在剛剛結束的2019年省青少年空手道冠軍賽上，泰州市城東中心小學經東校區六年級女生汝仔玉勇奪女子丙組43公斤級冠軍，為泰州市代表隊贏得一枚金牌。難能可貴的是，12歲的她是參賽運動員中年齡最小、體重最輕的空手道運動員。這也是泰州市參賽史上第一個省空手道冠軍賽冠軍。
泰州市第一個
省空手道冠軍賽冠軍
1月1日至3日，由省文明辦、體育局、教育廳、共青團江蘇省委、婦女聯合會、發展體育基金會共同主辦的2019年江蘇省青少年空手道冠軍賽在鹽城阜寧體育館舉行。這次比賽共有來自南京、無錫、徐州、常州、蘇州等13個地市代表隊200餘名運動員分別參加六個組別的比賽。
經過三天艱苦鏖戰，決賽中汝仔玉以5:4戰勝對手，拿下女子丙組43公斤級冠軍。這也是泰州市歷史上第一個省空手道冠軍賽冠軍。
汝仔玉比賽中調整狀態
汝仔玉的教練王芹英介紹，市空手道隊今年6月份剛成立，包括汝仔玉才20多名隊員，具備冠軍賽參賽資格的隊員有兩個女孩三個男孩，最終僅汝仔玉一人奪金。更值得稱讚的是，身高1.6米、體重37公斤的汝仔玉，還是此次冠軍賽上年齡最小、體重最輕的運動員，也就是說，在身高、體重均不佔優勢，拿到女子丙組43公斤級冠軍，完全靠的是實戰對抗技術和拼搏精神。
為了鍛鍊汝仔玉，教練儘可能多的給她提供各類參賽機會。剛在省裡打完空手道冠軍賽，汝仔玉又馬不停蹄地趕往徐州參加散打邀請賽，可喜可賀的是，在9日的比賽上，她再獲女子組42公斤級冠軍。
備戰明年
全國青少年散打錦標賽
汝仔玉在訓練中
汝仔玉能吃苦有毅力，成為王教練的重點培養對象。最近四五年，每年僅春節放幾天假，其他時間除了文化學習，全部用於訓練和比賽。如今她又在備戰2020年全國青少年散打錦標賽。
「小學六年，寒暑假從未外出旅遊過。」提起女兒的訓練，郭豔既心疼又欣慰，幼兒園大班開始，仔玉就已經能夠自己洗內衣、做簡單家務。三四年級開始，每天下午訓練，也是獨自打車或騎自行車從天和家園來到南師大泰州學院訓練館。「她原來也留有一頭長髮，也特喜歡穿花裙子，後來為便於訓練，不但愛上穿運動服，還剪掉了長發。說實話，我都佩服她。」
秒懂百科
據了解，跆拳道以腿法為主，有競技、品勢、特技、跆拳道舞等教學體系，具備一定的實戰性。其中，競技為競賽科目。
空手道融拳法、腿法、摔法為一體，有型和組手兩個教學體系。「型」為演示類科目，動作標準規範的同時突出「精氣神」。「組手」強調對抗中的「寸止」和「保護」，避免重擊和無防備，技術體系全面、安全性高、實戰性強。型和組手均為競賽科目。
散打融拳法、腿法、摔法為一體，練為戰，遠踢、近打、貼身摔，素有「實戰之王」的美譽，作為防身必修課程備受大眾推崇和喜愛。散打為民族傳統類競賽科目。
如果孩子有以下表現，不妨孩子參與競技對抗類項目的訓練，比如意志品格薄弱、缺乏吃苦精神；以自我為中心，缺乏禮節、尊重、感恩；缺乏陽剛之氣，抗壓能力差；注意力不集中，難以靜下心來學習；拖拉散漫沒有時間觀念，自制力差；整天宅在家裡，上網玩遊戲；彎腰駝背、飲食不規律、不合群、膽小內向、好動叛逆等。
作為競技對抗項目，通過跆拳道、空手道、散打訓練除了能強身健體，培養孩子組織紀律性和集體榮譽感外，還能鍛鍊其勇敢自信、敢於拼搏、朝氣蓬勃、艱苦奮鬥的精神。而對於學生來說，體質增強了，學習精力也將更充沛。同時勞逸結合的訓練，還有利於消除大腦疲勞、提高學習效率。
在專業賽中，取得成績的運動員，在中高考中還可享受照顧錄取、體育單招等政策。
據介紹，無論學習跆拳道、空手道，還是散打，年滿四周歲寶貝即可參與基礎階段的訓練。
（來源：微海陵 編輯/張泉泉）