Apple Watch 6評測：血氧檢測是配角，補上最後短板

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如今的生活水平逐漸提高，人們越來越注重健康，再加上今年疫情的大爆發，人們對於自身的健康狀態也變得越發重視。那麼問題來了，有什麼辦法可以實時監測人們身體的健康狀況呢？

隨著科技的不斷發展，廠商們開始在自家的智能手錶中加入許多健康功能。市場口碑最好的那個，莫過於蘋果的Apple Watch。

9月16日，蘋果在新品發布會上正式推出了新一代智能手錶——Apple Watch Series 6。與上代相比，Apple Watch Series 6新增血氧檢測功能，處理器升級為S6，整體性能提升20%，全天候顯示（不需頻繁抬腕喚醒）亮度提升2.5倍。Apple Watch Series 6預裝的watchOS 7，為用戶帶來家人共享設置、睡眠追蹤、洗手檢測等新功能。

遲來的血氧檢測功能

其實，有不少安卓智能手錶都已經支持了血氧檢測功能，Apple Watch Series 6可算是用上了，這對於果粉們來說，絕對是一件值得高興的事。

Apple Watch Series 6內置全新的血氧傳感器，由四組LED光簇和四個光電二極體組成。這些元器件全部集成在新的水晶玻璃表背中，當用戶打開血氧App並進行血氧檢測時，表背處便會發出紅綠光線。

這些光線會照射佩戴者手腕的血管，同時光電二極體會測量反射回來的光量，然後通過AI算法會通過計算你的血液顏色，從而判斷其含氧量。

從醫學角度來講，血氧水平是衡量一個人整體健康的重要指標。它有助於了解人體吸收氧的能力以及通過血液輸送到身體中的氧氣量。通常情況下，血氧在95%及以上屬於正常，數值低於95%的話，可能就需要用戶注意了。

值得一提的是，在進行氧檢測時，你會看到一段非常酷炫的過渡動畫。此時你可能會感嘆，蘋果是一個被科技耽誤的動畫製作或廣告公司。

此外，為了保證測得數據的準確性，在使用Apple Watch Series 6進行血氧檢測時，必須將手腕平放在桌面或腿上，測量過程中不能手腕不能移動，不然系統會自動終止測試，提醒用戶重新開始測量。

具體數據可在iPhone的健康App中進行查看。目前，Apple Watch Series 6測得的血氧數據暫時不能夠醫用，不過為了解決這一問題，蘋果也在積極地和醫學專家合作，正如該手錶的宣傳語「健康的未來，現在戴上」一樣。

晶片升級換來了哪些提升？

有了血氧檢測的加入，也讓Apple Watch Series 6的健康功能得到了進一步完善。想要實現這麼多功能，當然少不了強悍的性能。此次Apple Watch搭載了一顆基於A13仿生魔改的S6晶片，按照官方的說法，相比上代，整體性能提升20%，運行速度提升20%。

為了驗證Apple Watch Series 6的運行速度，我們找來了同事的Apple Watch Seiries 5進行對比，兩者都是最新的watchOS 7系統。經實測，當打開同一款App時，右邊的Apple Watch Seiries 6看著確實要稍微快一些，但是它們之間差距並不大。

除了打開App的運行速度提升了以外，晶片的升級還換來了更亮的屏幕。得益於S6晶片更好的功耗控制，使得Apple Watch Series 6的屏幕亮度提升了2.5倍，也就是說在室外光線強烈的環境下，用戶在查看手錶可以看到更加清晰的內容。

即便是在室內光線較暗的情況下，Apple Watch Series 6的屏幕看起來也要比Apple Watch Series 5要更亮一些。

watchOS 7解鎖更多新功能

以上就是Apple Watch Seiries 6在硬體方面的提升，接下來我們再來看下它與最新的watchOS搭配在一起使用，能夠獲得怎樣的產品使用體驗吧！

1.家人共享設置

watchOS 7最大的升級點在於家人共享設置。通過這項功能，你可以用自己的iPhone為家裡的孩子或老人的Apple Watch配對。而且他們的手錶都有專屬的電話號碼，你可以用iPhone上的Apple Watch app對每隻手錶進行管理。

有了這個功能，你可以幫助家人設置Apple Watch健康安全功能，例如摔倒檢測，這項功能對於上了年紀的老人來說，或許會成為「救命稻草」。

提到老人，watchOS 7針對老年人進行了優化。眾所周知，隨著年齡的增長，人的視力會越來越差。為了解決這一問題，watchOS 7提供了大文字錶盤，這樣一來，即便是老人也可以看清手錶顯示的內容。

不只是老人，watchOS 7也針對小孩進行了優化。比如健身記錄圓環現在能跟測「活動」時長，代替動態卡路裡；家長可以通過「課堂時間」模式限制孩子的Apple Watch，能下載什麼App等。

不僅如此，你還可以在Apple Watch App中查看家人手錶的位置。這是一項很實用的功能，使用場景也很廣泛，比如孩子出門遊玩，家長可以通過這種方式實時掌握孩子的位置信息；如果家裡的老人出門散步，不小心迷路了，你也可以很快找到老人的所在位置。

另外，你還可以通過家人設置將照片添加到家人的Apple Watch，在Apple Watch App中查看家人的健康數據等。家人設置功能將你與家人緊密聯繫在了一起，讓他們享受Apple Watch各項功能的同時，無形地增加了你與家人之間的羈絆。

2.睡眠App

怎麼說呢，蘋果在某些方面確實比安卓要慢上半拍，直到watchOS 7的推出，才正式加入了睡眠追蹤功能。

Apple Watch Series 6通過自帶的加速感應器偵測呼吸時的細微動作，並以此分辨佩戴者的睡眠和甦醒狀態。用戶可以根據自身情況來設置就寢以及起床的時間，例如我將就寢時間設置在了凌晨12點，第二天早上8點起床，在這個時間段，Apple Watch Seiries 6會實時跟蹤你的睡眠狀況，等到了起床時間後，手錶還會有鬧鐘提醒。

除此之外，為了能夠讓用戶更快入睡，睡眠App還支持助眠快捷指令設置，比如就寢之前，打開冥想之類的App，又或者是幫你調暗家裡智能燈牌的亮度等。

值得一提的是，開啟睡眠追蹤後，從0點到早上8點，手錶剩餘電量為91%，耗電9%，剩下的電量基本可以滿足第二天的正常使用。如果你在就寢時手錶電量低於30%，系統會提醒你充電。手錶充滿電後，你的iPhone會提醒你。

另外，你可以在iPhone的健康App上管理作息時間表，查看這周或本月的睡眠趨勢，同時還能了解睡眠目標的達成狀況。

蘋果之所以沒有針對用戶的睡眠數據給出相應的建議，可能是怕某些用戶看到後會變得更加焦慮，所以系統只向用戶展示了自身的睡眠狀況。

3.洗手檢測

watchOS 7還有一項有趣的功能，那就是洗手檢測。在今年疫情的大環境下，想要預防新冠肺炎，病毒專家的建議是勤洗手、遠離人群密集的地方以及戴口罩。有了這項功能的加入，不僅可以幫助用戶預防病毒感染，還可以達到全球健康組織建議的標準。

通過自帶的動作感應器和麥克風，Apple Watch Series 6能夠自動檢測洗手動作，並開啟一個20秒的計時器。當手錶檢測到佩戴者提前結束洗手時，系統會鼓勵用戶繼續清洗，直到達成20秒的洗手目標為止。此外，當你回到家時，Apple Watch Series 6還可以提醒你先洗手，可以說是非常貼心，就好像你身邊有個貼身助理一般。

實際體驗下來發現，這項功能的觸發機率還是挺高的，用戶只需開啟水龍頭並做出搓手動作，手錶就會自動開啟計數器。

總結

Apple Watch Series 6可以說是一款查漏補缺的旗艦產品，進一步完善了智能手錶的健康功能。硬要說它有什麼不足的地方，可能就只有心電圖App和心律不齊通知在國內無法使用了吧，畢竟其他功能做得都挺好的。

雖然Apple Watch Series 6的續航沒有變，但是最起碼在滿電狀態下，它能夠撐個一天半，基本可以滿足你一天的日常使用需求。所以，還在死磕Apple Watch續航的朋友，是時候考慮一下入手了。

如果你覺得Apple Watch Series 6的價格太高，Apple Watch SE同樣值得考慮。它擁有與前者相同的外觀設計，同樣豐富的功能，只是不支持血氧檢測和全天候顯示，但卻換來了親民的價格。

不管怎樣，這一次，你準備好將「健康的未來，戴在腕上了嗎」？

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