魚腥草的功效和作用 正確食用提高免疫力

2020-12-20 伊秀女性網

魚腥草是一種中草藥,因為撕碎後會有一股魚腥味,所以叫作魚腥草。魚腥草味道有點辛,屬於寒涼的草藥。吃魚腥草可以清熱解毒、消食健脾胃,提高免疫力。但是魚腥草不能多吃,每次只吃15~25g就足夠了。魚腥草摘下來後,需要去掉雜質,放在太陽底下曬乾,去掉殘餘的根部,切成一段一段。

魚腥草一般都只有三十到五十釐米高,因為具有清熱解毒的作用,鼻炎換做多食用可以提高免疫力,但是並不能根本根治鼻炎鼻塞的作用,但在一定情況下可以改善現狀。小編現在教你如何使用魚腥草更加有利於治療鼻炎。民間妙方正確食用,一治一個準。

一般建議大家內外一起使用,那三十克魚腥草和三十克板藍根,二十克白芷,加入金銀花、桔梗,蒼耳子,川芎,連翹,辛夷,一起用水煎熟兩次,藥和液體一起服用,早晚一次。

另外用魚腥草的汁液滴幾滴鼻子上,但是因為鼻炎是很難根治的,所以還是建議大家以改善症狀為目的。魚腥草還是有一點毒性,是藥三分毒,吃完之後會有一點魚腥味。有一種魚腥草注射液,有些人會有過敏的反應,嚴重的甚至為導致休克,建議大家不要輕易注射。

魚腥草早在兩千年前已經被當成野菜食用,很多人當時是用來充飢的。但是魚腥草並不能當藥食用,畢竟在食用的功效只是保健養生。涼拌魚腥草也是魚腥草的一種食用方式,在溝邊、溪邊都能培養魚腥草,但是食用前要洗乾淨魚腥草,因為陰冷潮溼的地方容易滋生細菌。【原創未經允許,謝絕轉載!】

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