子宮是女性身體特別重要的一個器官，也是孕育後代的場所，同時子宮也是比較脆弱的，如果平時沒有保養好的話，也有可能會加大患上各種子宮疾病的風險。
有些女性在平時不注意個人習慣和個人衛生，導致子宮裡面的寒氣越來越多，細菌病毒也慢慢進入子宮，影響子宮排毒。
子宮內的寒氣毒素積累越來越多時，也會誘發一系列疾病，久而久之使女性的身體素質越來越差，甚至還會影響女性的生育能力。
2個部位越黑，可能子宮垃圾越多，謹記做2事，吃2物，或暖宮排毒
腹股溝發黑
腹股溝離女性的子宮距離比較近，可能很多人在平時並沒有注意到這個部位，因為這個部位的皮膚比較薄，因此更容易出現色素堆積，這個部位的顏色也會更深一些，同時這個部位的顏色過深的話也和子宮有關，當子宮裡面的毒素垃圾較多時，腹股溝附近的皮膚發黑會更嚴重，這也是在提醒你要及時保養子宮。
嘴唇發黑
嘴唇也代表一個人的氣色，都希望自己的嘴唇是淡粉色的，這樣氣色也會更好，如果你的嘴唇出現了發黑髮紫的情況，除了與氣血雙虧有關以外，也與子宮有一定的關係，當子宮內的毒素垃圾太多時，也會導致一個人的嘴唇發黑。
二、子宮垃圾較多，該怎麼辦？謹記做2事，吃2物，子宮或給你點讚！
做2事
1、少熬夜
現在熬夜幾乎成了很多人的通病，睡覺之前不玩手機直接就睡不著，長期這樣也會影響睡眠，導致子宮毒素垃圾增多，無法使子宮得到徹底的修復。
2、多泡腳
睡覺之前用熱水泡腳，還可以在泡腳水中放入藏紅花或者是艾葉，活血化瘀效果更好，也能促進體內的氣血運轉，更有利於子宮內毒素垃圾的排出，呵護子宮健康。
吃2物
1、多吃紅豆
紅豆有活血通絡排毒的功效，女性在平時可以多吃紅豆，既能促進子宮血液循環，而且還能促進體內毒素垃圾的排出，多用紅豆熬粥喝，也能達到暖宮排毒的效果。
2、多喝暖宮茶
據孫思邈的《千金要方》記載，紅棗、桂圓、枸杞、乾薑等食材，日常常見的幾種食材，對於保養子宮有很好的效果，同時對於子宮也起到一定的滋養的功效，可以幫助子宮排除毒素。很多中醫也推薦這個小食方來養護子宮，其中藥食同源的原理如下：
紅棗：紅棗的維生素含量非常高，紅棗的口感也是極佳的，很多時候會選擇買來生吃，用來泡水也是不錯的選擇，可以為身體和子宮提供滋養。
桂圓：桂圓中維生素和磷質特別豐富，對脾胃的健康也有作用，很多人喜歡的平時選擇食用，主要治療氣血不足，月經期間食用最佳。
枸杞：枸杞有著補虛益精的作用，小小一顆枸杞幹有著甜甜的口感，泡水也是很好的選擇，可以起到補氣血的功效。
對於月經不調、宮寒痛經的女性來說，保養子宮很關鍵，平時不妨多喝暖宮茶。
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暖宮茶茶是茶療的一種，是茶並不藥，要最大的一個特點就是安全無副作用，可以當日常茶飲長期服用，它是以養生預防為目的，雙向治療，標本兼治，本著「以藥治本，以茶養生」的理念來進行研發生產。
養生貴在堅持，三盒一周期，為了達到更好地效果，最好堅持每天喝，三天打魚兩天曬網，任何養生良方都不會起作用。