很多人都會說自己的記憶力不好，那麼你會知道有一些可以提高記憶力的書籍嗎?下面一起來了解一下吧!
提高記憶力的書籍
1、《提高記憶力的秘密》
內容簡介：人的大腦機能幾乎都以記憶力為基礎，只有記憶力好，學習、想像、創意、審美等能力才能順利發展。那麼如何才能記得更多、記得更牢、更有效地提高記憶力呢?本書中，國際著名腦科學家池谷裕二以輕鬆的對談形式，幫助你找到提高記憶力的秘密，將記憶能力提升到頂點。最新腦科學研究表明，人是通過海馬體來記的，通過針對性的鍛鍊，能促進海馬體的活性，就可以從根本上增強記憶力。
2、《如何增強記憶力》
內容簡介：你是否時常忘東忘西、丟三落四，開始懷疑自己的腦袋變得不靈光了，健忘真的意味著腦力衰退嗎，想要增強記憶力，有沒有什麼訣竅，如何有效地「管理與儲存」每天發生在你周圍的信息，培養良好的記憶力，本書是一把開啟成功之門的金鑰匙。
3、《魔術記憶》
內容簡介：全球最權威的記憶力提升專家凱文?都迪認為，每個人的大腦都是一部高性能電腦，都具有照相般的記憶潛能，活化這種能力，就可以記住你想記住的一切。人腦的運用就像建「檔案館」，把英語單詞、數字、人名、備忘錄、日常信息……有條理地放在適合的檔案內，就能在任何想回憶的時候輕鬆把他們取出來。
《魔術記憶》在讓你掌握如何「歸檔」資訊的同時，還會教你有效提升記憶力的方法——就像學習騎自行車和遊泳一樣——你得實際參與這項運動，才能得到最佳效果。只要確實按照《魔術記憶》的指導進行練習，你一定會獲得到預期的效果。
4、《理解人性》
內容簡介：《理解人性》分「人的行為」和「性格科學」兩大部分。作者運用個性心理學的原理，對人的性格進行了科學的剖析，著重強調人的社會性和社會感，強調個人的人生觀和價值觀在形成性格的過程中所起的作用。本書傾注了作者對人的愛心與關注，其基本觀點建立在作者自己多年來從事心理治療、社會教育所積累的大量實際觀測與調查的基礎之上，因此具有極強的可讀性和積極的現實意義。
5、《海馬記憶訓練》
內容簡介：最新的腦科學研究表明，大腦也可以像身體一樣得到鍛鍊。只要讓腦積極接觸陌生領域，積極刺激海馬體的腦神經細胞，促進樹突的生長，日常生活中就可以不知不覺地活化大腦，改善記憶力，增強腦活力。