充實，意味著你看透了生活的本質還依然熱愛著生活。
「我好像正處在這樣一個狀態，感覺一切都跌入了谷底，沒勇氣去改變，沒意志去反抗，對現實生活早已麻木透了」。
是，好像有很多人都會經歷這個狀態，或愛情不順心，或工作不順利，或生活不如意，遭遇了挫折，經歷了傷害過後，就把自己封鎖起來，對什麼事都完全提不起興趣，甚至連基本的吃飯、睡覺都成了問題。
就好像一個在格鬥中失敗的拳擊手，被那重重的一拳擊倒在地上，頭暈眼花的，耳邊有觀眾的嘲諷也有教練的鼓勵，以及那沉重的失敗感。那一會兒，你覺得你不想爬起來，也根本沒有力氣再爬起來，你只想在那安靜地躺著。
可到底在最終的哨聲吹響前，你會爬起來，你爬起來了就意味著你的體力在恢復，你的心態在平復，你的眼睛也會再度睜開，你會淡忘觀眾的嘲笑以及那短暫的失敗恥辱，你會找到一條合適自己的路，在最終的哨聲響起前，一切皆有可能。
如果你真的不知道自己該做什麼了，那就儘量把每一天都過得充實點。
關於充實，第一點就是保障基本的吃飯、睡覺都要正常；其次是要進行正常的生活、工作和社交；最後就是盡全力去做自己喜歡的事情。
人生一路走來，總是會有各種的不如意的，你得學著面對，學著接受，學著改變，而不是一味地逃避。逃避是解決不了任何問題的。
而且，生活充實起來真的是一件很棒的事，每天都安排得滿滿當當的，你知道自己當下該做什麼、之前做了什麼、之後又要做什麼，即使有偏差，但總在做著。這些事甚至可以細節到你早餐吃什麼、你今晚要不要花20分鐘來敷個面膜等。
試想每天都給自己改變一個以前不願意嘗試的食物、運動或者其他的，每次做好一件事，就在心裡給自己畫上一個勾勾，多美好呀。
生活本就該在探索中進行，然後你就會發現，原來幸福感也是這一件件小事堆積起來的。
就像他們說的：生活充實了，人就自信了；人自信了，生活就美好了。
記得一個朋友曾坦言：喜歡在大城市，因為充實和快速的發展，會讓自己忘記很多不美好的事情，然後讓自己變得更好。
當然，你也可以在下雨天靠著車窗等紅燈的時候，聽聽內心的一片平靜，這也是充實生活、熱愛的一種體現，只要你開心就好。
正如羅曼·羅蘭在《米開朗琪羅傳》中說過的：生活的真相是什麼？當你陷入痛苦迷惘之中，彷徨過後，你明白「世界上只有一種英雄主義，便是注視過生活的真面目後，依然熱愛它」。
生活本質是我們為了滿足自己需求而出現的，這其中必然有苦有甜，正如我們每個人都會有著不同的需求。
我們在不斷解決生活中的問題時就是在創造自己的價值，對他人、對社會的價值。
看透生活的真相，依然熱愛生活的人才是真英雄，在這些人的眼裡，即使面前一片黑暗，等太陽升起來時，世界就是亮的。
有詩人說過：忍住你的痛苦，不發一言，闖過這座城市。
也有哲人時說：只要我能擁抱世界，那擁抱得笨拙又有什麼關係。
成年人的世界，誰不是在一邊流淚一邊奔跑呢？那些在白日裡都忍住了的淚水和情緒，每到夜晚時總是會像洪水洩洪般一發不可收拾，可第二天醒來，生活還得繼續，所以你也得繼續。
記得一個朋友在朋友圈說過：即將25歲，有了穩定的工作，一點點存款，和很多的不滿足，但新的一年還是要再努力一點，相信希望，相信努力可以創造奇蹟，相信20歲時看到的那句話「你才25歲，可以成為你想成為的任何人」。
只要活著，就還有希望，我們可以成為任何我們想成為的人。
共勉。
文/一隻喜歡魚的狗
（圖片來源於網絡，侵刪）
以我之筆，觸你之情；以其之故，觸你之心