上課全程佩戴口罩、戶外活動保持距離、不同區域「互不來往」……我市高三初三學生返校後，學習、生活各方面都有了新變化，師生都在儘快適應，迅速進入複課備考狀態。
教學
佩戴口罩，拉開距離分開而坐，各自在座位上小聲朗讀……7點30分博羅中學高中部，同學們迅速投入到學習中，利用早上的課間時間抓緊複習。
回學校，勤奮學
4月28日，市實驗中學高三年級26個班的學生全部復學。回到久違的校園，同學們發現，學校的鈴聲就跟以前不樣了。為了營造濃鬱的藝術氛圍，該校將起床鈴、預備鈴、上課鈴、下課鈴、熄燈鈴和就寢玲聲都做了調整，全部採用適合該場景的音樂鈴。這些都是學校的音樂老師挑選，綜合了部分學生意見，並經過學校領導和心理老師試聽的。
上午，該校高三年級每個教室後面都多了一位聽課者。為了了解學生學習情況以及老師的教學狀態，該校安排了16位領導幹部參加「復學第一課」聽課活動，他們邊聽邊記非常認真。據介紹，該校每個學期開學都會開展此類聽課活動，平時也實行推門聽課制度。
「學生上課狀態都很好。」該校高三英語老師廖慧瑜在復學第一課上，主要向學生講了防護知識以及公民意識。高三（16）班學生王晶告訴記者，複課第一天有點激動，也有些無措，主要是因為線上線下學習模式不同，作為高三學生也有對學習的擔憂。
「線上到線下教學會有適應的過程。」高三年級主任鄧利民建議學生，要根據自己的線上學習情況制定清晰的目標。
教研
在惠州市中建麥紹棠學校，沒有課的老師們在一起備課。惠州市實驗中學從4月1日之後該校已經明確線上教育為主，線下教育為輔，教研則以線上為輔，線下為主。經過半個多月的磨合，老師們已經很習慣線下教研。全日制返校復學後，該校教研的密度和強度都會有所增強。
摸底考試
經過短暫的休整，同學們迅速進入學習狀態，惠州市第八中學、惠州市綜合高級中學等學校組織學生進行摸底考試，全面了解學生線上學習效果，以調整接下來的教學和教研計劃。
體育課
「預備——跳！」28日上午，黃岡中學惠州學校初三（2）班的同學們在操場上體育課，列隊時，大家都保持了一米以上的距離。隨著老師的一聲令下，大家甩動繩子一起跳起來。跳繩之後，學生們又在老師的安排下開始跑步。
「自信務實，拼搏超越！」在博羅縣榕城中學，學生戴著口罩、拉開距離，列隊到田徑場跑操。同學們邊跑邊大聲喊出口號，為自己備考加油鼓勁。
動起來
大課間時分，音樂響起，中建麥紹棠學校九年級學生統一到操場進行跳繩訓練，學生之間間隔一米且有佩戴口罩。
「在戶外進行劇烈運動時，學生們必須間隔一米距離，口罩可根據自身情況摘戴。此外，學校還配備醫護人員陪同學生進行體育訓練。」駱嬌麗告訴記者，為保證中考體育訓練學生的安全，學校成立體育訓練安全工作領導小組，訓練過程中班主任和體育老師準時到位，全程監控學生訓練情況。「因學生長時間不運動，為保證上體育課訓練安全，我們還制定了體育訓練應急預案，剛復學的前一兩周，以逐步恢復體能訓練為主。」
備考
學生返校後，學習狀態如何？惠州市第八中學高三政治科目朱老師介紹，學生們在課堂上的學習狀態都很不錯，學習熱情很高，「可以看出學生們很期盼回到學校學習，但在上課時也發現學生們一時間還沒有從網課狀態中走出來，接下來要做好線上學習與線下學習的銜接，儘快讓學生回歸到最佳的學習狀態。」
離高考還有70天，黃岡中學惠州學校內備考的氛圍也越來越濃厚。學生和老師都戴著口罩，專註上課。該校高三年級主任徐信國介紹，該校開學第一周主要為正常教學，不會安排校內考試，主要讓學生適應作息時間，熟悉防疫流程，做好個人防護。第二周該校高三學生將會參與廣東省一模，學校也會藉此次考試成績了解學生在假期的網課學習效果，為下一階段的複習做準備。
澳頭實驗學校黨支部書記、校長唐烈環介紹，目前學校已經針對中考延期一個月進行新的戰略部署。返校復學第二天，學校將以心理疏導為主，幫助學生更好地進入學習狀態。
就餐
「注意保持一米距離！」 中午就餐時間一到，黃岡中學惠州學校的飯堂裡就排起了長龍。同學們都自覺保持一米距離，老師也會在一旁不時提醒。據了解，該校食堂共有2400個座位，一張餐桌可坐8人。根據學校規定，防疫期間一張餐桌只允許單向坐2人。目前該校初三高三返校學生1200人左右，學生分兩批就餐，每次就餐人數為600人左右
惠州市第八中學採取學生錯峰就餐。學校嚴格做好原材料驗收把關，飯堂工作人員健康篩查，現場空間消毒，菜品中心溫度檢測等工作，將防疫期間的工作措施落實到實處。
心理
復學後，如何幫助學生儘快適應？市實驗中學印發了《抗疫復學後教師助學——心理手冊》，全校教師人手一冊，以協助教師們在復學後幫助學生「安心、養心、健心」。
該校副校長韋培介紹，線上教育期間，學校每周都開設有心理課程。在返校前一周，學校利用智慧平臺為學生做了心理測評，整體情況良好。在複課第一課，學校心理中心的老師也上了一節心理輔導課，主要從學習模式轉變、科學應對疫情等方面幫助學生調節心理。
黃岡中學惠州學校非常關心學生返課後的心理狀態。該校德育主任林應生介紹，目前該校正在對全校1200多名高三初三學生的心理狀態進行摸底排查，主要包括四方面：一是湖北學生返校的心理狀態，是否有受到歧視等；二是是否有一些學生因家庭受疫情影響出現變故而影響學習；三是學習比較困難的學生返校後，是否會因為不適應感到焦慮；四是是否有因線上教育影響親子關係的學生等。
防疫
中午放學後，黃岡中學惠州學校開始對教室進行消殺。據悉，該校會特別加強教室、宿舍、公共場所的清潔和消殺，確保校園防疫安全。教室方面，由學生幹部和老師每日進行三次清潔消毒的工作，三次時間分別為中午、下午放學以及晚自習後。宿舍方面，由生活老師負責每日兩次的清潔消毒工作。公共場所由後勤工作人員負責保潔消殺工作。
仲愷第二中學的宣傳工作做得非常到位，非常細緻。幫助教師員工和學生們在學校的各個場景裡，都提升對抗疫的高度認識，確保複課的安全性。
聲音
師生等待返校工作學習期待已久，為遲到的開學感到高興。目前學校各方面準備充分，學生很認真，希望初三同學在中考中取得好成績，考上重點高中。
惠東中學初中部教師代表吳春南暢
能返校我非常開心，回到學校學有老師監督管理，注意力也會集中很多，和同學一起學習也比較有動力。我會根據學校安排以及自身學習情況調整學習計劃，也會加快速度適應學校作息，特別重視基礎知識點的學習，以更加完美的狀態備考。
黃岡中學惠州學校的高三學生萬翎
來源 | 惠州頭條APP
惠州教育公眾號
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原標題：《回學校上課，真好！》
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