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學會善待自己，生活才能更幸福，人的一生，唯有健康屬於自己，其它的一切，都只不過是人生的附屬品。
擁有健康的身體才是人生最大的贏家，所以從現在開始，善待自己吧，善待自己的生活，善待自己的健康，善待我們生命中的一切。
人總是在失去後才懂得後悔，比如生病後，才懂得注意身體健康的問題，平常那些熬夜，酗酒的習慣，從不注意，總想著自己還年輕，精力充沛，熬夜一兩次沒有問題的，殊不知，每次所說的一兩次，最後都會變為最致命的一次。
有人說現在生活壓力那麼大，為了生活已經拼盡了所有的力量，那裡還顧得上自己，不可否認，現在生活壓力真的很大，但是我們不能因為生活壓力大，而放鬆對自己的管理，要知道人生只有自己才是自己最大的依靠。
善待自己就是對自己人生的負責，善待自己就需要懂得「不以物喜，不以己悲」，世界在變化，而我們需要時刻保持一顆平常心，只有善待自己才能夠看到不一樣的人生風景。
善待自己，珍惜那些擁有的，我們需要憧憬美好的未來，但我們更應該珍惜當下，人不能活在幻想中，更不能活在過去裡，我們需要活在當下，把握住當下的每一分每一秒。
善待自己就從讓自己擁有一個健康的身體開始，擁有健康的身體，我們才能擁有更多的可能，如果你的身體都時常出毛病，那定是沒有美好的未來的，就好比是一輛時常出毛病的車，肯定是跑不遠的，只有那些沒有毛病的好車，才能一路馳騁。
人生旅程上，只有健康的身體一直陪著我們一路打怪升級，善待自己，2021年願你幸福安康。
寫在最後
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