牛油果這種水果現在在我們的生活中是非常常見的，而且我們都知道牛油果的營養價值非常的好，有人也都是會購買一些牛油果，給寶寶做輔食吃的，但是在購買了牛油果以後，卻發現牛油果的味道真的是特別差的，讓人覺得不知道該怎樣下口。
其實在吃牛油果的時候做法也是有很多種的，比如說把牛油果做成果醬或者是做成牛油果奶昔都是非常不錯的，但是今天我們不做哪些也不做果醬，今天來教大家用牛油果做一道非常好吃的沙拉，做法非常的簡單，但是味道好到停不下來。
首先我們先準備一顆牛油果，準備牛油果的時候要準備那些外皮顏色比較深的，這樣的牛油果成熟度也會更高一些，吃起來口感也會更好一些，然後把牛油果的果皮和果核去掉，去掉之後把牛油果切成小塊放在碗裡備用。
然後我們可以再準備一些自己喜歡的水果蔬菜，比如說火龍果，聖女果，洋蔥絲，生菜等，準備好這些以後，把這些乾洗淨的洗淨，該切小塊的也切小塊，切好以後和牛油果放在一起，然後根據自己的口味撒上一些胡椒粉，連上一些沙拉，充分的攪拌均勻即可。
這樣好吃的牛油果沙拉就製作完成了，再準備其他的水果蔬菜的時候，都是可以根據自己的口味來準備一些的，不僅好吃而且營養也特別的高，而且這樣的水果蔬菜沙拉多吃一些也是有助於瘦身的哦。