今日22時6分，
我們迎來寒露節氣
寒露是二十四節氣中的第十七個節氣
也是秋季的第五個節氣
「嫋嫋涼風動，悽悽寒露零。」
這是二十四節氣中
第一個帶「寒」字的節氣，
意味著全國大部地區天氣
將由涼爽向寒冷過渡。
寒露習俗
秋釣邊
在我國南方，寒露時節告別炎熱，陽光和煦，正是出遊、賞花、釣魚的好時節。由於氣溫下降迅速，深水處太陽已曬不透，魚兒遊向水溫較高的淺水區，所以有「秋釣邊」之說。
吃母蟹
俗話說「西風響，蟹腳癢」，天一冷螃蟹的味道就要「正」了。寒露時節雌蟹卵滿、黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳季節，等農曆十月以後，最好吃的則要輪到公蟹了。
喝寒露茶
「寒露過後覓秋茶」。每年寒露的前三天和後四天所採之茶，謂之「正秋茶」，秋茶中以正秋茶為最佳。寒露茶有一種獨特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。
養生四部曲
俗話說，「吃了寒露飯，單衣漢少見」。進入寒露後，要特別注意保暖，「白露身不露，寒露腳不露」。此外秋天腹瀉多發，還應特別注意腹部保暖。
寒露「防燥」至關重要，喝白開水是一個不錯的方法。寒露飲食應不吃或少吃辛辣燒烤食品，宜多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物，以及潤肺潤燥的新鮮瓜果蔬菜、豆類及豆製品。
寒露時節，應合理安排日常起居，宜早睡早起，保證睡眠充足。每天可多睡1小時，緩解秋乏。
大家可以到公園、湖濱、郊野進行適當的體育鍛鍊，增強體質。但晨練要注意躲避早霧，避免誘發慢性呼吸道疾病。
未來溫州天氣
節後第一天上班
小夥伴們感受如何？
今晨小風吹著
沒有陽光照拂
體感有一絲絲涼意
還是比較舒服滴！
受弱冷空氣影響
預計未來幾天
我市最高溫都維持在27℃上下
最低溫在20℃左右
再來瞧瞧天氣方面
今明兩天
雨水偶爾現身
預計我市局部地區會有陣雨
周四起
又將回歸到晴好天氣
未來一周天氣趨勢
09日（周三）：陰到多雲，局部有陣雨 21～26℃
10日（周四）：多雲到晴 21～27℃
11日（周五）：多雲到晴 20～27℃
12日（周六）：多雲，局部有陣雨 20～29℃
13日（周日）：多雲到晴 19～26℃
14日（周一）：多雲到晴 16～23℃
15日（周二）：多雲 15～23℃
來源：溫州發布
資料：溫州氣象臺、人民日報
編輯/版式：周弧