有句話說,一個人自律的程度,決定你人生的高度。這句話一點都不假,為什麼這麼說呢?
人生如逆水行舟,不進則退。即便你站著不動,依舊有一大批的人,從你身邊經過,隨時隨地都在超越你。那些超越別人的人,就是自己變得越來越優秀的人,這種人往往都是很自律的人,他們的成功都是在自律中慢慢一點一滴的積累起來的厚積薄發。
我們再看那些成功人士,曾有記者問馬雲,你這麼有錢為什麼不去花天酒地?馬雲的回答很簡短,自律。只有當一個人真正特別的自律,他才能夠變得特別的成功,而且有的時候他要比別的人更容易獲得成功。
我們再來看娛樂圈的女明星,對自己到底有多「狠」?
田樸珺一直以來都是以「王的女人」這個標籤吸引了大眾的目光。但如果暫時擺脫這個標籤去觀察她,就會發現,田樸珺是一個對自己要求極高又及其自律的女人。
前不久她參加了第十七屆時尚先生盛典,為了此次盛典足足一個多月沒有吃完飯。網友直呼「吃太少了!」
然而這只是她減肥之路的冰山一角,她又曬出一天的午飯晚飯只吃一份沙拉。這可能對於大部分人,只是一頓的飯量。
在控制飲食的同時,又每天配合著高強度的健身訓練,真的是很拼。然而在參加活動之後,就曾因為這一個月以來的高強度減肥,出現了低血糖的狀態,讓人心疼。
看田樸珺的表情,和手上握著的蜂蜜,也是十分的委屈讓人心疼啊!在這裡也要奉勸大家一句,減肥注意飲食的同時,也要注意身體啊!
但此次她時尚先生盛典展現的狀態卻是非常好的,身材沒有一絲贅肉,整個人的皮膚狀態也是非常好的!一看平時就有注重皮膚管理。
果然是越自律,越年輕。
如果你想改變自己,那就從自律開始,如果你想變得更美,那就去運動,去減肥,去控制食慾,去減輕體重。如果你想養成一項愛好,你就去投入,去熱愛,去鑽研,當你真的決定去做一件事情的時候,就一定會下定決心,任何事情都無法阻擋你的決心。
很多人只有在想要減肥的時候才邁進健身房,平時就把健身當做一種負擔。但田樸珺在參加活動之外,平時也有注意健身運動,完完全全把健身當做一種愛好。
這些高難度動作,沒有練習個一段時間,是很難去上手的。田樸珺真正做到了,把健身當做一種愛好,這也是一種難得的自律。當你達到渴望的那個自己,當你變美了以後,當你努力實現那個更優秀的自己以後,你一定會感激曾經自己所有的努力,一定會感激那個曾經拼命的自己。
在形象管理方面,田樸珺是自律的。在工作上,田樸珺也毫不鬆懈,合作拍攝全球訪談式紀錄片《謝謝你,紐約》 ,《謝謝你米蘭》 ,《謝謝你倫敦》 。2018年6月,前後拍攝並播出《謝謝你巴黎》 ,《謝謝你加州》 ,《謝謝你系列-萬悟聲》系列作品,大獲好評!
2018年7月22日,田樸珺又舉辦新書《那些錢解決不了的事》發布會。
在製片人、演員、作家的多重身份上,田樸珺在工作上嚴格要求自己。做就做到最好!在行業中也大獲好評!這也是她多年自律的結果。
所以,越是自律的人越明白自己真正想要的是什麼,因此才不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上,而是真的把碎片化時間都利用起來成長自己。