喝茶還要分季節？對，很重要。
喝個茶，還要分季節？這也太麻煩了吧……
等等，給個機會，小編有話說。日月更替鬥轉星移，隨著四季的變化，茶飲的變化就大有講究了。
喝對了茶，清熱排毒，暖身健體。
喝錯了茶，身體平衡容易被打亂不說，還容易造成健康困擾哦。
由醫學觀點表示「春飲花茶，夏喝綠，秋衝青茶，冬泡紅。」
看到最後有驚喜哦~
春天-宜飲花茶
大部分地區的春天都是溫暖中帶著寒冷，作為承上啟下的季節，這個季節裡春風化雪，萬物復甦。人卻很容易犯『春困』。
花茶中的大量的維生素及微量元素，都能幫助人們散發體內的一冬的淤積，快速回到最佳狀態。
其中美容養顏的洛神花和玫瑰花，一直是小編的首選。
而大茶肆上的花茶，個頭飽滿品質極佳，泡開後美不勝收。
一年之計在於春。忙碌中，獎勵自己一杯高顏值的花茶，簡直不能更幸福
夏天-宜飲綠茶
燥熱的夏天，伴隨著蟬鳴和汗水，讓人除了西瓜和燒烤，什麼都不想吃。
綠茶性寒，有清熱去火，生津止渴的功效。由於其未發酵或輕發酵的特性，最大程度保留了各種天然養分以及茶多酚、兒茶素等等、還對調整三高和預防癌症有幫助（悄咪咪地告訴一個小秘密，綠茶對吸菸者也有好處哦）
炎炎夏日，誰不願意一來杯清香的綠茶呢？
秋天-宜飲青茶
秋天草木凋零，秋風凜冽。是個極其乾燥的季節，中醫又有『秋燥』的說法。
半發酵的青茶，又稱烏龍茶。屬性溫和適中，又有潤膚潤喉，生津除燥。還能幫助減少脂肪堆積，養生還減肥，是男女老少都適宜的絕佳選擇。
中老年人換季的時節，多喝烏龍茶。還有預防心臟病等好處。
小小一杯，大有用處。
冬天-宜飲紅茶
寒冷的天氣，讓人體機能變得緩慢下來，新陳代謝遲緩，身體素質自然會有所下降。
這也就是為什麼小編在冬天，總是很容易感冒。
這時候就適合飲用性溫的紅茶，湯紅味醇，十分暖胃。
最重要的是，小編在變著花樣喝得更開心了~
加入蜂蜜牛奶，就是奶茶，加入紅糖薑片就是薑茶。
當然還有小編最愛的紅茶加入蜂蜜檸檬，美白養生還好喝！
你最愛哪種茶？歡迎大家分享討論。