提起沃倫·巴菲特相信大家都不陌生，他是享譽全球的投資商，也是世界上唯一一位通過投資股票成為世界首富的人。
但不同於大家印象中過著精緻生活的富人，巴菲特過著很接地氣的生活，每周都要去吃3次麥當勞，喝5罐可樂……網友們也直呼巴菲特為「硬核爺爺」，畢竟他現在已經90歲的高齡了。
但就有很多人好奇，這樣高齡的巴菲特天天吃著垃圾食品，身體為啥還能這樣健康，還能堅持每天工作呢？其實，這都歸功於他常年保持的5個小習慣。
讀 500 頁書
堅持每天閱讀500頁，然後你會發現知識是怎麼起作用的，它的威力就像是複利——巴菲特
現在巴菲特依舊堅持花80%的時間閱讀，包括各種財務報表、雜誌、投資理財的專業書籍等。
在他看來，閱讀可以增加我們的知識量和專業素養，在遇到難題時，也不會因為無知而做出盲目衝動的決定，另一方面，閱讀也能舒緩身心，有益健康。
所以，大家也可以有意培養自己的閱讀習慣，一天堅持看個十幾頁，時間久了也能有所收穫！
做運動
巴菲特曾說自己保持年輕的秘密就是「像六歲孩子一樣吃飯」，還包括一天喝 5 罐可樂。他說：「我身體內的四分之一都是可樂。」
在常人眼中，喝可樂、吃漢堡和薯條，這樣不健康的飲食習慣，巴菲特卻一直堅持，在他看來，吃這些食品能讓他心情愉悅，也是有益健康的生活方式。
在他 77 歲那年，檢查出了前列腺癌，醫生給了他兩個建議：一是飲食健康，二是堅持鍛鍊。
巴菲特每天除了工作、閱讀，他總會空出一點時間來鍛鍊身體、做運動。而長期的自律生活，也真的讓他戰勝了疾病，直到現在，他還在堅持運動。
心懷感激，節儉做慈善
查克·費尼是一位大慈善家，也是巴菲特的人生榜樣，所以巴菲特在2006年就公開宣布將自己99%的財富捐出。
比如，著名的慈善拍賣活動——「巴菲特午餐」，20多年間來，這頓午餐的拍賣所得，都會捐給美國的慈善機構。
玩需要耐心的遊戲
巴菲特喜歡玩跟數字有關的遊戲，比如，各種金融的「心理遊戲」、橋牌等，以此讓自己保持對投資的敏銳度。
在他看來，這種遊戲是性價比最高的智力練習，每十分鐘就會出現新情況，這需要我們一直保持清醒的頭腦來應對。
有一個用來消遣的愛好
事業上成功的巴菲特，也有一個用來消遣的愛好——彈尤克裡裡，而且他還曾和女兒一起，當過一個女子協會的「兼職老師」，教孩子們彈尤克裡裡，就連比爾·蓋茨的尤克裡裡還是巴菲特教的。
從巴菲特的這5個小習慣中，也可以窺見他的「生活平衡之道」，這對每一個想在工作、生活之間保持平衡的人，都有很大的啟發意義。
如果你還想了解更多這位傳奇人物的人生故事、投資理財的奧秘，可以去看看這本——《巴菲特給兒女的一生忠告》。
書中續寫了巴菲特的人生經驗以及巴菲特對兒女的諄諄教誨。從大的角度看，巴菲特給兒女們很多人生、處世、性格、事業、財富忠告。從小的角度看，巴菲特從自我獨立，朋友，知識，性格，管理，團隊，消費，等等各個小的方面來教導自己的孩子，讓他們擁有一輩子的精神財富。
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