本文是《女性課堂:自我提升心理學》專欄,通過學習,你可以獲得更多的思維模式和認知。解決自我發展中遇到的困擾,無論是生活還是職場。讓你更懂女性心理,尋找到屬於你的人生真諦和感悟。
專欄講師:說愛,1000+情感案例研究者,知名心理學博主,專注研究女性心理學
「經濟基礎決定上層建築,而上層建築又反作用於經濟基礎。」思維意識一直以來在個體之中佔據著主導地位,人的思維意識決定著我們的行為方式。
意識是人腦對客觀事物的概括和間接的反應,思維則反映的是一類事務所共有的屬性和必然的聯繫,屬於某種理性的認識。
歌德曾經說過:「世上最艱難的工作是什麼?思想。凡是值得思想的事情沒有不是人思考過的,我們必須做的,只是試圖重新加以思考而已。」
一個人的思維方式就好似指明他前方的一盞路燈。只有這盞燈越發的明亮耀眼,才能夠最後走向一條正確的道路。
每個人有每個人的活法,也會有不一樣的生活經歷和處事的方法態度,這些都取決於我們本身的思維模式。
經常有些人走投無路的時候,才會去思考自己錯在哪裡,也有些人經常四處碰壁。一個人只有早點培養出三種思維模式,這輩子才能越走越順利。
一、發散思維
01)、我們要具有發散思維模式,發散思維相對於單一的線性思維來說,它思考問題的角度更加廣泛,同時也能夠幫助個體去打開自我的眼界,防止其過於片面化。
很多時候我們很容易陷入到一種苦苦掙扎的境地,就是因為在這個時候我們僅僅擁有了線性的單向思維,並沒有多個角度去思考問題。
美國心理學家吉爾福特 , 對創造力所涉及的思維能力,進行了非常深入和實證的研究 , 它指出訓練人的發散思維能力是培養創造力的一種方法。
發散思維無論是用到生活中還是運用到工作中,都可以讓人極大的受益。當我們處於一個問題無法去解決的時候,不妨嘗試著用另一種思維去思考問題。
02)、那麼作為普通人,我們應該怎麼做呢?其實有一個方法很簡單,就是「一物多解」。當我們遇到了一個困難,我們可以從多個角度去思考,如何才能解決它。
這些解決方法中,肯定有可以實施的,以及可以快速實施的,經過對比,我們會發現誰才是相對簡單和容易去處理的。
總之,正所謂條條大路通羅馬,只有你擁有多把鑰匙,那麼自然而然就會擁有多個解開問題的途徑。
二、逆向思維
人這一生本就不是一帆風順的,所以需要具備一個逆向思維模式。一般而言,逆向思維也可以理解為一種換位思考的方式方法,當一種思維模式不具備去解決這個問題的時候,我們不妨去嘗試另一種思維模式。