今日立夏 夏天,你好!

2020-12-21 騰訊網

今日立夏 夏天,你好!

「夏早日初長,南風草木香」

2020年5月5日

庚子年(鼠年)四月十三

迎來二十四節氣中的第七個節氣

立夏

中新社記者 王東明 攝

它也是夏季的第一個節氣

「立,建始也,夏,假也」

「夏」有「大」的意思

萬物至此皆長大

所以叫「立夏」

農諺素有「立夏看夏」之說

此時氣溫快速回升,莊稼生長旺盛

冬小麥揚花灌漿,油菜接近成熟

夏收作物年景基本定局

李欣 攝

迎夏之首,末春之垂

當逢立夏時節,萬物繁盛

雷雨增多,炎暑將臨

孟夏時節正式開始

立夏分為三候

楊厚偉 攝

一候螻蟈鳴

立夏之日

首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲

二候蚯蚓生

立夏後五日

大地上可以看到蚯蚓掘土

趙春亮 攝

三候王瓜生

再過五日

王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長

立夏之日

人們迎夏、嘗新、鬥蛋、稱人

南方吃筍、「五色飯」

北方吃夏餅、麵餅和春卷

朱澍平 攝

此時,各種食物陸續上市

據說地三鮮有蠶豆、蒜苗、黃瓜

樹三鮮為櫻桃、枇杷、杏子

水三鮮是黃魚、河蝦、鰣魚

處處透著初夏才有的鮮美

另外有一種說法稱

蘇州有「立夏見三新」的說法

「三新」為櫻桃、青梅、麥子

中新社記者 賀俊怡 攝

立夏日還要稱重

到立秋再稱一次

看經過「苦夏」,瘦了多少

立夏這一天,古時也稱春盡日

惜春,難免內心傷感

故會在立夏日備酒食為飲

如同送人遠去,名為餞春

王超 攝

炎炎夏季

燥熱的氣候容易令人煩躁不安

立夏養生,首先要注意養心

遇事平心靜氣,清心寡欲

切勿大喜大悲

順應夏季晝長夜短的特點

應及時調整作息時間

早睡早起,加強鍛鍊

增強自身免疫力

泱波 攝

夏天是晨練的好時節

勤開窗,保持室內空氣流通

少吹空調,牢記「勿貪涼」

炎炎夏日,容易出汗

要及時補充消耗的能量

家裡多備一些防暑降溫的飲品

如綠茶、綠豆湯、酸梅湯等

多吃果蔬類和富含維生素的食物

奚金燕 攝

仿佛轉瞬之間

春天悄然而逝,夏天緩緩而來

夏天,是青澀的

芳草未歇,花木繁勝

綠樹環繞,生機勃勃

仰望天空,充滿希望

潘金虎 攝

夏天,是熱烈的

風吹起濃濃的綠意

百花盛開

呈現一片奼紫嫣紅的世界

在溫暖的陽光下

陽光、森林、蟬鳴

共同譜寫初夏的味道

嶠嶠 攝

《山亭夏日》

唐·高駢

綠樹陰濃夏日長,樓臺倒影入池塘。

水精簾動微風起,滿架薔薇一院香。

夏意

宋·蘇舜欽

別院深深夏簟清,石榴開遍透簾明。

樹陰滿地日當午,夢覺流鶯時一聲。

黃剛 攝

小池

宋·楊萬裡

泉眼無聲惜細流,樹陰照水愛晴柔。

小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭。

立夏

宋·趙友直

四時天氣促相催,一夜薰風帶暑來。

隴畝日長蒸翠麥,園林雨過熟黃梅。

鶯啼春去愁千縷,蝶戀花殘恨幾回。

睡起南窗情思倦,閒看槐蔭滿亭臺。

鄧龍華 攝

《初夏》

宋·朱淑真

竹搖清影罩幽窗,兩兩時禽噪夕陽。

謝卻海棠飛盡絮,困人天氣日初長。

《夏日南亭懷辛大》

唐·孟浩然

山光忽西落,池月漸東上。

散發乘夕涼,開軒臥閒敞。

荷風送香氣,竹露滴清響。

欲取鳴琴彈,恨無知音賞。

感此懷故人,中宵勞夢想。

劉忠俊 攝

湖光山色之間

春夏之交,一派詩情畫意

充滿靈動的朝氣

更讓人們體會成長的意義

夏天已至

豐收的秋天就在不遠的將來

鬥志昂揚,以汗水澆灌

在熾熱的初夏期待豐收

鮑贛生 攝

又到一年立夏時

迎接夏天,你做好準備了嗎?

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