11月29日晚，藝人魯昕兒在社交平臺上分享了和央視主持人朱迅一起練習瑜伽，並附文道：有一種自律叫朱迅姐姐的空中瑜伽！足足九宮格真是讓人大飽眼福。
朱迅今年47歲，但是狀態卻完全看不出來真實年齡，身姿曼妙，四肢纖細，柔韌度高，小腹平坦，就連20幾歲的年輕女孩兒看到了，都要自愧不如吧。朱迅伸展著雙臂，有如一位芭蕾舞者，讓人賞心悅目。
一米六七的朱迅，不光是身高優越，身材比例也非常贊，兩條筆直的大長腿，還真是讓人羨慕。雖然朱迅只是在健身，但觀賞性卻極強，真是一個寶藏女孩兒！
朱迅上演了一連串高難度空中瑜伽動作，讓人驚嘆，想必是堅持了很長一段時間，才擁有這樣的好身材，要不然魯昕兒怎麼會大讚朱迅自律呢！
朱迅在空中倒立，一頭金色如瀑的長髮「傾瀉」。對於普通人來說倒立已是難事，更何況還是在空中進行，要克服恐懼，下非常大的決心才能做到，而且朱迅整個人身體筆直，動作完成得非常完美和漂亮。
朱迅在做瑜伽的時候，還能做到充分的表情管理，臉上沒有痛苦，露出標準的微笑，展現自己的八顆牙，顯得十分淡定和從容。
朱迅的笑容極具感染力，沁人心脾，魅力四射，不愧是主持人出身，想必很多人都是看著朱迅主持的節目長大的，喜歡她的人只增不減。
運動的時候如果還化大濃妝的話，那就有擺拍的嫌疑了，朱迅高清的正臉照曝光，是素顏，肌膚光滑而且看不到一絲皺紋，嫩得簡直能掐出水來，笑出一口整齊的大白牙，形象非常好。朱迅坐在瑜伽帶上，翹著二郎腿但不失優雅和端莊。
朱迅紮起頭髮，更顯清爽利落，笑得也更加開朗了，讓人如沐春風。朱迅47歲能保持這麼好的狀態，除了健身之外，估計在飲食和作息方面都有克制吧，一個事業成功的人，身上往往有很多難能可貴的品質，堅持和自律就不是普通人能夠做到的。
朱迅16歲就進入央視當主持人，主持青少年節目《我們這一代》，《星光大道》上也有朱迅的身影，春晚她更是觀眾們的老朋友了。同時朱迅也拍過不少電視劇、電影，是一個有顏值也有內涵的主持人，更是我們的童年女神。
朱迅的丈夫王志也是央視的主持人，比她年長8歲，中國傳媒大學的博士。2004年兩人領取結婚證，現在已經一起攜手走過16個春秋。
兒子王法在父母結婚那一年出生，孩子現在都已經上高中了，而朱迅身上依然能看到少女感，實屬難得。父母這麼優秀，兒子的學習成績肯定也不會差，這麼出色的近，朱迅和王志其實應該多生幾個的。