伴隨全民運動的興起,越來越多的小夥伴兒加入了運動大軍,通過有效的鍛鍊,減肥增肌的同時還能強身健體,塑造完美身材。運動健身雖好,但並不是每個小夥伴兒都是專業的,很多的時候一些不正確的動作都能導致肌肉酸痛,尤其是對於那些嘗試跑步鍛鍊的小夥伴兒來說,每次跑完步之後,小腿肌肉更是酸爽無比,嚴重的時候第二天走路也都成問題了。面對此情此景,不知道各位小夥伴兒都是如何處理的呢?
按摩黑科技,今天就給大家推薦一款能夠起到快速緩解肌肉酸痛的利器,同時也是運動達人必備產品之一。也許很多人已經猜到了這是啥東東,沒錯,它就是筋膜槍產品,而今天的主角就是雲麥筋模槍Pro Basic。作為小米生態鏈企業比較火熱的品牌之一,雲麥旗下多款產品也是深受好評,此次的筋膜槍又會帶來哪些不一樣的表現呢?
開始之前,先給大家簡單介紹一下筋膜槍產品,它的工作原理就是筋膜槍通過高頻振動刺激肌肉或穴位,刺激其本體感覺功能,進而起到有效緩解肌肉緊張的作用,達到止痛的目的。當然,作為一款肌肉放鬆利器,除了運動使用,筋膜槍還廣泛用於生活中的多個場景之中。
先來看看雲麥筋膜槍的包裝,簡約而不失精緻,內包裝的一句話更是完美的體現產品的價值所在。全家福一張,讓大家更好地了解此款筋膜槍,內部主要包含:筋膜槍、四種不同規格的槍頭、電源適配器、兩袋矽膠膠頭以及說明書保修卡等。
四種槍頭分別為:球形頭、U形頭、扁平頭以及圓柱頭,每一種接頭都有專門的妙用。後面會詳細介紹每一種接頭的作用。
相比以前使用過的筋膜槍相比,雲麥此款筋膜槍上手還是有一定分量的,當然這也從側面可以看出產品品質。槍體上帶有雲麥的品牌LOGO,一體成型設計在加上表面的一些曲線的設計,整體看上去還是相當有檔次的,雖然有點重,但上手手感確實沒得說。
雲麥筋模槍Pro Basic的按鍵在握柄底部,按鍵上面還有三顆LED指示燈和電量標識。三顆LED燈分別代表低、中、高三個檔位,使用時根據自己需求力度自由選擇即可。
底部為筋膜槍的充電接口以及一些參數介紹。雲麥筋模槍Pro Basic內置2600mAh大電池設計,根據官方介紹,在一檔模式下,此款筋膜槍的續航能力還是相當強悍的,入手後未充電的情況下,使用了也將近一周左右。(基本每天都會進行一會按摩)
接下來就要說說筋膜槍具體的妙用了。除了緩解運動之後的肌肉損傷,對於那些低頭族和久坐辦公一族同樣適用。可以雲麥筋膜槍提供了四種接頭,可以帶來四種妙用。具體來說,球形頭主要適用於大肌肉群,像胸部肌群、背部肌群、腿部肌群;U形頭主要用於頸部與頸椎兩側以及跟腱處;扁平頭主要用於放鬆和塑形肌肉部位;圓柱頭用來衝擊深層組織,對於那些專業使用還是非常方便的。
使用之前選擇合適的按摩頭插入即可,這裡需要注意的是一定要插到位,避免強力的衝擊導致按摩頭脫落。對於四種按摩頭的功效來說,個人還是更喜歡球形頭,不僅可以對手臂、腰背、大腿、臀部、小腿按摩,而且在與身體接觸上食品級矽膠按摩頭感覺也更加舒服一些。
內置60W無刷電機能夠讓按摩深度可達12mm,使用時能夠抵達更深肌群。對於那些初次嘗試跑步鍛鍊的小夥伴兒來說還是很實用的,筋膜槍一檔肌肉激活可實現1800轉/min,二檔筋膜放鬆可實現2400轉/min,三檔深度按摩可實現3200轉/min,通過高速持續的刺激肌肉,可有效對運動過後的肌肉進行放鬆,從而達到緩解肌肉酸痛的效果。
再來看看U型按摩頭,相比球型按摩頭,很多上班久坐一族更喜歡這款,通過它可以很好地對脖子兩側肌肉放鬆,從脖子一直延伸到頸部,一通操作下來,在扭轉兩下脖子還是蠻輕鬆的。對於那些長期進行伏案工作的小夥伴兒來說相當實用,舒緩放鬆的同時還是預防頸椎等疾病發生。
另外,再來看看平扁頭的表現,這款按摩頭適用於各肌肉部的放鬆也叫全能頭,除了自用,平常拿來給家人做放鬆按摩也是相當不錯的。
最後一個就是圓柱頭了,相比其它幾個按摩頭,此款適用於衝擊深層組織,如經絡,關節,手掌,足底等,使用此款按摩頭時最後先熟悉一下人體結構,這樣做起來更能事半功倍,學會後給家中老人時不時地做個經絡按摩也挺好。
通過一款時間的使用,總體感覺雲麥此款筋膜槍整體表現還是很OK的。無論是運動過後的肌肉放鬆,還是日常的按摩處理,這小傢伙兒都能輕鬆處理。尤其是對於久坐一族,對脖子的放鬆效果還是很滿意的,另外,通過筋膜槍只需最低檔位就可以實現全身按摩,放鬆僵硬的筋肉,塑形美體。按摩黑科技,快速緩解肌肉酸痛,對於長期伏案的你,會考慮一款這樣的按摩神器麼?