廖崢孌門診工作中
「玩手機、打遊戲，打到手都抽搐了，你這腦子是不是有問題了！」近日，一位煩躁不已的媽媽帶著孩子走進浙江省人民醫院精神衛生科門診，接診的廖崢孌副主任醫師發現，孩子右手插在衣兜裡一言不發地站在一邊，對媽媽的數落充耳不聞。
「不好玩。」
「不好玩為什麼還要玩呢？」
「就是煩，不想幹其他事情。」
經過交流，廖醫生發現，這個叫小宇的孩子問題不簡單，不是媽媽認為的「網癮」，而是抑鬱症。
不是遊戲成「癮」，而是遊戲「澆」愁
小宇上初中了，但是每天回家就抱著手機玩遊戲，尤其是這個寒假不出門，「忘我」地沉浸在遊戲中，開學了也不想去上課。「讓他走動走動，到最後房門都不給我們開了。說也說了，罵也罵了，實在是沒辦法，只好請醫生來幫幫我們。」媽媽倒了一肚子苦水，表示對兒子的「網癮」無能為力。
經過一番交流，醫生得知，因為父母忙於工作，平時只看到孩子打遊戲，卻沒發現這個孩子其實一年前就因為學業壓力開始出現情緒低落的「喪」狀態，不願意交流，成績下降，又容易心煩易怒。「不想跟人說話，打遊戲可以打發時間。」小宇說。
「孩子沉迷遊戲，本來就是父母的一個大難題，但還有一種更為複雜的情況，沉迷遊戲只是表象，抑鬱症才是背後的原因。」廖醫生表示，近幾年她接診了很多青少年抑鬱症患者，都有一個共同點：借打遊戲「澆」愁。父母如果揪著「打遊戲」這個點管教孩子，孩子的狀況不僅不會有改善，還可能加重孩子逆反心理，使情況更加糟糕。經過專業評估，醫生認為，小宇已經到了必須住院治療的程度。
遊戲很「燃」，但心情仍然很「喪」
抑鬱症患者還喜歡打遊戲？
不，這和「喜歡」一點都沒關係。
抑鬱症的孩子少言懶動，做啥事都提不起精神來，煩躁不安，但遊戲卻可以讓他們暫時逃避現實的環境，在虛擬的世界中得到解脫和放鬆。他們沉迷於玩遊戲，但一點都沒有「燃」的感覺，相反還挺「喪」的。
廖醫生說，如果你的孩子經常抱著手機玩遊戲，家長要高度關注孩子的情緒狀態：是不是經常悶悶不樂、唉聲嘆氣，不愛言語，不愛和同學交往？家長多說幾句，孩子就大發脾氣，嚴重時還摔東西？如果是這樣的情況，請一定要帶到精神衛生科來進行專業的評估。
廖醫生提醒，千萬不要以為孩子打遊戲就是「青春期叛逆」或者「遊戲成癮」而隨意責罵。
少年已知愁滋味，父母不可亂推諉
別以為孩子沒有煩惱！別以為孩子的煩惱都不是大事！廖醫生說，她曾接診過一位高中生，一天能嘆氣幾百回，說一句話就要嘆氣，父母覺得他小題大做，十幾歲的年紀能有什麼憂愁的，結果當天就被診斷為「抑鬱症」收治住院治療了。
我國17歲以下青少年兒童大約有3億多人，大約有3000萬人有心理障礙，其中青少年抑鬱更是常見。廖醫生指出，從多年的接診情況來看，現實中身為「問題父母」而不自知的有不少，對孩子過度關注，控制欲強，過於強勢，習慣於「管教」孩子，或是缺少關愛和陪伴，與孩子沒有足夠的交流互動，有些父母自身也很焦慮，這些都有可能是導致孩子抑鬱的「問題環境」。
每一件事的發生，都是一次機會，一次修復關係的機會，幫助孩子人格完善的機會，更是讓家長自己覺察和成長的機會。抑鬱症患者常常「一個人獨自悲傷」，他們的感受是真切的，不是「作」，也不是「叛逆」，家長如果能及時覺察到孩子的情緒問題，應給予更多理解和關愛，至少在這個時候不要對孩子發脾氣。
一般來說，輕度抑鬱症可進行心理治療，視具體情況是否需要藥物輔助。但中重度抑鬱症，還是需要儘早接受藥物治療，並且結合相關的心理治療。
抑鬱症就像心靈上的「感冒」一樣，每個人都有可能不期而遇，勇敢面對，積極治療，才是正確的應對之道！
【來源：浙報融媒體】
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