愛美之心，人皆有之，特別是對女性朋友來說，他們對外貌人都是視覺動物，買個蘋果都要挑最好看的，他們對於外貌的追求，可以說是義無反顧，臉上稍有點瑕疵就會令她們煩惱不已。
皮膚上出現了斑，就像一塊玉出現了瑕疵，影響了皮膚的完美。沒有人會永葆青春，過來25歲以後，我們身體的各項機能運轉都會下降，身體的代謝速度也會減慢，再加上生活和工作壓力的增加，都會給身體造成一定的傷害。反應在臉上，最常見的就是長斑，尤其是黃褐斑最難去除。
一、中醫將黃褐斑的病因分為以下4種：
（1）肝脾功能失調
黃褐斑的病因病理多與肝、腎、脾功能失調有關。因七情失調、長期抑鬱、肝腎精血虧虛，精血不足，肌膚失養，濁氣上泛，均易生成黃褐斑。
（2）情志失調
黃褐斑患者多為女性，女性因生理、心理及社會因素的影響極易情志失調。隨著快時代的不斷發展，女性的生活和工作壓力越來越大，精神長期處於緊張狀態，加上孕期傷於失血，致肝氣不舒，急躁易怒，相火妄動，消灼肝腎經血，脈絡空虛瘀阻而形成黃褐斑。
（3）肝腑功能陰陽失調
《素問·寶命全形論》曰：「人生有形，不離陰陽。」臟腑功能的陰陽失調，也會導致黃褐斑，如血虛肝旺型的患者，長期血虛，陰氣不足，就會使頭面肌膚失儒，此乃陰虛加肝火旺盛，肝陽上亢，火熱上炎，燥熱內結，若不及時糾正，色斑只會越來越深。
（4）氣滯血瘀
祖國醫學認為「久病成淤」。黃褐斑是一種慢性皮膚疾病，多數患者與氣滯有關，尤其是像些慢性患病者，如結核、肝病或婦科病患者，這些都是因為氣血運行不暢，脈絡瘀阻而引發的黃褐斑。
二、醫生建議：身邊天然「褪黑素」，女性多吃，黃褐斑繞著走
經大量數據研究，「玫白黃酮」被稱為天然的褪黑素。針對臨床上的黃褐斑患者，中醫建議用「體恆健玫白黃酮」內調，其主要成分有鹿茸、冬蟲夏草等名貴中草藥，有滋陰補血、美白淡斑的功效。
《中醫經典》中有記載，冬蟲夏草含有人體必需的蛋白質、礦物質、纖維素等，它可補肺益腎，安心養神，能改善肌膚的皺紋，促進膠原蛋白的生成，有延緩肌膚衰老的功效。
從現代醫學的角度來講，玫白黃酮可以通過精細調節雌激素的分泌，來減弱絡氨酸酶的活性，加速身體的新陳代謝，能夠從根本上抑制黑色素的生成，從而達到淡化黃褐斑的目的。
三、預防黃褐斑的小妙招：
1、不要長時間曝曬，外出時應及時帶遮陽帽或打遮陽傘，最好一年四季都要塗防曬。
2、少食辛辣、油膩等刺激的食物，如咖啡、辣椒等。
3、女性停用口服避孕藥，改用其他的避孕方式。
4、不要盲目跟風網紅護膚品及藥物，遠離假冒偽劣等三無產品。
5、保持精神愉快，多運動，促進身體新陳代謝，但要注意勞逸結合。