伴隨著寶寶出生後的「第一聲啼哭」，新手媽媽就正式上崗，投入到了照顧新生兒的忙碌工作中。
對於「初次見面」的寶寶，剛開始照顧的時候，新手媽媽難免有些不適應，剛出生後的寶寶也需要時間適應新的環境。
一般寶寶出生的前三個月，可以說是「魔鬼三個月」，對於新手媽媽來說是最艱苦的。
小糖果剛出生的時候，因為睡眠沒有規律，那時候感覺自己就是一個「沒有感情的餵奶機器」。
後來等小糖果大一點的時候，開始能夠分清晝夜了，我的帶娃生活才開始好過不少。
寶寶出生的前三個月，在護理上，每個月都有不同的側重點，今天糖媽就著「一月睡，二月哭，三月攢肚」的這三點，來分享一下經驗：
一月睡：月子娃護理重點就是睡眠
新生兒因為神經系統發育不成熟，大部分時間都在睡覺。睡眠時間平均每天在18-20個小時左右，一般需要睡2-3個小時就要起來喝奶了。
月子娃護理的重點，就是需要新手媽媽打好一切配合，讓寶寶睡得好，這樣才能讓娃更健康的成長，不給寶寶發育拖後腿。
新生兒出生後第1周：清醒10-15分鐘就會覺得累。新手媽媽要抓緊寶寶的清醒時間，給寶寶餵奶、換尿布，給寶寶營造良好的睡眠環境，幫助寶寶擁有良好的睡眠。
新生兒出生後第2-4周：及時餵奶、換尿布、哄睡。月子娃有自己的成長節奏，還處於按需餵養的階段。新手媽媽的護理的過程中，主要是做好配合。
寶寶餓的時候，就及時餵奶，不用擔心餵奶量的多少，寶寶都是按照自己的生理需求來的。及時更換尿布，等寶寶困了，就給寶寶提供一個安全舒適的睡眠環境就好了。
新生兒睡眠小貼士：
冬季新生兒護理，要給娃做好保暖。新生兒的新陳代謝比較快，體溫調節系統還不健全，入睡的時候不要給寶寶穿太厚。
寶寶的最佳睡眠環境溫度在24-26℃，適度在60%左右比較合適。
如果新生一天的睡眠時間不足16個小時，就需要寶媽引起重視了，查找一下影響寶寶睡眠質量的原因，儘管調整，以免影響寶寶發育。
二月哭：第二個月哭聲不斷，需要了解寶寶的哭聲訴求
新手媽媽照顧嬰兒，最怕遇到的就是寶寶的哭聲不斷，本來照顧寶寶就很繁重，吃不好睡不好的，寶寶一直哭，讓寶媽更容易「崩潰」了。
寶寶滿月後，就開始學會用不同的「哭法」，來表達自己的情緒了，新手媽媽想要更好的照料寶寶，就要學會辨別寶寶哭的「中心思想」。
第一種：抑揚頓挫的哭，是寶寶在表達「我很健康，我在用這種方式鍛鍊身體。」
這種哭通常很有「節奏感」，聽起來好像是故意的，而且還手腳跟著動。
新手媽媽看到寶寶這樣的哭法不用慌，這是生理性啼哭，是寶寶獨特的自我鍛鍊方式，能夠提高自己的心肺功能，促進血液循環，還有助消化的功效。
第二種：撒嬌哭聲，寶寶希望得到媽媽的關愛，哭的時候不會留出眼淚，小眼睛「巴巴」的盯著你，想讓你給他多一點關愛。
寶媽放下手上的活兒，趕緊回到寶寶身邊，耐心的抱一抱，哄一哄，很快就能平復情緒了。
第三種：餓了、困了、拉了哭，寶寶感覺不舒服的時候就會「哭給你看」，這種哭比較常見。
寶媽可以用「排除法」來篩查，即使的餵奶、哄睡、換尿不溼就好了。
第四種：長時間的哭鬧，哭的喘不上氣來，是寶寶的表達「我不舒服」。需要寶媽引起重視。
如果寶寶長時間的哭鬧，怎麼哄都不好，可能是因為身體不適引起的，如果寶寶的哭聲出現斷斷續續，有氣無力的情況，建議及時就醫檢查。
寶寶長時間哭鬧，怎麼哄也不好，比較常見的就是腸絞痛，一般持續時間比較長，寶媽可以採用腹部撫觸的方式幫寶寶緩解。
三月攢肚：寶寶出生三個月後，開始出現攢肚
《西爾斯健康育兒百科》寫到：如果寶寶幾天才大便一次，肚子不痛，而且精神很好，便便看起來很健康，寶媽不用擔心是便秘，這是母乳餵養出現的正常現象，俗稱「攢肚」。
寶寶出生後，隨著腸胃功能的不斷發育完善，對母乳的消化、吸收能力不斷提升，產生的事物殘渣減少，導致3-5天，甚至一周以上才排便，屬於正常的「攢肚」現象。
寶媽可以根據寶寶的情況，適度的增加寶寶的餵奶量，帶寶寶做被動操，來促進消化，幫助寶寶排便。
寶寶擺動著動作要領：
讓寶寶平躺在床上，寶媽抓住寶寶的雙腿膝蓋位置，向腹部做屈伸動作，讓大腿擠壓腹部，20次；
抓住寶寶的一條腿做屈伸動作，每條腿做20次。
這種被動操能夠促進寶寶的大腸蠕動，助消化，幫助排便。
寶寶出生0-3個月，因為缺乏規律，寶媽照顧娃需要不斷摸索，希望每個寶寶都能在媽媽的照顧下，健康快樂的成長。
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。