喉嚨痛怎麼辦喉嚨發炎的處理辦法

2020-12-14 百度經驗

喉嚨痛是幾乎所有人都會發生的常見疾病，有時候來勢洶洶，痛起來真讓人難受，現在我來為大家分享我是如何應對喉嚨痛的。

急性：有時候喉嚨痛來的快，一下子就很乾很痛那一種，特別是剛剛吃完熱氣上火的東西，喉嚨忽然間很乾很癢，不用看，這種是就急性的喉嚨痛，如果不及時處理，接下來就會痛幾天才能完全復原，

應對急性的喉嚨痛，我的經驗是喝綠茶，而且是在感覺到有一點點苗頭的時候就要喝了，自己衝幾壺濃濃的綠茶，多喝多上廁所，這樣喝完了之後你就會感覺喉嚨痛的火苗息了一大半。

感染型的：就是細菌感染或著病毒感染的，這一種不是上火造成的，我們都是用一種叫鵝不吃草的中草藥，煮水當茶喝，早午晚各喝一次。

休息不夠也是喉嚨痛的原因，儘量減少熬夜，作息正常有規律就不會頻繁發病

體質是內熱的就不要再吃太多上火的東西，容易發病。

喉嚨痛己經發生了的話，就不要去吃高蛋白的東西了，多吃水份多的水果比如西瓜，雪梨，都是不錯的去火食物。

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