照片或者視頻,網上時常流傳著「你不瘦下來就不知道自己有多美」或者是「明星瘦身前後對比照,你還好意思胖嗎?」等文章,確實看得人手中的雞腿都不香了。在這個以瘦為美的社會裡,很多人都覺得自己瘦下來肯定會美若天仙、貌比潘安,認為減肥就是最大的整容,甚至一度把「要麼瘦要麼死」掛在嘴上。
  • 為什么女人偏愛看起來瘦的男人?原因有3個,原來是這樣的
    而追其根本,女性朋友喜歡偏瘦的男生的原因大致為三種:1、喜歡瘦男人是出自本能人們對美好的事,物,人都帶有獨特的喜愛,所以當男生體格瘦而有型的時候,會讓其看起來更帥氣,進而更吸引女生的注意。所謂「食色性也」,在這裡大概就是女性對偏瘦男生的鐘愛。而且對於偏瘦的男生來說,他們可以駕馭多種不同款式的衣服,而且穿起來還都好看,即使是簡單的白色短袖,藍色牛仔褲,他們都能穿出一種獨特的味道,讓人看著賞心悅目,而且如今市面上許多衣服也主打瘦款,對於這些衣服,偏瘦的男生怎麼穿都好看。看著好看的男生,作為女生,怎麼會不心動呢。
  • 為什麼有些人看起來很友善,卻總是獨來獨往
    這一生,其實很多時候,我們每個人在這個世界上,都有自己存在的方式。然而,有些人看起來表面上是十分的友善,但是卻總是會獨來獨往。那些表面上看起來友善的人,是一種做人處事的修養,是一種做人的品格。人這一輩子,許多時候,不過都是在與別人交際,這一生,為人善良,心懷善意。不管是做人還是做事,友善一些,不刻意去針對某個人,心中常懷一份對人的關懷,其實,與這樣的一個人交往,也就會十分舒服了。
  • 為什麼有些人天生力氣大且肌肉發達!
    肌肉放鬆時柔軟發力時堅硬是優質肌肉的形態表現~   當你在電視上看到運動員比賽時,那些人其實都是「   從小到大的成長過程中,都會有一些小夥伴力氣比較大長的更壯一些,這就是基因的表現。
  • 為什麼有些人適合瘦一點,有些人胖一點好看,主要看這四個地方
    以現在的審美來看,大多數人都是認為越瘦越好看。但是大家如果細心的話就可以發現,在我們身邊,有很多人瘦下來之後反倒沒有以前好看了。按道理來說,瘦下來之後五官會變得更加有立體感,而我們的身材則會變得更加窈窕婀娜。
  • 心理學:為什麼有些人看起來友善,卻總是獨來獨往?
    在知乎上看到這樣一個問題「為什麼有些人看起來友善,卻總是獨來獨往?」有一條回答是這樣的「待人友善是修養,獨來獨往是性格」我的獨來獨往,不代表我很孤單。從心理學的角度來說,外向的人喜歡待在人群裡,而且享受成為人群焦點的感覺,當他們一個人時,常常會感到無聊或者不安。內向的人更喜歡獨處,或者只喜歡與自己相熟的人,或者一小群朋友在一起。周圍太多的人對讓他們覺得太消費精力。
  • 歐陽詢的字為什麼看起來較瘦?主要有三個原因!
    歐陽詢的字,看起來比較瘦長。明鄭真《滎陽外史集》卷三六《題化度寺碑》稱:「歐陽率更書《化度寺碑》,俗謂《青鸞白鶴帖》,蓋取其碑中所有字以為名爾。公書得王羲之筆意,而險勁瘦硬自成一家。正所謂「書到瘦硬始通神」,那麼歐陽詢的字為什麼要寫得瘦長呢?主要有三個原因。
  • 為什麼減肥速度不能太快?暴瘦的人,一般會有這四個後果
    導語:在如今這個看臉的時代,減肥成為了很多人的目標,畢竟大家都想要自己變得更美更優秀,有些人希望自己十天半個月就能暴瘦一圈,讓身體快速瘦下來,為此使用了一些偏激的方法,但是減肥達人告訴你,減肥不能追求速度,而是要選對方法,一步步瘦下來,這樣才不會傷害身體的健康。
  • 為什麼有些人天天減肥,卻沒效果?其實跟體內新陳代謝有很大關係
    而且新陳代謝也是我們身體裡一列消耗卡路裡的小火車,只有提高新陳代謝速度,才能夠幫助加速脂肪的燃燒和消耗,讓你身體快速瘦下來。 有很多的人會有這樣的疑惑,明明你吃得比別人少,為什麼最胖的總是你,其實這很可能是你身體中的新陳代謝比較慢
  • 為什麼有人生完孩子會很瘦,有些人卻虎背熊腰,無非是這4個原因
    神奇的是,生了孩子之後,體重基本上保持在兩位數了,高興的同時還有點疑惑,為啥有人生完孩子變得很肥,有些人卻瘦下來了呢?一、產後容易發胖,是因為什麼?每個人的情況不一樣,大部分寶媽都會變胖了,主要體現在以下4點:吃得多,營養過剩:產後進行母乳,這時候寶媽吃得比較多,而且都是營養充足的,幾個月下來就會出現長胖的情況了。
  • 小S狀態回升,臉部瘦下來不再「浮腫」,看起來有些疲憊
    在高以翔去世的時候,小S曾經接受過採訪,當時的她看起來十分浮腫02網友稱小S看起來很疲憊,但是比之前要好「還行,別再打針了,年紀大了,感覺打針恢復期也變得久了」「還是有些腫「S的問題不是皮膚狀態,是精神頭沒了,整個人好喪的感覺
  • 周蓬安:為什麼有些國家貨幣面值很大?
    天前,「微博問答」板塊提出「有些國家貨幣面值都是幾萬的,為什麼要製作這麼大的面值?」我簡單地回應:   有些國家貨幣面值很大,是因為其貨幣歷史悠久,其間雖也經歷過嚴重的通貨膨脹,導致「錢毛了」,但堅持不發行新貨幣,隨後走出困境,經濟長期向好,個人收入增加,必須發行大面值貨幣。
  • 看起來不油,但常吃容易長肉的食物,好多人愛吃,難怪瘦下來很難
    發現身邊人越是瘦還越愛運動,吃得也少,而胖子恰恰相反,不僅不愛動還吃得很多,不胖才怪,本來我屬於不胖的一類人,可疫情期間天天窩在家裡,每天要麼坐著玩手機,要麼躺著玩手機,就這樣一下子胖了十幾斤,一直到現在還沒有瘦下來,真是後悔都來不及。
  • 景色千姿百態,給人很大的啟發,看起來那樣的浪漫
    這應該是一片農田吧,看起來綠油油的,相信會有一個非常好的收成。這景色用語言難以形容,就像是本一頁一頁慢慢翻開的畫冊,其實景色也像是一本書,總有深厚的東西值得仔細探究,來到這裡,就再也不想走了,好想一直待在這個地方,美景或許會千變萬化,但我們總會有所收穫的,心情也會愉悅!
  • 羅志祥暴瘦20斤!壓力大不是會讓人發胖嗎,為什麼他會暴瘦?
    人生如戲,每個人都是演員!不過,作為「演員」,既要能「入戲」,也要能「出戲」,拿捏自如。只不過很多人沉迷進去之後,就出不了「戲」,回歸不了本我。口誅筆伐者認為,作為公眾人物,除了自己的工作,更有偶像表率的效應,所以德行應該是一致的,要給國民傳遞正確的價值觀。
  • 傳說是姜子牙的坐騎,力氣還很大!
    最早發現它的人是泰順縣司前畲族鎮的泥瓦匠吳聖忠,當天他和幾個工友去修水渠,偶然發現水渠裡竟躺著一隻動物,「身體黑黑的,乍一看像頭牛,但體型比牛小,只有驢那麼大。仔細一瞧,它的角又有點像羊角,整個看起來跟鹿又有點像。」吳聖忠說,自己長這麼大,還從沒見過長得如此奇怪的動物。隨後,他掏出電話報警,該鎮消防隊員趕到現場。  起先,大家試著走進用草去引誘它,但是沒有被搭理。