歡迎了解滋森漫，了解頭髮健康，脫髮、頭髮油膩、頭皮屑增多都屬於頭髮不健康問題。
擁有一頭烏黑靚麗的秀髮是每個人來的願望。然而，這一願望對某些朋友來說卻變成了奢望，據調查顯示，國內有一部分人頭頂呈現「地中海風景」，也有一部分人擁有高額頭和高髮際線，並且越來越多的人正在遭受脫髮困擾。種種跡象表明，脫髮，正在讓我們離美麗漸行漸遠。今天就來了解關於M型脫髮的問題。
M型脫髮就是說前額的髮際線因脫髮變成M型。現實生活中，會形成M型髮際線的多為男性，如果他們頭頂的頭髮脫落嚴重，還可能變成禿頂，而女性的髮際線一般是不會後退的，女性脫髮更多表現為頭髮逐漸變得稀疏。那麼M型脫髮是哪些原因導致的？該怎麼辦？
M型脫髮可以分為先天性脫髮和後天性脫髮兩大類，其中後天性脫髮是可以通過一定的方法得到改善的，但很多人一出現M型脫髮就憂心忡忡，不知所措，我們應如果判斷自己是由哪種原因導致的M型脫髮呢？
脫髮型M型髮際線特徵
1、M型髮際線並非與生俱來，而是20歲以後，左右兩側頭髮慢慢脫落形成的。
2、髮際線呈M型，頭頂的頭髮通常比較稀疏，嚴重點的在漩渦除還有大量脫髮。
3、隨時間的推移，髮際線中間和頭頂部分的頭髮更加稀疏。
M型脫髮有什麼徵兆
1.M型脫髮就是脫髮是從額前兩側邊開始的，慢慢形成M字形，而隨著脫髮的加重，會蔓延到頭頂，從而引起禿頂現象。
2.M型脫髮除了外在毛髮的表現外，還會有易生氣憤怒和頭髮冒油的症狀。肝氣鬱結會讓M型脫髮者很易生氣發怒，同時會有頭髮冒油的現象。
M型脫髮的原因
遺傳因素如果父母雙方或一方有脫髮症狀，那麼後代通常也會攜帶「脫髮基因」，這種情況還是比較麻煩的，因為先天性脫髮一般難以根治，但可以後天調理讓脫髮得到緩解。前額毛囊攜帶雄脫基因，因此對雄激素很敏感，青春期會引起毛囊萎縮脫落。
2.先天性毛囊缺失，或是其它綜合症或老年病導致額角不能生發，導致呈現M型脫髮。
3.減肥或偏食等原因導致身體營養攝入不均衡，導致攜帶雄脫基因的毛囊提前受到影響，導致頭髮脫落。
4.體內雄性激素水平過高
對男性而言，體內雄性激素水平是引起M型脫髮的主要原因。雄性激素過高意味著體內睪酮過高，這種物質轉化為雙氫睪酮後，就導致頭髮脫落。
5.因為酗酒或是清潔頭髮不夠及時以及其它護理頭髮不當以及人為因素所導致，對頭髮及頭皮造成傷害，對於身體也同樣存在些隱患。
6.生活不規律
生活壓力過大，長期情緒不佳，熬夜失眠，頻繁染髮燙髮等糟糕的生活狀況是引起M型脫髮的外在原因，趕快反省自己的生活狀況。
M型脫髮能怎麼辦？能恢復嗎
M型脫髮多見於男性，而且通常在20歲以後逐漸顯現。隨著人們生活、工作壓力的增大，出現m型脫髮的人群也逐漸擴大。在調理脫髮問題的同時需注意以下幾點：
通過調整飲食和改變生活作息來改善脫髮情況，保持充足的睡眠。別用塑料梳，最好選擇黃楊木梳和鬃毛刷梳子，它們不僅可以幫助人去除頭皮屑，還可以按摩頭皮，促進血液循環。儘量調整好心態，保持心情愉快，不要總是處於精神緊張狀態。儘量不要過量酗酒。多吃新鮮的蔬菜和水果。營養要全面，飲食要適當。儘量少吃過於油膩、辛辣、高熱能的食物，多吃富含蛋白質和維生素的食物。免責聲明：部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除。