本測王這一個月緊鑼密鼓採購樣品、聯繫實驗室、薅人試睡，拿到評測結果就火速趕稿。
測試品牌就是這些了，其中打碼的著名乳膠枕品牌「R牌」，因為一些特殊原因，我們把它的評測內容放入文末彩蛋區，感興趣的請到文末自取。
PS：別的牌子，就不要問為什麼沒有它了，我知道你在睡它......我就是先選一波大牌挑挑毛病，解決群眾們想買不知道怎麼下手的主要矛盾先。（真心想補測的，留言區自行拉贊～）
丨評測結果
心急火燎想買的，先給你幾個綜合推薦。推薦標準：新枕拆包可用（TVOC、甲醛含量比較低），體驗無硬傷：
「一個枕頭你測什麼安全，我又不吃它？」
真不是我被害妄想症，乳膠枕的製作流程本身的確存在一些安全隱患，比如：
天然乳膠在採集後會加入防腐劑、抗凝劑等物質；
乳膠枕在生產過程中並不是只用乳膠液，為了提高產品性能，會加入橡膠促進劑、硫化劑等添加劑；
「缺斤短兩」的乳膠枕裡，可能含有合成橡膠（丁苯橡膠），而這種材料也可能成為甲醛來源。
以上這些，都可能在你的枕邊製造空氣汙染:
甲醛，臭名昭著的致癌物，有多傷人不用我囉嗦了。TVOC，揮發性有機物的總稱，引起頭痛、噁心都是小事，嚴重時會傷害人的肝臟、腎臟、大腦和神經系統。
是不是有點怯？實驗室檢測來篩查一輪先。
由於乳膠枕還沒有現行國標，我們分別參考了《GB18580-2001室內裝飾裝修材料、人造板及其製品中甲醛釋放限量》、《GBT18883-2002室內空氣品質標準》兩項標準，對乳膠枕樣品的甲醛含量、TVOC含量進行了檢測：
你可能看不懂的實驗方法......可直接滑過。
甲醛：把乳膠枕樣品放入密閉箱中密閉24小時，釋放出的甲醛逐漸會被蒸餾水吸收，測定蒸餾水溶液中甲醛的含量，從而判斷出乳膠枕中甲醛的含量。
《GB18580-2001室內裝飾裝修材料、人造板及其製品中甲醛釋放限量》中乾燥法規定：甲醛釋放量應≤1.5mg/L。
TVOC：使用恆溫箱，將乳膠枕樣品密閉放置8小時（40攝氏度條件下），然後測試乳膠枕釋放出的TVOC含量。
《GBT18883-2002室內空氣品質標準》中限量值為：≤0.6mg/m 。
最終測出12款乳膠枕的甲醛/TVOC含量如下：甲醛這個唬人大戶，沒出啥大毛病。但是，TVOC不怎麼樂觀，飄紅一片。
劇透一句：其中Napattiga（甲醛相對偏高）在試睡官盲測環節，也因為氣味較衝獲得一致嫌棄，印證了此處實驗室檢測結果。
TVOC參考限量：≤0.6mg/m
甲醛參考限量：≤1.5mg/L
都「超標」飄紅了，怎麼還不上黑榜？買了這幾款的，是不是只能扔了？
別急，不是我不敢得罪廠商，是事情沒那麼嚴重啦。TVOC在室內環境中幾乎都有存在，你家裝修也避不開甲醛/TVOC，回頭想想，你是靠什麼法子免除顧慮的？對，就是晾。
當然，乳膠枕不用晾半年，由於本身體積較小，在良好的通風條件下，TVOC可以在較短時間內自然衰減。為了讓你睡得更放心，我們還檢測了TVOC數據較高的4款乳膠枕拆包4天後的TVOC含量。最終數據證明，經過自然通風，大部分乳膠枕已經可以安心睡了。
總結一句：乳膠枕拿到手之後，先通風晾上一周再用。
之所以在意它，主要是出於2點顧慮：
想看乳膠枕是不是「真乳膠」
透氣強、彈力足，乳膠枕行走江湖的這些本事，都離不開它的材質——天然乳膠的自有屬性。因此，天然乳膠含量的多少，自然也就成為衡量一款優秀乳膠枕的標準之一。
想看看商家夠不夠實誠
很遺憾，在一個缺乏信任感的市場環境裡消費，花錢時候不得不謹慎著點。廣告宣傳套路多，難免遇到「缺斤短兩」的，測一把能讓你買得更放心。
經過實驗室檢測，我們送檢的樣品，其乳膠含量都在80%以上。不過，宣稱100%乳膠含量的這幾個品牌，與實際檢測含量差值大於5%，還是多少有點打臉:
商品標籤宣稱
數據由北京出入境檢驗檢疫局檢驗檢疫技術中心提供，檢測儀器主要為熱重分析儀和裂解氣相色譜－質譜儀，結論僅對送檢樣品負責。
不是嚇你，一隻不適合自己的枕頭，真的可能把脖子睡出毛病。
頸部是人體最狹窄的部位，上撐頭顱，下連軀幹，在最小範圍內集中通過了人體最重要的主幹神經和血管。而枕頭的功用，就在於在睡眠狀態下支撐、保護人體頸椎的正常生理曲線，如果枕頭不合適，長期下來必然會引發頸部肌肉和韌帶的損傷、關節功能混亂等問題。
舒適的枕頭可以使頸部保持正常的自然彎曲。
過大或者過高的枕頭，頸椎不能保持正常的前凸弧度。
過低的枕頭會使頸部向後彎曲，會使頭部充血，容易出現打鼾情況。
事關頸椎健康+睡眠質量，枕頭的「尺寸問題」不容忽視。
那，什麼尺寸的枕頭更舒服？
答案是因人而異......枕高的選擇與肩寬、頸椎健康狀況、個人偏好都有一定的關係，難以給出絕對的標準。
上一輪實驗我們就發現，在選枕頭這事兒上，人與人的差異是物種級別的......
不過，我們扒了關於枕頭舒適性研究的論文之後，還是發現了一些與「舒適」關聯比較強的關鍵詞，大家可以參考&探討：
10/15cm：高度為10cm左右的枕頭，被證明為適合大多數人仰臥使用（比如姚明肯定算例外）。而如果你習慣側臥，更值得參考的高度則為15cm左右。
S 型：其凹下部分能有效支撐頸部，吻合頸椎的生理自然曲線。
堅挺：枕頭需要具備支撐力，使用時仍能夠保證一定高度，警惕易變形塌陷的枕頭。此外，堅挺≠硬。
本次檢測的12款乳膠枕，在枕型設計上：除富安娜&宜家，均為S型；而在高度方面：也多在10-12cm範圍內，唯有宜家另闢蹊徑，足足有16cm......
剛剛已經說明白了，枕頭是否舒適因人而異，此處必須請出真人上場：
我們選擇硬拽了7位睡眠習慣各異、且互不嫌棄的試睡官（畢竟要不同床但共枕......），經過30天、共5輪真人試睡：
「過5關斬12將」的試睡流程
收集到共計63條試睡&點評數據：
以下言論摘自試睡官真人主觀評價，且僅為試睡體驗點評，僅供參考：
| 交口稱讚X2款
（排名不分先後）
（注意：諾伊曼在前面的TVOC檢測環節出了點「紕漏」，在使用時需要先通風晾過再使用。也正是因此，它沒有出現在綜合推薦部分。）
| 評價偏低X2款
（排名不分先後）
| 評價不一X7款
（排名不分先後）
| 神秘數據X1
本次真人體驗環節，R牌也作為選手之一全程參與，試睡官的詳細評價，依然彩蛋區候著。
丨一個彩蛋
關於R牌......不是我故作神秘哦，評測乳膠枕，這是個不能忽略的品牌。
但是，我們在採購樣品時並沒有找到天貓、京東認證的R牌官方旗艦店（百度搜出來的所謂官網，銷量個位數，也是謎得很......），於是，我們最終通過代購渠道拿到了R牌乳膠枕樣品，同時送去實驗室進行檢測了，結果有點一言難盡......
最後，耗時頗久的乳膠枕評測背後，還有一個「粉絲智囊團」，與我們分享了許多選枕困惑&秘籍，幫我們一起完成了最終的評測，感恩！
檢測機構：北京出入境檢驗檢疫局檢驗檢疫技術中心，北京市輕工產品質量監督檢驗一站
日常曬紙質報告
檢測項目：總揮發性有機物（TVOC）、甲醛、回彈力、乳膠含量
參考標準：GBT_18883-2002《室內空氣品質標準》、《GB18580-2001室內裝飾裝修材料、人造板及其製品中甲醛釋放限量》
檢測費用：60000元（不包含樣品採購費用）
所有公開數據樣品，均以消費者名義採購自京東、天貓等電商平臺，價格僅供參考；
檢測結果僅對送檢樣品負責；
我們正視自己的所有不足，歡迎各種吐槽！