做一次手術就掉了21磅體重,羅尼庫爾曼:我必須習慣變小

2020-12-21 街頭極限健身網

大家應該都比較清楚,專業運動員在退役後由於缺乏訓練,體重會很快上升,甚至幾個月內就可以看出發福跡象。但是對於因身體疾病而停止訓練的運動員來說,很可能會出現體重止不住往下掉的情況。

羅尼庫爾曼康復情況

健美祖師爺羅尼庫爾曼住院的事早已傳進很多健身愛好者的耳朵。如今,羅尼庫爾曼還處在手術後的康復階段,而且進展良好。從2月5日開始,也就是羅尼庫爾曼進行第一次背部手術的前一天他就基本停止了訓練。本以為手術可以很快恢復,誰知道手術暴露出來的問題早就超過了最初的估計。從3月8日至今,羅尼庫爾曼又不得不進行了2次手術,並且2次手術都是針對背部。其中,3月後的第2次手術是處理2月份還沒有完全解決的問題。

前後對比

將近2個月的臥床休息,羅尼庫爾曼的體重絲毫沒有增加,反而止不住的往下降。自從今年羅尼庫爾曼做了第1次手術後,他的體重降到了240磅。幾天前,羅尼庫爾曼又量了一次體重,僅剩下219磅,一次手術就掉了21磅的體重。可能很多人覺得219磅(99kg)的體重也屬於巨無霸的體型,但是如果你知道羅尼庫爾曼最開始是330磅的人肉坦克的話,相信你就不會那麼說了。

體重下降也代表著肌肉的流失,尤其是對於本身體脂就不高的人來說。羅尼庫爾曼早就意識到了這點,「我現在真的不在乎自己的體重,我最重要的任務和目標就是儘快學會獨立行走。我不知道什麼時候才能重新學會走路,但是我相信那一天肯定會到來。到那個時候,我擔心的問題才是如何讓自己的體重儘快長回來,然後回到健身房進行認真訓練。」

現在,羅尼庫爾曼一周會去門診接受2到3天的康復治療,剩下的時間就待在自己家裡。雖然羅尼庫爾曼口中說著不在乎體重,但是他依舊渴望自己回到當初那種肌肉泵血的狀態。他說到:「目前來看,我必須習慣於變小,直到我完全康復,然後才能回到我的老樣子。」

陪小孩外出

手術後的羅尼庫爾曼似乎變得喜歡曬娃了,會經常提起自己的小孩。前幾天,羅尼庫爾曼帶著自己3歲和4歲的女兒一起去漢堡王,一種肌肉奶爸的形象油然而生。結果畫風突變,羅尼庫爾曼說道:「我絕對不會吃這種食物,除非在我贏得了奧賽冠軍之後。」做父親的,總想滿足孩子的希望,卻總是嚴格要求自己。

狀態恢復

康復期間,羅庫爾曼也許會認識到自己的另一面。最後,希望他能儘快恢復,畢竟大伙兒還想聽到「萊維貝貝」,「耶巴蒂」。

相關焦點

  • 羅尼庫爾曼將進行第十次手術,修復脊椎螺絲,健美巨獸將再臥病榻
    並不是頻繁的手術,而是在深蹲800磅時,最遺憾沒有蹲第五下!毫無疑問羅尼庫爾曼若不打健美賽,在力量舉界也會有一席之地!但如此拼命的訓練,也為他此後頻繁受傷埋下伏筆。 時隔多年,羅尼的日子開始變得更加痛苦,2018年之前他已經做過約7次手術,分別為: 2007
  • 美國195公斤男子手術後痛定思痛 減掉一半體重
    圖源:福克斯新聞海外網12月10日電 近日,美國一位重430磅(近195公斤)的男子在接受脊椎手術後痛定思痛,改變了自己原本不健康的生活方式。經過短短2年時間,他成功減掉了原來一半的體重。據美國福克斯新聞報導,這名變化巨大的男子來自美國愛荷華州斯賓塞市。2017年9月,當時38歲、體重達到195公斤的亞當·哈裡斯(Adam Harris)因椎管狹窄接受手術。據美國梅奧醫學中心(Mayo Clinic)表示,由於肥胖,哈裡斯脊椎內的空間開始變窄,導致穿過脊椎的神經受到壓迫。
  • 羅尼庫爾曼PK喬卡特:健美界之傳說,奧賽史之絕唱!
    回顧歷史,職業健美界最精彩的片段,無疑是羅尼庫爾曼和喬卡特兩位健美巨星的激情碰撞。二人亦敵亦友、競爭合作的關係,一直為粉絲們津津樂道。羅尼庫爾曼是健美史上最強大的明星,連續8次獲得奧林匹亞先生,但他的強大卻被喬卡特終結。
  • 「盤點」奧賽10大肌肉巨獸,羅尼庫爾曼以270斤體重稱霸群雄...
    * 1992年奧賽,費裡諾體重達325磅,獲得第12名。一直到本世紀初他始終保持穩定的實力,直到一次為FLEX拍攝照片時發生意外,他的職業生涯才戛然中斷。他那280磅的身軀著實令人矚目。考慮到他20歲出頭剛開始健身時的體重約為120磅,他的圍度以及2004年奧林匹亞大賽第五名的成績,也的確是令人難以置信的壯舉。
  • 張惠妹體重「失控」?勢頭迅猛增至220磅,背後原因讓人哭笑不得
    張惠妹體重「失控」?勢頭迅猛增至220磅,背後的原因讓人哭笑不得編者按:臨近春節,小編想起「每逢佳節胖三斤」,就渾身一機靈。過年多舒坦,除了吃就是吃,還都是大魚大肉,這不胖都對不起糧食。而且很多人都是易胖體質,喝點涼水都長肉。
  • 約書亞將遭遇拳王賽最低體重對手,波維特金比他輕了23磅!
    ,拳王賽遭遇的體重最輕對手,同時也是其職業生涯與對方體重差距最大的一次。約書亞此次245.2磅體重,比上一場對峙約瑟夫.帕克時高了約3磅,但也是自2016年擊敗多米尼克.布拉澤勒以來,體重第二輕的一次,約書亞上一次在溫布利亮相、大戰小克裡琴科時,體重為250磅。
  • 體重180斤女生做吸脂手術 一天瘦身變魔女|體重180斤女生做吸脂手
    「千萬別問我的體重。」這是今年21歲、身高170釐米、體重180斤的四川美術學院的女大學生賈潔最不敢面對的問題。昨天,北京某美容中心免費為她做了總價格32萬元的減肥吸脂手術。在9個小時的手術中,主治醫生給她減肥36斤。此後醫生還要為其進行臉部吸脂。
  • 張惠妹46歲體重超228磅,有5大原因,網友:周杰倫不要面子的啊
    尤其是近期張惠妹在北京衛視跨年演唱《三天三夜》,雖然聲音依舊動聽,現場依舊火辣,但是張惠妹還是再一次的體重失控。據香港媒體報導,阿妹如今的體重已經突破228磅,再加上我們張女神的身高的確……所以就顯得身材嚴重走形。
  • ...是以磅為單位的,下面小編就為大家介紹一下NikeRunClub體重換算...
    在NikeRunClub這個app中,很多小夥伴都不知道在設置身高體重的時候應該輸入多少,因為這款app體重是以磅為單位的,下面小編就為大家介紹一下NikeRunClub體重換算方法吧! 在NikeRunClub這個app中,很多小夥伴都不知道在設置身高體重的時候應該輸入多少
  • 女版羅尼庫爾曼,11屆女子奧賽健美冠軍,如今46歲身材依舊
    羅尼·庫爾曼,相信熱愛健美的人,沒有人會不認識他,健美界的傳奇人物,同時也是巨無霸時代的代表性人物,8屆奧林匹亞健美先生,甚至是被廣大健美愛好者稱之為「健美界的祖師爺」,不過今天說的是女版的「羅尼庫爾曼」,她叫Iris Floyd Kyle,同樣是女性健美界的翹楚,世界上最成功的職業健美女運動員之一
  • 魯伊茲比他重了20磅,成為迄今最大體重對手!
    此次稱重,衛冕冠軍、英國名將安東尼.約書亞,體重247.5磅,創下了自2017年10月以來的體重新高,當時在與法國人卡洛斯.塔卡姆的角逐中,約書亞體重為254磅,據說對於這個重量,他本人也是相當吃驚。本次247.5磅,略高於上一場——2018年9月與亞歷山大.波維特金的對決,那場比賽約書亞體重為245.5磅。
  • 46歲體重突破220磅,長胖真的憑實力
    46歲體重突破220磅,長胖真的憑實力是不是突然發覺有好長一段時間沒有見過張惠妹了呢?不過,等到她再次登臺演唱的時候也確實「燃爆」了全場,但是相比她的歌聲和在舞臺上的表現,她的體重和身材倒是更加令人「驚嘆」,就連臺下觀眾都在懷疑這到底是不是張惠妹本人?甚至還有媒體爆料稱:「46歲的張惠妹體重已經突破了220磅。」
  • 體重198公斤的胖子兩年減肥121公斤,現在皮膚鬆弛令她尷尬!
    胖子減肥成功應該是一件非常開心的事情,但是接下來這個曾經體重198公斤英國姑娘減肥121公斤後卻並不開心!面對現在的自己她更加自卑!在兩年前她的體重還是31英石(432 磅 or 198公斤)!上圖是她最胖的時候和現在減肥後的對比圖:雖然減肥成功,但是她面臨的是新的困擾:皮膚鬆弛!減肥的過程:2016年9月7日Amy在石塔布里斯托進行了縮胃手術,術後接下來的18個月中她每周5次的健身鍛鍊和高蛋白低脂肪低碳水化合物的飲食讓他一共減肥19英石 (267 磅or 121公斤)!
  • 減肥名言+瘦身餐單、保養習慣大公開:月減12磅
    7句超狠減肥名言+瘦身餐單、保養習慣大公開:月減12磅7句小S超狠減肥名言網友:有動力減肥了!1.「一個女人如果連自己的體重都控制不了,何以掌控自己的人生。」2.「我跟你說這是個殘酷的社會,你別以為有真本事怎麼著,外表更重要。」
  • 安東尼:變身「瘦瓜」是為了重回3號位,其實我體重只減少了5磅
    今日早些時候,開拓者前鋒卡梅隆-安東尼在一檔視頻節目中聊到了自己「一年一換」的外號,在他看來,這些外號就是他重塑自我的標誌:「每個夏天,我都有不同的外號。這個夏天,他們叫我「瘦瓜」……之前是「連帽衫甜瓜」,還有「美國隊甜瓜」。
  • 體重越重,片酬越高!但還是選擇減肥,公開半年減50磅方法
    好萊塢明星Rebel Wilson近日在IG上公開近照,分享自己於半年內減去50磅的成果。同時也立下目標,希望於年底減至165磅(約150斤左右)。Rebel Wilson當年憑藉《完美巨聲幫(Pitch Perfect)》中飾演Fat Amy一炮而紅。
  • 就要變大隻:教你增加15磅肌肉!如何增肥增重增肌的
    將這幾條建議與合理的訓練計劃搭配,比如本文結尾給出的增加15磅+的計劃,如此一來,你已經走在了增肌的正軌上了。 >>>>1.製造卡路裡盈餘 要想增肌,從數學的角度上看這並不難:只需你的卡路裡攝入量大於消耗量。但是這些卡路裡如何攝入非常重要,我們一會兒會說到這一點,但是在此之前,你要先做一些計算。
  • 天津21歲小夥做包皮手術導致陰莖被切除
    天津北方網訊:寶坻區21歲男青年小何(化名)本來身體挺好,但在寶坻渤海醫院做了一次包皮手術後,陰莖傷口不但沒有如期癒合反而惡化,最終導致「命根」被切除。作為父母的獨生子,這真是個莫大的打擊。昨天,和平區法院開庭審理了此案。
  • 賽前稱重,維爾德的體重比對陣奧提茲時輕,富裡256.5磅
    一直忙於備戰的德昂塔·維爾德在周五的稱重儀式中以212.5磅體重通過了稱重,這個體重比他2018年3月3日在布魯克林巴克萊中心對陣古巴「金剛」路易斯·奧提茲時還要輕(當時德昂塔·維爾德以214磅的體重參加比賽)。
  • 蔡少芬產後1年體重公開,何潔調侃比她胖,陳法蓉:是磅不是公斤
    為了節目,她深知還不惜把自己產後1年的體重大公開了。 耿直,就是蔡少芬的標籤。 女明星一般都對自己的體重很忌諱,不願意公開自己的體重。蔡少芬並沒有介意過。