打嗝頑固性嗝逆艾灸三個穴位得到止住,還有一個簡單方法得到控制

2020-12-20 我們都愛養生

大家好我們來了解一下嗝逆的情況,嗝逆在生活中也稱為打嗝,只不過稱為嗝逆有幾種情況,有些是急症,比如剛吃完飯又吃了一些涼的東西,刺激到胃就出現了打嗝的情況,打嗝一般出現幾分鐘或者說是半個小時,不用去管他,他自己的就好了。但是還有一些頑固性的情況,他可能幾個小時都不停的讓人十分的生氣,那麼針對嗝逆這個情況我們怎麼解決呢?

首先要知道頑固性的嗝逆症狀,它到底是怎麼樣出現的,一般來講我們胃。尤其是指胃氣,胃氣以下降為順,意思是胃氣正常的情況下是下行的,但是當我們出現一些抑鬱,包括惱怒,還有一些正氣虧虛,還有一些生冷刺激的時候就會導致的胃氣向上運行,也就是我們常說的胃氣失降。這個時候就會引發打嗝的情況。既然知道他的情況是由於胃氣失降導致的,所以說的我們只要把胃氣給調順了,基本上這個嗝逆的情況就會得到控制。

推薦幾個穴位給大家,如果是急症那麼大家可以針對中脘穴、內關穴加足三裡穴進行艾灸,每個穴位艾灸15分鐘到20分鐘左右,一般都能起到控制的效果。

如果說嗝逆的情況是經常性發生重症或者說是頑固性的嗝逆,除了以上的三個穴位之外,大家還可以加灸氣海穴、膈腧穴和天樞穴。這也是艾灸的一個方法。還有一些朋友有自己獨特的方法,就是用一個帶毛的東西刺激我們的鼻孔。然後打噴嚏,打噴嚏之後捏住鼻子,事先準備好一個250ml左右的溫開水,先站直,然後彎腰仰頭喝水,一系列的動作一氣呵成,有的時候也能止住嗝逆的情況。

但是並不是說每個人對這個方法都是百試百靈的,需要大家自己的試一試,反正東西和材料動作都是很簡單的,大家不妨嘗試一下。以上的就是關於隔壁的一個艾灸調理方法,簡單的和大家分享到這裡,也感謝大家的關注,希望能幫助到您!

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