健身車和動感單車的區別,你真的了解嗎?

2020-12-24 健焰運動

其實健身車和動感單車並不是同一種健身器材，由於外形和運動原理的相似，許多人經常會把他們弄混，那麼他們之間的區別，你真的了解嗎？

健身車
動感單車

飛輪

動感單車和健身車最大的區別就是飛輪，動感單車大部分飛輪是前置的，而健身車則有前有後，同時飛輪採用包裹設計，提升整體的外觀。

阻力控制

健身車一般通過磁控輪來控制阻力，磁控飛輪重量相對較輕，完全靜音，居家辦公適用。而動感單車是由剎車片摩擦慣性輪，速度越快，慣性越強，使用時會產生少許噪音。

智能化

相較動感單車的單一，健身車的智能化發展迅速，有些健身車配備相應的app，可調節阻力大小，檢測心率，增強了騎行的趣味性，消除運動枯燥感。

適宜人群

由於動感單車的運動強度要高於健身車，所以健身者和年輕人可能更適合動感單車，有效的減脂塑形。健身車則適用於各個年齡段的人群，平時想伸展一下筋骨的可以選擇它，老少皆宜。

說了這些，想必大家對於兩者的區別都有一個了解了，在選購時也不要盲目，根據自己的需求挑選。最後，祝大家都有一個舒適的運動體驗！

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