你是否常在手上見到一種小水泡，
有的時候是一兩個，
有的時候是密密麻麻一小片……
很多人的手指上或者手指縫裡都長過透明的「小水泡」，有的時候特別癢，還越撓越癢，讓人十分難受。每到夏天，手掌、手指會反覆起小米粒大小的透明小水泡，一般過個幾天後水泡消退、開始蛻皮，除了有礙觀瞻，還特別的癢……很是苦惱啊。
奇怪的是，這些小水泡帶有明顯的季節屬性 ，每到天氣回暖時它們就會湧現出來，等到天氣轉涼，又會自動消失。
這些小水泡其實是汗皰疹，是常見的皮膚病。主要的高發人群是青少年，一般春夏季是出現頻繁的主要季節，這一點要格外注意。
汗皰疹到底是因何而起的呢？主要是體內溼氣重的緣故。現在的溫度越來越高，在室內經常會感覺到悶熱，所以很多人喜歡喝冰水，這樣就容易導致溼氣入侵體內。還有很多上班族，每天的工作都是坐在電腦前完成的，長期不運動再加上中午老是點外賣，吃一些油膩鹹辣的食物，久而久之，體內溼氣不重才不正常。
但是像我這麼精緻的人，怎麼能允許皮膚出現問題呢！雖然汗皰疹會自己好，但有時實在癢得難受啊，下面簡單講一下解決辦法！
白醋洗手：沒有長水泡前，每天用白醋溫水稀釋後泡手五分鐘，有殺菌功效。
花椒煮水：不要用手去撓，更不要把它掐破，以免感染到其他手指，可以選擇用花椒水泡手的方式消滅手部的細菌，幫助去除溼毒。
生薑+白酒：攪拌均勻之後靜置一個小時，用棉籤沾一下浸泡的液體，塗抹在長汗皰疹的地方。只需三到五天，手上的小水泡就會自然消失了。
多吃涼血解毒食物治療起水泡：身體上火、毒素過多也會導致出現小水泡的症狀，因此可以通過多吃涼血解毒食物得到緩解。一般情況下，苦瓜、綠豆、西瓜、青瓜等都可以有助於治療起水泡症狀。
另外，記得不要直接徒手剝芒果、切土豆，也別直接接觸洗衣粉等，避免對皮膚造成更大的刺激。如果你有個個問題的話趕快去試試吧 ！