給寶寶吃母乳是個不錯的餵養方式，不僅省錢還很方便，而且對寶寶也特別好。但是，餵母乳媽媽可得注意自己的行為，因為一些不好的行為是會對母乳造成影響的，若是這種被影響的母乳餵給寶寶吃，時間長了就對寶寶發育有影響。前些天一網友寶爸就氣憤地指責寶媽。事情是這樣的：這位寶媽餵母乳的時候總是吃涼的，像一些涼菜、涼水啥的都吃。寶爸期間也勸說寶媽很多次了，因為這事寶寶還經常拉肚子，寶爸甚至還和寶媽吵架了。
可是寶媽仍然我行我素的該吃就吃，這可讓寶爸氣壞了，一次又看到寶寶拉肚子，寶爸忍不住爆發了，怒道：吃涼東西喝涼水後再餵奶的行為別再做了，你想讓寶寶不健康嗎？還別說，寶爸這一發怒還真頂用了，寶媽再也不吃涼的喝涼的了。雖然說寶媽也不再這樣做了，可是對寶寶還是造成了影響，寶寶的腸胃受到了傷害，之後就很容易拉肚子。這位寶媽的例子也給餵母乳媽媽提個醒，在餵奶期間可別有類似這樣的行為。
一、吃香喝辣樣樣不拒。吃母乳的媽媽就肯定要受很多的約束，因為既要吃的有營養，還要考慮到寶寶的健康。所以就不能想吃啥吃啥。雖然說看著別的寶媽啥都可以吃特別饞人，但是寶媽也要知道，既然給寶寶吃母乳了，那麼多的優點都讓你家寶寶具備了，你可不得受點苦嗎？這都是值得的。如果說餵母乳媽媽在餵奶期間吃香喝辣樣樣不拒，那就會因為你的飲食太過雜亂，而且不健康影響到母乳的質量，甚至會提前造成母乳不足的現象，這一現象對寶寶的影響是不能忽視的。
雖然說母乳不足了可以餵奶粉，但是前期受到影響的母乳質量還是會被寶寶吃到的，甚至吃很長時間，在這期間就已經對寶寶發育造成影響了。比如上面這位寶寶經常拉肚子，雖然寶媽改善自己的飲食愛好了，但還是造成了影響。所以餵母乳媽媽要麼受點委屈，要麼就是不餵母乳改餵奶粉。有些媽媽還想給寶寶吃上母乳，還想嘴上啥都能吃，哪有這麼好的事情？寶媽也別異想天開了，老老實實的注意吧。
二、重活累活樣樣都幹。餵母乳的媽媽就得為了母乳質量做很多努力，一些影響母乳質量的行為都不能再繼續。母乳媽媽在哺乳期間重活累活啥都幹，好像多活動對母乳分泌有啥好處似的。豈不知，這樣的行為會給寶媽的身體造成壓力，導致母乳分娩受到影響從而減少乳汁量，寶寶吃不飽就不說了，寶媽好歹能給寶寶吃奶粉。可若是在這樣的情況下餵寶寶吃母乳了，是會導致寶寶拉肚子或者消化不良的，這樣的影響怎麼能改善？所以說寶媽就不能在哺乳期間重活累活啥都幹，還是老實的在家帶孩子餵奶吧。
三、大事小事都往心裡去。啥事都往心裡去，這就是小心眼。寶媽可別嫌棄這話不好聽，其實在餵母乳期間，寶媽就得做個大度的女人，這樣才不會影響到母乳的質量和分泌。如果說寶媽啥事都往心裡去，那就會對母乳造成影響，我們常說氣奶不能喝，啥是氣奶寶媽都清楚吧？既然清楚，何必還總是生氣呢？寶媽不如啥事都大度一點，對丈夫對婆婆對家裡的事，能不往心裡去就不往心裡去，這樣既大度還讓寶寶吃上健康的母乳，一舉兩得這不是！
寶媽的這些行為直接影響的就是母乳，要知道寶寶吃健康高質量母乳才能好好的生長與發育，若是吃的母乳質量低不健康，那寶寶的發育就肯定得受到影響。所以說，寶媽在餵母乳期間，就不能再有這樣的行為，否則就會造成寶寶發育慢、抵抗力低不健康的現象，還會導致老公、婆婆和你鬧彆扭。
寶媽可得學聰明一點，別等老公怒道：別再做，那時候再改正就未免就有些遲了。比如上面這位寶媽，最後雖然也改正了，不再吃涼的喝涼的了，可是對寶寶不還是造成了影響嗎？所以寶媽可不能有僥倖心理。
來源：科學育兒護理說
（本文來自：百度寶寶知道 母嬰萬事通）
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