桑葚摘多了吃不完怎麼辦?試著揉成麵團,蒸了一鍋桑葚饅頭,香甜綿軟真好吃,味道不錯!
在我們威海,桑葚剛開始大量上市,這些天吃了好幾次。之前看過營養專家的一條建議:多吃當地產的當季水果和蔬菜,它們這時候吃起來的味道最好,對人體的營養價值最高。
雷哥感覺很有道理,而且從另一方面來看,當季的水果也最便宜實惠,所以我們何樂而不為呢?現在櫻桃已經下市,當季的水果就要數桑葚了,大家可以多吃點桑葚,對身體非常好,但是注意一次不要吃太多,最好不要超過一百五十克。
桑葚很容易腐壞,即使放在冰箱冷藏也只能保存不到兩天,如果買多了吃不完怎麼辦?前兩天去採摘園摘了很多桑葚,自己吃了些一些,送了一些給別人,還剩下一些。我家聰明的衛姐說不能浪費,打算用桑葚來蒸饅頭。
我們以前沒有用桑葚做過饅頭,這也是第一次試著做。先用迷你榨汁機把桑葚榨出汁液,普通的麵粉,正常的方法合面,加入桑葚汁揉成麵團,用黑色袋子套起來放在陽臺上,等著它發酵。
一中午過去了,拿過來打開一看,麵團醒得不錯,發酵的很好,一個個氣孔。本來只是打算做些普通的饅頭,衛姐突發奇想,做成了各種造型:憨憨的小豬、四條連在一起的魚、一串香蕉。
全部做好了,上蒸鍋,開大火蒸十五分鐘,這時候誘人的香味開始瀰漫了滿家,讓人忍不住唾液開始分泌。關火稍等片刻,一打開鍋蓋,熱氣騰騰的蒸汽散去之後,饅頭膨脹的很大,香蕉認不出模樣了,小豬變形了有點塌,看起來滑稽可笑。
雖然模樣不咋地,但是吃起來可真好吃,香甜可口,綿軟蓬鬆,有點大麵包的感覺,卻比麵包有嚼頭口感更好,吃起來有一縷淡淡的桑葚果香,就這樣沒有就菜,我們倆直接幹掉一個大饅頭,越嚼越香。
味蕾小貼士:
如果桑葚的汁液不小心沾染到衣服上,顏色很難洗掉,讓人有點抓狂。雷哥試過網上的幾種方法:用食鹽、用牙膏、用肥皂,這幾種方法的效果都不是很好。
最後只有一種方法最有效:就是用白醋。用白醋把染上桑葚果汁的地方,浸泡幾分鐘,然後用清水衝洗乾淨,這個效果非常好,如果一次洗不掉,重複浸泡搓洗幾次。
另外,有朋友問新鮮桑葚買回家,怎樣清洗最好?雷哥我一般先用清水衝洗兩遍,再接著用鹽水浸泡十五分鐘,再過一遍清水。這樣做清洗的最乾淨徹底。
用清水衝洗可以洗掉桑葚的灰塵和農藥殘留;用鹽水浸泡的主要作用,是把桑葚一般都有的果蠅幼蟲給泡出來,雖然那些小蟲子,其實吃了也完全沒問題,但是,難免讓人覺著有些噁心、犯嘀咕。
當然浸泡過的桑葚會有些軟,有點影響吃起來的口感,大家自己選擇是否要清洗得這麼徹底。
結語:
吃不完的桑葚別浪費,今日雷哥和衛姐用桑葚榨汁,合面做成大饅頭,吃起來綿軟蓬鬆,麥香中帶著桑葚的果香,香甜可口,越嚼越香。朋友們快來試一下吧!
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