從世乒賽奪冠的十年磨一劍，到因傷頻頻退賽的「劉跑跑」……網絡上，過去的一年，對於國乒主力劉詩雯的評價可謂急轉直下。高光時刻的鮮花與掌聲，低谷期的嘲諷與謾罵……對於即將邁入而立之年的劉詩雯而言，都是一個最為真實的存在。
此前，因為在2019布達佩斯世乒賽勇女單奪冠軍，許多桌球迷都期盼著劉詩雯能乘勝追擊，在東京奧運會上圓了大滿貫之夢。然而，疫情的突發，自身舊傷復發，讓這一切的期盼突然發生了巨大的轉折。
2020年12月末的乒超聯賽賽場上，廣大球迷終於見到了久違的劉詩雯。略有遺憾的是，她這一次依舊無法步入賽場，而是坐在觀眾席觀看隊友們賽場上的表現。當有記者向鏡頭對向她時，劉詩雯調侃著說，「看到你還有些激動……」
劉詩雯在回應記者關於她的近況時說：「一天練得好一點、練得多一點、狀態好的話就更開心一點，如果碰到困難，有一些疲勞，就沒那麼開心了。這就是我每一天戰勝自己的過程，既然下定決心重新開始，那現在的我就要努力追趕上原來那個我。」
此前由於肘傷，經教練組與劉詩雯會商，她接受了手術治療。這對於年近30歲的專業運動員而言，是一個艱難的決定：何時能康復？康復後的競技狀態會如何？在年輕小將日益成長的當下，能否保有足夠的競爭力？而這一切的結點都在即將於7月舉行的東京奧運會。
在恢復過程中的劉詩雯錯過了一系列比賽，包括國際乒聯女子世界盃等賽事。隨之而來的，不是理解和鼓勵，而是來自網絡上的各種質疑與諷刺。這種無形的外界評價，對於康復期的劉詩雯無疑是雪上加霜。
但面對重重困境，劉詩雯將面臨的「對手」，選定為了自己！重新回到訓練館，回到了球檯邊，，劉詩雯向記者介紹說：「目前正在逐漸恢復，剛歸隊練了十來天，很開心也很興奮能夠一點點重新找回原來的自己。2020年我變化很大，從年初的傷病到做手術，鼓起了很大的勇氣，這也是我重新開始的過程。現在我把以前的成功和失敗都放下，我就是一個新的運動員，所有都重新開始。現在每一天的訓練都是在戰勝自己、超越自己。經過一點點努力，回歸賽場將是水到渠成的。」
從巔峰再次回歸起點，這樣的難度超出常人的想像。國乒女隊主教練李隼介紹說：「剛開始恢復訓練時，劉詩雯打兩個球心跳就到170下，訓練只能練20至30分鐘，現在她已經能進行70分鐘的技術訓練了，而且在思想上也能真正面對傷病、面對困難，積極應對。」
在新的奧運周期，如何讓老隊員延長運動生命周期，成為國乒教練組主抓的一個新課題。這一次，教練組也為劉詩雯量身訂製了恢復訓練計劃，其中還加入了打分環節，她本人和隊伍都會根據訓練狀態和心理感受進行打分，隨時調整訓練計劃。李隼表示：「劉詩雯通過這段時間和傷病鬥爭，整個人從思想上有一定的提升，而且通過這一段相對系統的訓練，最後達到的效果比我們預想的好。恢復過程不能著急，要一步步走紮實，只要她思想上是在想辦法戰勝自己，那一切皆有可能。」
專業運動員的康復過程，遠比普通人的周期更長，也更加複雜。這其中的艱辛也只有劉詩雯自己才能體會得到。作為她的主管教練，同為國乒女隊教練組組長的馬琳說：「現在這個年紀出現傷病，對她來說影響非常大，投入訓練需要戰勝很多因素，包括心理因素。在保證不影響肘關節和其他容易連帶受傷部位的前提下，訓練還是要給她上一些量。目前來看劉詩雯恢復得比我預想的要好很多。她的目標很明確，所以她也會著急，距離奧運會7個月的時間，備戰可能是夠了，但劉詩雯還要進行恢復，需要在訓練中日積月累，也需要在比賽中收穫冠軍重新建立信心。如果在以前，一兩站公開賽的冠軍可能就能讓她重拾信心，但現在因為疫情國際比賽基本停擺，在比賽中找狀態和自信變得有難度。在這種情況下，就更要靠平時加倍努力。」
新的一年，對於劉詩雯而言，不僅僅要「鬥」傷病，更是要與時間「賽跑」。但無論最終結果如何，劉詩雯都值得桌球迷們給予讚賞，因為在追求夢想的道路上，她沒有選擇放棄，在周邊都報以懷疑的時刻，她依舊選擇了堅持。2021，祝福劉詩雯，期望她能圓夢東京！也祝福所有像劉詩雯一樣，在困苦中依舊努力拼搏的朋友們，新的一年夢想成真！