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愛情是美好的也是危險的，陷入愛河的人是幸福美滿的，墜入情網的人卻可能會粉身碎骨。愛情是相互的，如果愛情中只有一個人付出，那麼就要注意了，你們的愛情可能變質了。
德國著名哲學家叔本華（Schopenhauer）曾說過：「我愛你」一定先有一個完整的「我」字，倘若沒有「我」字，「我愛你」也就不存在。
在愛情中，我們千萬不能鬆懈，要時刻保持愛情的警惕性，不論是夫妻還是戀人，都不要主動去做這些事情，主動你就輸了。
不要輕易改變自己
不管是夫妻還是戀人，永遠都不要為了另一個人而輕易改變自己，除非是你原本就想要改變。因為事實表明，為了別人而改變自己的人最終都沒有好下場。
小宋就是這樣一個人，她原本是一個性格很開朗、大大咧咧的人，卻因為男朋友喜歡溫柔淑女的女孩而變得小心翼翼、瞻前顧後，和以前不拘小節的她完全相反。
最終，不但變成了自己不喜歡的樣子，男朋友也認為還是以前的她比較好，以完全不適應而提出分手。雖然男朋友喜歡溫柔淑女的女生，但卻因為她的不拘小節、大大咧咧被吸引。
他喜歡的正是真實的小宋，而不是她刻意改變的樣子，那太過不真實，顯得做作又虛偽。
不要一味地討好別人
近年來，「舔狗」一詞非常火，很多人在各種平臺上都會發布關於「舔狗」的趣味視頻，以博得大家的關注。什麼是「舔狗」呢？就是一味討好別人的人。朋友們請記住，在愛情中永遠不要做「舔狗」。
據愛情心理學家表明，在愛情中，大部分戀愛的人都希望對方更愛自己，對自己付出更多，因為每個人都是渴望被愛的。
但事實卻證明，當你一味去討好別人，甚至放下自尊去討好別人時，非但不會被接納，甚至還會被嘲諷，更加不被當回事。
所以，愛別人的同時要更加愛自己。只有自己愛自己，尊重自己，別人才會來愛你尊重你。
不要忽視自己的想法
不論你們是夫妻還是戀人，都不要只為了對方著想而忽視自己的想法。愛對方的同時要記得更愛自己，不要把所有的愛都奉獻給對方，這樣無私的你最終會遍體鱗傷。
在電視劇《戀愛先生》中，顧遙就是這樣一個為了丈夫而忽視自己的女人，最終，丈夫出軌愛上了別人，以離婚收場。
顧遙在大學時期原本有才有貌，學習好相貌佳，應該有著比家庭主婦更好的未來，但她卻為了丈夫選擇搬離舒適圈，移民到誰也不認識的美國做家庭主婦，最終卻換來出軌與社會脫節。
因此不論任何時候，都不要忽視自己的想法，忽視自己的想法就代表忽視自己的需求，只為他人而活，最終自我迷失。
不要過於依賴別人
親情是血濃於水，無法割捨的；友情是可以相伴到老的；而愛情是最虛無縹緲的感情。沒有人可以衡量愛情的深度，也無法設定構成愛情的元素是什麼。
請記住，不要過度依賴對方，不要讓對方把握著自己所有的情緒，試想一下，一個人的喜怒哀樂完全被另一個人牽著走是多麼可怕，就像是想和對方無時不刻在一起，最好能融為一體。
這不僅是禁錮了對方，同樣也是禁錮了自己。讓愛淺一點，讓自己變得更獨立，不要完全依附於別人，要學會獨立思考，獨立解決問題。
告訴自己，即使一個人生活也可以活得很好，只有這樣，才能在愛情中得到成長。
在電影《我想和你好好的》中，倪妮飾演的女主喵喵就是一個過度依賴男主的人，最終也正是她的這種過度依賴導致男主喘不過氣來，選擇了分手。
女主將自己的過度依賴表現得淋漓盡致，向我們詮釋了女人在戀愛時是多麼缺乏安全感，多麼神經質，結果卻精疲力盡，白忙一場。
愛情並不是要束縛兩個相愛的人，而是彼此在一起做一些讓雙方覺得幸福的事情。
不要忘記保持距離，永遠記得距離產生美，我們要學會享受愛情中的距離，對愛的人保持感恩之心，感謝對方的支持與陪伴，感謝對方的一片心意，學會享受感恩享受愛情中的距離。
- The End -作者 | 翩鴻參考資料：Walster, E. The effect of self-esteem on romantic liking. Journal of Experimental Social Psychology, 1965, 1, 184-197.