對於養生十分注重的人，家裡都會常備著黃芪。黃芪的功效很多，所以許多中老年人都用黃芪來泡水喝。而且黃芪的價格也相當實惠，也是我們普通老百姓能接受的，所以黃芪一直深受養生人士的喜愛。
一、黃芪到底有哪些功效？
《神農本草經》中也曾對黃芪有所記載，稱它為補藥中的上品。在中醫方面的認知上，黃芪性溫，味甘，具有益氣因表，利水消腫、健運脾胃的功效，而且它還能延緩衰老。而黃芪更重在補氣，對於一些脈象細弱無力的患者有很好的提神作用。
一些身體素質差的人，在天氣變化以後更易出現一些感冒發燒的情況，這類人被中醫認為是「表不固」的體質。這類人群也是比較適宜服用黃芪的，它可以增強人體的免疫能力，還能補氣滋養，所以體質較弱的人多試試黃芪泡水來喝。
黃芪中的營養成分太多，比如說含有葉酸、維生素P，還有蛋白蛋，多糖等等，它能夠增強心肌收縮力，還能增強心臟功能。而對於那些心肺功能較差的人，也可以通過服用黃芪來進行提升。一些血壓不穩一的人群也可以服用黃芪，它能幫助穩定血壓。黃芪還特別適宜那些肝臟有健康問題的人群，有助於肝臟功能的提長與健康。
黃芪的功效很多，而它和黨參一起合作也適用於防治炎症的尿蛋白。而黃芪中的多糖也可以促使動物體內鉀細胞的生長，從而增加動物體內的抗體合成，可以提高動物的免疫系統。
黃芪泡水喝確實是效果非常好，但黃芪如果和合適的搭檔搭在一起，那效果就更強了。只要懂得了這些搭配，你的養生之路就更加順暢了。
二、黃芪的那些「黃金搭檔」有哪些？
1、黃芪+枸杞
許多人都喜歡用枸杞泡水喝，知道它對於身體有補腎益氣的作用，但如果再和黃芪搭配到一起，那效果就更加的明顯了。它可以幫助人體促進新白代謝，更快速地幫助你排除體內的毒素和垃圾，提高腎臟功能，減輕腎臟和肝臟的負擔。幫助疏通血管，清潔血管垃圾，讓血管更乾淨。
2、黃芪+茯苓
茯苓也是非常好的養生食材，古話曾說「一兩茯苓一兩金」，可見茯苓在人們心中的地位了。許多人都會經常用茯苓來泡水喝，它確實有很好的養生保健的作用。不過將它和黃芪一起搭配，不僅可以提高腸胃功能，增強免疫力，而且還可以幫助人體祛溼排寒。沒有了溼氣和寒氣，身體更加輕鬆了。而且這兩種食材搭配，還能加速有害物質從人體排洩出去，身體更健康。
3、黃芪+玉米須
玉米須的功效也很強大，它可以養肝排毒，利尿消腫。將它和黃芪在一起泡水喝，養肝功能更強大。大家知道肝臟能夠排毒解毒，對於我們身體來說，是非常生要的器官。養肝做得好，更有助於健康。所以兩者一起讓搭配來喝，對我們的身體是十分有益的。
4、黃芪+紅棗
紅棗有補氣養血的作用，而將它和黃芪一起搭配來喝，不僅可以促進體內氣血運行，幫助身體及時的將毒素和垃圾排出，還能淡化皺紋和斑點，提高皮膚光澤度，恢復皮膚彈性，所以女性多喝一些，能夠起到養容養顏的作用。
三、黃芪泡水喝，一定要注意這三點
黃芪的功效很強大，但並不是所有的人都可以用黃芪來泡水喝。如果黃芪使用的不當，可能會引發一些頭暈胸悶的情中，所以在用黃芪泡水這方面，還是要注意3件事。
1、黃芪雖然有提神益氣的功效，但這也僅適合於那些身體虛胖、肌肉比較鬆軟的人群。如果一些人是陰虛陽亢，而且肝氣旺盛的人群，黃芪是不宜用來泡水喝的。因為不僅不會解決問題，反而會加重陰虛陽亢的症狀，還可能讓人頭暈頭痛。
2、一些肝鬱氣滯溼陰的人群，也不適合用黃芪泡水喝。黃芪泡水這樣的食用方法也是要分季節的。在春季的時候是人體宣發的時候，所以這個時間段不適宜用黃芪泡水喝。而在其他的季節喝黃芪泡水，那也得問問醫生，這樣更安全。
3、感冒者不宜用黃芪來泡水喝。黃芪確有固表的作用，可以幫助人體抵禦外邪。可如果已經有了內邪，再服用黃芪，那麼可能會讓身體更難恢復，所以喝黃芪泡水一定要分清時候，分清情況，不能亂喝的。
黃芪的養生價值高，但也不是人人都可以喝，什麼時候都可以喝。最好在選擇喝黃芪泡水之前，先找醫生諮詢。畢竟醫生在養生方面是專業的，問過之後我們使用起來也更加的放心了。