寶寶的皮膚嬌嫩敏感，如何挑選寶寶洗髮沐浴露，很多寶媽寶爸存在選擇困難症。
這一期，我們來開始寶寶洗髮沐浴露的評測。
考慮到寶寶皮膚嬌嫩、油脂分泌不旺盛，因而洗沐產品不必過多追求去汙去油效果，能夠清洗掉汙垢、汗液即可。所以對於3歲以下的寶寶來說，二合一洗髮沐浴露是更方便、更合適的選擇。
本期評測，笨爸爸選擇了48款知名度及銷量較高的二合一寶寶洗髮沐浴露來作為評測對象。
洗髮沐浴露的配方成分比較複雜，既有各類化學合成物，也有各種植物提取物，笨爸爸認為，低幼齡寶寶洗沐產品的清潔能力、保溼（潤膚）能力對比並不是特別重要。所以，評測會比較偏重於安全性。
本期評測【上篇】，我們先從成分表入手，來看一看這48款產品中，有哪些成分需要注意，這些成分對寶寶的健康可能存在怎樣的危害。
例行說明
1、本次評測，面向的消費群體主要是3歲以下的寶寶。
2、本次評測，沒有任何的廣告贊助或充值。
目錄
1、評測產品
2、表面清潔劑：18款需注意刺激性物質或風險副產物
3、防腐劑：17款可能存在致敏性
4、其他過敏原：注意香精/乙醇/牛奶蛋白
5、總結
1、評測產品
以下是本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露的產品包裝圖及參考價格：
（P.S.標註為「兒童洗髮沐浴露」、「寶寶洗髮沐浴露」的產品，大家需向賣家諮詢清楚適用年齡再選購，有的可能不適合3歲以下的嬰幼兒使用。）
2、表面清潔劑：18款需注意刺激性物質或風險副產物
寶寶洗髮沐浴露的主要作用在於清潔，清潔靠的就是表面活性劑。不同表面活性劑的清潔力度不同，對皮膚的刺激性也不一樣。下面這幾種表面活性劑需要注意：
1、硫酸酯鹽類表面活性劑——月桂醇硫酸酯鈉（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）。
（例：紅色小象幼兒洗髮沐浴露）
SLS和SLES這兩類表面活性劑的清潔力度較強，成本低，許多洗沐產品中都有使用，但其刺激性也較大（相同濃度下，SLES比SLS略溫和）。
美國非盈利性組織——環境工作組（Environmental Working Group，簡稱EWG）根據相關研究數據及文獻，評估SLES具有中度的非生殖器官系統毒性、中度的皮膚/眼睛/肺刺激性。
此外，硫酸酯鹽類表面活性劑還存在一個問題，就是可能含有少量二噁烷副產物的雜質殘留。
二噁烷被國際癌症研究機構（IARC）列為2B類致癌物質，在體內有蓄積作用。
中國《化妝品安全技術規範》（2015版）規定，化妝品中的二噁烷含量需≤30mg/kg，歐盟消費者安全科學委員會（SCCS）則將限值規定為≤10ppm（相當於10mg/kg）。
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，紅色小象、哈羅閃、啟初、青蛙王子、朵朵貝兒、五羊、小浣熊、鱷魚寶寶、子初等系列產品，共計16款添加了月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）。
48款產品中，沒有添加月桂醇硫酸酯鈉（SLS）的產品。
2、椰油醯胺DEA也是一種需要注意的表面活性劑。
（例：五羊嬰兒溫和洗髮沐浴露）
椰油醯胺DEA具有中等程度的刺激性和致敏性，還可能形成致癌物質亞硝胺，美國EWG給出了中度偏高的風險等級。不過，美國化妝品成分評估專家小組認為，只要椰油醯胺DEA不包含在任何含有亞硝化劑的產品中，就不會形成致癌的亞硝胺。
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，五羊、子初的2個系列產品，添加了椰油醯胺DEA。
總結來說，SLS、SLES、椰油醯胺DEA表面活性劑具有一定的刺激性。對於皮膚屏障發育尚未成熟的嬰幼兒來說，長期使用此類洗沐產品，可能會刺激皮膚和眼黏膜，甚至出現溼疹、皮炎等過敏反應。
不過，具體的影響要視實際的添加量而定。一般人不知道具體含量，怎麼辦呢？從謹慎角度來講，笨爸爸的建議是，對於低齡尤其是皮膚敏感、患有溼疹等問題的寶寶，可以儘量避免此類成分。
3、防腐劑：17款可能存在致敏性
寶寶洗髮沐浴露中允許使用防腐劑，以防止細菌、真菌滋生。但有三類防腐劑需要特別注意。
第一類：甲基異噻唑啉酮（MIT）、甲基氯異噻唑啉酮（CMIT）
甲基異噻唑啉酮（MIT）、甲基氯異噻唑啉酮（CMIT）以及二者的混合物「卡松」，防腐效果較好，常見於各類化妝品中。
（例：寶寶金水金銀花洗髮沐浴露）
但其具有潛在的致敏性和刺激性，長期接觸可能導致皮膚紅腫、發癢、皮炎等，美國EWG給出了中度偏高的風險等級。
中國《化妝品安全技術規範》（2015版）規定，MIT使用濃度不得超過0.01%，「卡松」只能用於淋洗類產品且濃度不得超過0.0015%。歐盟的規定則更嚴格，禁止MIT在駐留類產品中使用，淋洗類產品的使用濃度不得超過0.0015%。
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，寶寶金水、鬱嬰坊、五羊、六神等8個系列添加了「卡松」（MIT+CMIT）；鱷魚寶寶、啟初、好孩子、朵朵貝兒等5個系列添加了甲基異噻唑啉酮（MIT）。
第二類：甲醛釋放體
甲醛釋放體，顧名思義就是，通過緩慢地釋放甲醛以達到防腐的目的。洗護產品中常見的此類防腐劑包括：DMDM 乙內醯脲、季銨鹽-15、咪唑烷基脲等。
（例：鬱嬰坊嬰兒洗髮沐浴露）
甲醛具有致癌性，長期接觸可能誘發皮膚的刺激反應，還可能影響呼吸系統、神經系統等。中國《化妝品安全技術規範》（2015版）規定，化妝品中的甲醛濃度需≤0.2%，與美國和歐盟的標準一致。
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，小浣熊、朵朵貝兒、坊3個系列添加了DMDM 乙內醯脲；六神1個系列添加了雙（羥甲基）咪唑烷基脲，均屬於甲醛釋放體防腐劑。
第三類：尼泊金酯類
成分表中的「羥苯X酯」就是尼泊金酯類防腐劑，比如：羥苯甲酯、羥苯乙酯、羥苯丙酯、羥苯丁酯……
（例：小浣熊嬰兒滋潤洗髮沐浴露）
尼泊金酯具有類雌激素作用，長期接觸可能會干擾機體內正常的內分泌水平，影響嬰幼兒的生長發育。而且，尼泊金酯的分子鏈越長，其類雌激素作用就越強。我國化妝品標準已禁用了羥苯異丙酯及其鹽類、羥苯異丁酯及其鹽類。
也就是說，在允許的使用濃度下，短鏈尼泊金酯（羥苯甲酯、羥苯乙酯）一般認為是安全的。而羥苯丙酯、羥苯丁酯等長鏈尼泊金酯類應慎用。
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，沒有添加羥苯丙酯和羥苯丁酯的產品。
總結一下，MIT、CMIT、甲醛釋放體、長鏈尼泊金酯，這幾類防腐劑在限定濃度下是被允許在洗髮沐浴露中使用的，具體危害程度和使用量有關。還是那句話，不清楚量有多少怎麼辦？出于謹慎原則，對於皮膚嬌嫩敏感的寶寶而言，建議規避相關成分以降低安全風險。
4、其他過敏原：注意香精/乙醇/牛奶蛋白
在寶寶洗髮沐浴露中，還有幾個可能導致部分寶寶過敏的物質。
1、香精
很多洗髮沐浴露產品中都添加了香精，寶寶洗完澡後香香的，很好聞。
（例：強生嬰兒洗髮沐浴露）
然而，「香精」實際上是統稱，品種多達上千種。其中有很多可能致敏的香精成分，比如：香豆素、鄰苯二甲酸鹽、芳樟醇等。但由於中國相關法規不要求列明具體的成分，只標註「香精」即可，因而從成分表中無法得知使用的是哪種香精。
在歐盟的化妝品指令中，則列出了26種容易致敏的香精名單：
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，只有加州寶寶、紅色小象、松達、鬱嬰坊、啟初、海龜爸爸等6個系列的成分表中沒有標註香精；小蜜蜂標註的是天然香料。其他41款均標註添加了香精。
如果寶寶對香精過敏，可以選擇無香精的洗髮沐浴露。這類產品通常會添加「植物提取物」來增加香味，聞起來也更自然一點。
這裡需要額外說的是，不一定植物提取物成分，就完全沒有致敏的風險，只是風險性可能相對更低。
（例：海龜爸爸嬰兒免塗抹洗髮沐浴露）
另外，香精在成分表中如果排得比較靠前，則說明添加量較多，聞起來可能較濃鬱。更建議選擇香精位置靠後、香味清淡一點的寶寶洗沐產品。
2、乙醇
乙醇（即酒精）在洗沐產品中添加，洗完之後皮膚可能會有一定的清涼感，不過也可能令部分寶寶出現過敏反應（紅腫、瘙癢等）。
（例：施巴嬰兒泡泡沐浴露）
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，施巴、維蕾德添加了乙醇。如果寶寶對乙醇過敏，則不建議選擇。
3、牛奶蛋白
還有一些寶寶洗髮沐浴露中添加了牛奶蛋白，以增加奶香味。牛奶蛋白過敏的寶寶需要迴避。
（例：青蛙王子嬰兒洗髮沐浴露牛奶精華）
本期評測的48款寶寶洗髮沐浴露中，青蛙王子、啟初、鱷魚寶寶、鬱嬰坊、小浣熊、寶寶金水、哈羅閃7個系列含有牛奶蛋白成分。
（P.S.與完整牛奶蛋白相比，乳清蛋白、水解牛奶蛋白的致敏性更低，但仍有可能性。）
5、總結
綜合上文的分析，笨爸爸給每款寶寶洗髮沐浴露的「注意成分」進行了梳理，48款評測洗髮沐浴露的情況如下圖所示（按照注意成分種類從高到低排列）。
最後，總結並劃重點：
1、啟初植物之初嬰兒柔淨洗髮沐浴泡泡、松達嬰兒山茶油洗髮沐浴露、海龜爸爸嬰兒免塗抹洗髮沐浴露、加州寶寶金盞花洗髮沐浴露，4款產品從成分表來看，沒有發現有上述需注意的一些風險性成分。
2、有18款產品使用了具有一定刺激性的SLES、椰油醯胺DEA表面活性劑，17款使用了存在致敏性的防腐劑，41款添加了香精，2款含有乙醇，7款含有牛奶蛋白。
3、這些成分的添加未必一定會對寶寶造成皮膚刺激或危害，具體產生怎樣的影響，要視實際的添加量而定，不同體質的寶寶情況也會不同。
4、如果你的寶寶使用了這些產品，並沒有發現什麼不妥，可以繼續使用。但如果是出于謹慎的原則，對於低齡尤其是皮膚敏感、患有溼疹等問題的寶寶，建議儘量避免這些成分。
5、某些產品的配方成分表中，出現了不止一種需注意的成分，風險成分越多，越建議慎選，具體如上圖所示。
好了，寶寶洗髮沐浴露評測【上篇】就到這兒了。【下篇】，笨爸爸將會委託第三方專業實驗室，對【上篇】成分分析中表現較好的產品進行檢測。檢測結果出來後，再給大家做最終的寶寶洗髮沐浴露產品推薦，敬請期待！
如果你有任何問題想諮詢，歡迎留言，笨爸爸將為你單獨解答。
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