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文/梔子
蕭穗子是電影《芳華》中女主角，才貌雙全，舞姿出眾，相信看過的朋友都印象深刻。
在實際上，這個覺得原型是導演馮小剛文工團的戰友楊慧。這位老師一出場真是驚呆了網友，明明將近60歲的年紀，看上去卻相當年輕，說是30歲應該也不為過。
跳起舞來的輕盈身姿，更是宛如少女，令人稱羨不已。
那麼楊慧老師究竟是如何保養，讓自己青春永駐呢？下面我們就來看看吧。
原來楊慧從11歲就開始跳舞，幾乎是把舞蹈當做了生活。不僅形體上得到了科學訓練，而且接受了音樂和美薰陶，身心也得到了放鬆，自然而然就能永葆青春狀態了。
現在楊慧老師也在積極地教授孩子們跳舞，相信和這些孩子們呆在一起，人也會越來越年輕的。
這個秘訣是不是很簡單？不過真的很有道理。你還別不相信？就拿最近熱映的《紅海行動》來說吧。裡面飾演觀察員「李懂」的尹昉小哥哥，明明已經30出頭，看起來卻像不到20歲的小少年。
看過電影的觀眾們也是紛紛驚訝於他的「童顏」。
據說，當時尹昉本來是要演通訊兵莊羽那個角色的。不過後來導演覺得他看上去實在年輕，就讓他改演了「李懂」。
尹昉的保養之道呢？他本人倒是沒說，不過呢，他本人是藝術家一枚。從小就開始練習芭蕾，有著多年的舞蹈經驗。大學畢業於北師大，拿到了舞蹈學專業和工商管理兩個學位。
後來，他加入北京當代芭蕾舞團，成為一名職業舞者，不僅有很多精彩的舞臺作品，還到了丹麥、瑞典、義大利、德國、冰島、英國、美國、荷蘭、比利時等多個地方去交流表演。
2012年之後，這個小哥哥離開了舞團，開始自己的自由創作，作品《褪》入圍第27屆德國漢諾瓦國際編舞大賽，主演的作品也在國家大劇院舞蹈節首演。可能就是因為這樣長時間的舞蹈訓練，讓尹昉的面容和身姿都少年感十足。
而且尹昉還多才多藝，會談吉他，攝影方面也造詣頗深。在藝術的薰陶下，加上淡泊寧靜的心態，一定能讓人看起來更加年輕。和學生們在一起，比學生還像學生。（你找到尹昉了嗎？）
其實很多專業的舞者都比實際年齡看起來年輕。比方說舞者黃豆豆，出生於1977年，可是你看這像40歲的年齡嗎？
還有以孔雀舞聞名的楊麗萍老師，出生於1958年，你能想像60歲的人能是這個狀態嗎？
看看這身姿，羨慕不羨慕？
所以春節過完就別幹坐著啦，不如跳舞，趕緊動起來用舞蹈來變年輕！