已經在初中班主任工作崗位上幹了20年的何老師，多次被評為區、市、省級優秀班主任。在他20年的班主任工作生涯中，他總結出來：初三後進生要在初三最後一年裡做到逆襲，一定要做好以下四點。
1 建立自信！不要被外部環境的壓力影響自己。沒有自信，你要做好一件事，是不可能的，自信是源泉，找一些勵志名言時刻警醒自己，提醒自己不能不努力，提醒自己，時刻要奮鬥。
2 要有毅力。基礎差，要補足薄弱環節，就要下苦工！要忍受寂寞，一心撲在學習上，拒絕外面的誘惑，這個時間段，適應能力強的同學，大概所需時間就是一個月，什麼都轉變過來，適應能力不強的同學，就需要2個月，在這段時間裡，外部誘惑力大，學習苦累，煩人。你要做就是把誘惑拋開，苦累吞下，煩人打破。這樣離成功就是咫尺。
3 制定行之有效的學習計劃和方案，每天雷打不動地按照計劃方案走。好的學習計劃和方案要包括你每天起床，吃飯時間，具體什麼時間做哪門科目，什麼時間記憶哪門科目，這些都要仔細詳細，尤其是自己重點薄弱環節科目，更要花大時間去彌補，所以薄弱科目的時間更需要細化。什麼時間段，學習什麼章節，什麼時間段做練習題，兩個方面每天都要安排合理時間複習到位。每天每科都要複習，基礎薄弱不可怕，可怕的是沒有堅持之心。同時在複習知識時候，隨手準備一本小筆記本，把自己不會，不理解的記在小本子上，用不同顏色標註，然後向老師同學請教，並做出相應的理解和總結在後面。對於數理化難題要去找原因，找入手點，但重點還是要完全掌握基礎計算和基礎知識，中考考試中這些基礎知識計算佔整過卷面分值的百分之八十五以上，如果基礎分值做到不失分或者失分控制在百分之五以內，數理化這三科成績就已經做到逆襲了。
4）每天6點半起床，11點睡覺，時間就限制在這個範圍，不能疲憊學習。每天中午安排15分鐘小憩。早上起床後先鍛鍊身體，然後記憶需要記憶的知識點，每科記憶要有時間，要時刻複習鞏固記憶知識點。安排的時間表，要堅持如一的去做，不能半途而廢，不能給自己找藉口，沒有完成要去總結，要自己給自己懲罰。時間表要在中考前2個月左右調整。調整時間為每天7點左右起床，10點30左右睡覺，每天早上複習的科目要和中考考試科目的時間大致相同，這樣調整時間目的是為了適應中考時間，讓自己考試興奮點和中考考試時間基本一致，這樣才能發揮出自己水平。
在何老師的二十年初中班主任工作中，按照上面四點去認真做的後進生都做到了逆襲，考進了高一級學校，甚至有些學生還成為「黑馬」，考入了重點高中。何老師說「每年都給班上的學生在談論這個問題，都在鼓勵那些後進生，絕大多數的同學，每天堅持按照計劃做成功了。極少數同學，性格比較急躁，短期見不到很大效果，就改變方法了。當看到其他堅持的同學成績突飛猛進的時候，又在更換過來，時間上已經和這些又落下很大一段距離了，至於成績也一樣如此。」
後進生同學們，堅信自己！按照這四點去認真堅持做下去，下一個中考逆襲的就是你！