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巴薩取得新賽季首勝
比賽中的梅西（右一）（韓國聯合新聞）
北京時間28日凌晨，2020-2021賽季西甲第3輪一場焦點戰在諾坎普球場展開爭奪。巴塞隆納主場4比0大勝比利亞雷亞爾，其中法蒂梅開二度，梅西射入點球，保-託雷斯自擺烏龍。因前兩輪比賽延期，本場比賽是近來一直處於動蕩中的巴薩的賽季首勝。
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中超第二階段賽程出爐
中超第二階段賽程（中超聯賽官方）
27日，中超聯賽公布了第二階段的日程安排。10月16日至11月12日這27天的時間，將決定2020賽季中超第1名至第16名的最終排名。
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王簡嘉禾破女子1500米自由式亞洲紀錄
王簡嘉禾（新華社）
27日，在青島舉行的2020全國遊泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽女子1500米自由式預賽中，遼寧選手王簡嘉禾以15分45秒59的成績獲得第一名，並打破亞洲紀錄。但她在賽後接受採訪時，表示自己因體能成績不達標無緣決賽。
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歐洲大師賽丁俊暉顏丙濤無緣四強
丁俊暉（新華社發）
北京時間26日，斯諾克歐洲大師賽四分之一決賽，中國選手丁俊暉與顏丙濤攜手出戰，但均無緣四強。丁俊暉在開場打出單杆93分之後連輸5盤，敗於塞爾比，止步八強。顏丙濤則4-5惜敗古爾德，無緣四強。
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全運會口號發布
25日，第十四屆全運會官方公布主題口號：「經國家體育總局批覆，同意『全民全運 同心同行』作為第十四屆全運會主題口號。」
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菅義偉稱日本決心明年舉辦奧運會
菅義偉（新華社發）
紐約當地時間25日，日本新任首相菅義偉在第75屆聯合國大會一般性辯論上發表講話時表示，日本決心在2021年夏天舉辦東京奧運會和帕運會。為了歡迎大家參加一屆安全的奧運會，自己將會繼續不遺餘力。
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王寶山：「我們不會放棄對勝利的渴望」
王寶山（賽前發布會視頻截圖）
27日下午，泰達主教練王寶山在即將進行的中超第一階段末輪比賽賽前新聞發布會中，介紹了球隊備戰情況，並表示，「我希望通過總結球隊存在的問題和困難，最後一場球隊打出精神面貌，打出求勝欲望。我們不會放棄對勝利的渴望。」目前，泰達以2平11負居於蘇州賽區積分榜之末。
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徐雲麗：「從未離開排球」
2016年里約奧運比賽中的徐雲麗（新華社）
27日，女排前國手徐雲麗分享了拍攝電影《奪冠》背後的點滴以及自己對女排精神的理解。她表示，「雖然我已離開了賽場，但一直沒有離開排球。女排精神至今激勵著我在新的崗位上、在今後的人生道路上，做好表率。」
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瓜迪奧拉：「沒人在乎球員」
瓜迪奧拉（新華社發）
北京時間26日，在談到球員的傷病問題時，曼聯主帥瓜迪奧拉表示，「沒人在乎球員，這是個生意。賽季準備期只有一周、兩周，你必須每三天一場，連踢11個月。球員不是機器，肌肉會出問題。每個協會，英超、歐足聯、國際足聯、聯賽杯，都只顧自己的立場利益。」
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裡瓦爾多：「蘇亞雷斯應該留下」
蘇亞雷斯（新華社/法新）
巴薩名宿、前巴西國家隊中場裡瓦爾多於近日接受採訪時談到了老東家的近況，他對蘇亞雷斯的離隊感到遺憾，並表示蘇亞雷斯將成為馬競的一名強援。「對於他（蘇亞雷斯）的告別我感到非常不解，我只能找到一個能令他離隊的理由，那就是年齡，即便如此也不能說服我。蘇亞雷斯本應該留下。」
聲體壇
戴資穎：「就當給自己好好放個假吧」
比賽中的戴資穎
世界羽毛球女單一姐、中國臺北選手戴資穎極有可能不會去參加10月丹麥公開賽及11月的亞洲公開賽。近日，她對媒體表示，只能期待明年賽季到來，屆時再通過比賽備戰東京奧運。她坦言，「很久沒比賽其實也不錯，就當作給自己好好放個假吧。」
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中超爭議判罰不斷！裁判再次站到風口浪尖
近日，中超聯賽第一階段比賽接近尾聲，關鍵場次的比賽對於整個排名至關重要。然而就在剛結束的第一階段倒數第二輪比賽中，兩場焦點之戰卻都出現了較大的爭議性判罰。由此也造成了當事球隊主教練的不滿，甚至由此在比賽中爆發衝突。這也讓裁判再一次站到了風口浪尖上。
在25日北京國安和上海上港的榜首爭奪戰比賽中。比賽開始三分鐘，賀慣禁區爭頂疑似手球，裁判張雷並沒有尋求VAR的幫助，判定並不是點球。在下半場穆伊禁區之內絆倒比埃拉，裁判依然認定並不是點球。這樣的判罰在賽後遭到了國安的質疑，國安主帥熱內西奧在新聞發布會上直接表達自己的不滿。賽後，國安官方更是發聲，表示「永不向不公低頭」。
國安和上港比賽中因判罰導致的球員衝突（比賽視頻截圖）
廣州恆大和江蘇蘇寧的比賽堪稱強強對話。但在24日兩隊的比賽中，同樣出現多次判罰爭議。賽後，恆大俱樂部向中國足協提出申訴，認為裁判比賽中判罰有爭議，且無法控制場上局面。
恆大球員鄧涵文（右）與蘇寧球員瓦卡索在比賽中拼搶（新華社）
針對球隊的不滿和外界的質疑，甚至懷疑裁判收受賄賂，中超蘇州賽區裁判組負責人表示：「中國足球裁判界過去曾有過不光彩歷史，所以球迷現在會比較容易質疑裁判工作，這可以理解。我們的裁判員可能業務水平需要進步，但思想層面是可靠的。」
有專家認為，中超本土裁判員們的整體執法水平與國際高水平裁判相比，在判罰準確性、體能、比賽節奏把握、VAR使用等方面，仍有一定的差距。
現場大屏幕顯示的裁判在觀看視頻助理裁判（VAR）的視頻回放
過去幾年，中超聯賽在許多比賽中都聘請了外籍裁判。受疫情影響，本賽季的中超聯賽目前均由本土裁判執法。客觀條件下，有多位年輕裁判今年均是第一次吹罰中超聯賽，部分裁判在場上處理複雜問題的經驗仍不夠豐富。
據了解，中超裁判絕大多數不是職業裁判，都有自己的本職工作，且多為教師。學校新學期開學後，有一部分無法請假的裁判員已經離開賽區。蘇州賽區一共需要24名裁判來維持運轉，但目前只剩下21名裁判員。
對此，有分析認為，本賽季的中超聯賽，各種內外因素，都對本土裁判員構成巨大考驗。
專家認為，裁判是需要和球員進行溝通的，而這個溝通的過程既可以表明自己的執法尺度，也可以讓球員的情緒得到很好的控制，本土裁判需要提高這一方面的能力。另一方面，在對足球規則的理解和把握上，還需要提升業務能力。
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跑步如何突破瓶頸?試試這些訓練方法
你是否曾有過努力訓練，但成績沒什麼提升的時候？
別灰心，追求更好成績是大多數跑者的終極目標，在這個過程中，難免遇上瓶頸期。
想要提高跑步成績，速度訓練、耐力訓練和力量訓練，三者缺一不可。上節課我們已經學習了力量訓練的相關知識，今天就來講講耐力訓練。
長距離慢跑是常用的耐力訓練方法，也叫LSD。它的關鍵在於"長時間""慢速度"，原則上每次訓練最少60分鐘，強度以能邊交談邊跑步的輕鬆程度為準。
LSD能培養心肺功能、肌肉強度和持久耐力，有助於我們強化運動基礎，日常最好一周一次，備賽（全程馬拉松）期賽前3周要進行一次至少30公裡的LSD訓練，賽前一周再進行一次15公裡左右的練習。
跑步如何突破瓶頸?試試這些訓練方法（上）
跑步如何突破瓶頸?試試這些訓練方法（下）
（來源：中國田徑協會）
來源：工人日報客戶端 工人日報記者 李元浩 劉兵