指甲也能反映健康，很多人應該都不知道，大多數人都會關心，指甲上的月牙多少。有人說月牙多的人好，還有人月牙少好，到底是好還是壞，還真得要了解清楚。關於指甲上的秘密，了解清楚對健康沒有壞處。指甲上出現的哪些變化，有可能是身體給出的健康警示，下面就來好好地了解一下。
指甲上出現變化，分別代表什麼問題？
指甲上的半月痕，也就是大家在意的小月牙，大多數人指甲上都會有，只不過有人比較多，有人較少而已。對於半月痕的多少，與健康有沒有關係，了解就知道了。指甲上的月牙其實就是指甲新陳代謝產生的，指甲生長速度過快，就會容易形成白色的小月牙。月牙就是沒有蛻變成功的指甲，在代謝過程中跟不上節奏，才會有了月牙的存在。一般年紀比較大的人，月牙就不容易產生，主要是年齡大了，新陳代謝比較慢，月牙就不容易形成。
不過，指甲上的月牙，若是突然發生變化，出現變多變少，或變大變小，就不能不在意了。很有可能就是甲狀腺出現問題，指甲的生長與甲狀腺有關。還可能是營養缺乏，要及時查清楚原因，才能改善問題。
有的人會發現自己的指甲上有黑線，在網上搜索答案時，就會看到說指甲上的黑線，是指甲出現了不好情況，應該被重視。正常指甲的時候比較平整光滑的，看著會白裡透紅，沒有任何雜質。若是出現黑線，就有可能是出現甲母痣，是黑色素進入指甲形成的。若不去注意，就有可能轉變成不好的東西。出於健康考慮，早去檢查會比較好。
指甲上有白點出現，一個兩個的，並不會放在心上，當白點增多之後，就會產生擔心，害怕是身體出現問題。指甲上的白點，大多是擠壓、磕碰後形成，並不用太擔心。至於有人說的缺乏營養嗎，或者是身體長蟲，都沒有相關證明說有關，就別自己瞎想了。
觀察仔細的人，會注意到指甲上的豎紋，聽人說指甲上出現豎紋，說明身體素質較差，是身體不好的表現。並不是，指甲上的豎紋，沒那麼的可怕，豎紋的出現，多半是在提醒你一件事，就是衰老來臨，身體的鎖水能力下降，體內水分缺失比較快，才會影響到指甲的生長，讓豎紋出現。豎紋明顯的人，可要多喝點水，幫助人體補充營養了，就像是滋養皮膚一樣，滋潤著指甲，也可減少出現變化。
沒想到小小的指甲，還有那麼多的信息要了解，不同的變化，代表的問題也不同。不過，經過以上了解，也是了解一件事情，就是要有自己的判斷力，不能盲目的就相信謠言，反而給自己增加負擔。不想身體出現問題，平時可以多保養身體，也要愛護指甲。要定期的修剪指甲，少接觸硬的東西，減少指甲損傷。