活到多少歲算長壽?長壽老人的三個秘訣

2020-12-16 北青網

現在我們的生活條件好了，人們在酒足飯飽之後開始對於養生和長壽感興趣了。

面對日新月異的世界，相信很多人都會希望自己能夠長壽些，見證些這個世界更多的變化和進步。長壽不僅只是能夠見證更多的社會變化，對於我們來說，長壽也是一種健康身體好的表現，因此若能夠長壽，對於我們來說，還是一件非常值得高興的事情。那麼不知道大家知不知道，我們活到多少歲屬於長壽？長壽的人有哪些共性？不妨一起來了解下。

活到多少歲算是長壽？

根據統計的平均壽命，全世界平均壽命最長的國家是日本，總體的壽命預期是83.7歲。而我國香港和上海等發達的地區的總體的預期的壽命也超過了80歲。所以從平均的壽命來看，超過80歲，可以算是比較長壽了。若是能夠超過85歲，其實已經算是長壽了。而對於男性來說，整體的平均壽命比女性稍微低一些，所以男性超過80歲就可以稱作是長壽了。

責任編輯：孟祥玉(EN009)

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