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來源：朗讀君英語（ID：langdujun170）
2009年7月4日，唐楚玥的媽媽金女士帶著包括唐楚玥和另外兩位小朋友到武漢大學遊玩，並在大門口合影留念。當時，唐楚玥的媽媽鼓勵一名叫「壯飛」的小朋友努力學習，爭取三年後再來武漢大學報到。當時7歲的唐楚玥，問母親：「考武漢大學要多少分？」金女士回答：「高考總分750、考武大至少要600分！」7歲的唐楚豪言壯語：「我以後最高可能會考720，最低600分，不，最低590分」
唐楚玥——湖北省理科高考狀元！憑藉725分奪魁，語文146分，理科數學149分，英語143分，理科綜合287分。很多老師都說：這樣的語文分數，放眼全國也是十年一遇！唐楚玥的一日時間表早上6:30鈴響爬起，伴隨著同學們在寢室老師那裡點播的各種風格的歌曲洗漱、做清潔，6:50離開寢室；
7:05，離上課還有一會兒，我一般會做語文的摘抄，看看作文素材；從7:45一直到12:00，是一整個上午的五節課和一個大課間，我們班上午一般是主課；中午吃完飯，回寢室休息，13:45起床14:00進班；從14:00到14:20的這段時間，是「午間時光」，我們班周一周五屬於英語，一般會聽英語組下發的BBC6分鐘聽力材料，周二周四屬於語文，周二看視頻，有各種各樣的題材，比如中國詩詞大會等詩詞類節目，周四是「新聞聯播」，每周將由班上的一對男女生配合兩人製作的PPT，為同學帶來各種各樣的新聞；下午的學習從14:20到17:10，副科大都安排在這段時間，體育、選修、藝術、技術、心理等等；晚上從18:15到18:45仍是語文或者英語課代表帶領大家晚讀的時間。讀完之後，大家就開始安安靜靜地自習了。20:05的時候做完眼保健操，大家就會下樓繞全場約一千米的敏行環路跑步了；20:30上課鈴響，再接著自習直到22:00，就可以回寢室了。你以為你所見到的學霸都是隨便學些就能考好的天才麼？並不是的，他們所付出的努力，可能比你想像中的要多得多！知乎上有這樣一個問題：那些不自律的孩子，長大後都怎麼樣了？成為不了自己想成為的人，更不要談夢想的實現了。只會被迫的生活，而不是每天以一個好的狀態迎接生活的挑戰。透過這張作息時間表，我們終於明白，狀元們的高考神話，並不是因為他們是天才，而是他們足夠努力、足夠自律。
不自律的孩子總想著各種辦法偷懶和逃避，時間和精力都被一些些「瑣事」所耽擱和消耗。大多數不自覺的孩子總會抱怨：讀書太累了，老師布置的作業比在學校裡的還要多！而事實是什麼？事實是老師並沒有布置更多的作業，而是你們用「還在暑假」的謊言麻痺了自己！曾經「高考取消數學」這一話題被討論得沸沸揚揚，原因是因為如今的數學實在太難了。是啊，我相信那些贊同「取消數學」的人，大多數都是將來會「被淘汰」的！他們永遠都在想怎麼才能輕鬆一點、如何才能投機取巧！每個人的人生總會遇到一場異常艱難的修行，只有努力奮鬥，跨過「數學」這道坎，之後的路才會更加平坦！5歲覺得遊泳難，放棄遊泳，18歲遇到一個你喜歡的人約你去遊泳，你只好說『我不會耶』；18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說『我不會耶』。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。道理很簡單，現在的艱難與辛苦是為了什麼？就是希望對得起自己的將來，不要遺憾地說出那句「我本可以」。有些愛玩遊戲的孩子特別羨慕電競主播，因為只需要每天打開直播玩玩遊戲，就能擁有大量的粉絲，也能和平臺籤約賺到錢，過上不錯的生活。可是你知道嗎？在電競界，那些能夠活得夠精彩的主播，全都有著一份會令你瞪目結舌的文憑！這個社會從來都不缺廉價勞動力，沒有知識、沒有學歷，想要活得出彩幾乎是一件不可能的事。如今你好好讀書，努力擁有一紙文憑，它永遠都比空口無憑要受用得多！曾經有一位女作家寫了一封信給她的孩子，其中有一句說道：我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。就算你放棄了自己專業相關的工作，而是從零開始奔赴你所愛的電競，在追逐夢想的路上，你會感到無比的輕鬆！因為你已經戰勝了最苦最難的讀書，還有什麼是不可戰勝的呢？而毛坦廠中學的「高四」學子們，個個都是「人上人」。曾經有一位毛坦廠高三學生曬出了自己一年中寫過的試卷總量：6000張÷365天，也就是說，毛坦廠中學的孩子，平均每天要寫超過14張的試卷！但其實，誰又願意成為那個只會任「學習」擺布的的機器人呢？他們之所以心甘情願，是因為他們曾經歷過高考的殘酷，懂得讀書有多重要！在毛坦廠中學許多教室的牆上，都貼有毛坦廠勵志名言：是啊，每一份成功的背後，都是磨破皮、流過血的瘋狂練習！如果現在不狠心逼孩子學會「七十二變」，那麼他如何面對人生路上的「八十一難」？有些孩子能上一本，上211，上985，甚至清華北大；可有些孩子卻只能考慮三本，去高職、去高專、甚至考慮要不要南下打工。有人說，北大畢業的那個誰，不還是跟普通人一樣在賣豬肉。去年，清華大學馬克思主義學院發出聲明，清退2名博士研究生。清退的原因是：長期不參與學校的教學活動。深圳大學曾一次性清退317名研究生；武漢大學清退了92名留學生；延邊大學清退了14名博士生，122名碩士生……這些上了重點大學卻被清退的大學生告訴了我們一個道理：
在最好的位置上偷懶的人，一定是會付出最沉痛的代價的！我們的孩子身處於最優質的學習環境，並享受了最優質的教育資源。可就算這樣，許多人卻依舊愛偷懶，矇混過關，將學習視為兒戲。在今年疫情期間，有許許多多的孩子，為了能夠上網課，不惜翻山越嶺幾個小時，只為能接收到網絡信號！他們明明可以以「家裡沒有wifi」而拒絕學習的，可他們骨子裡的不服輸告訴自己，唯有自律，唯有努力讀書，才能逃出這片大山，看到更廣闊的世界！
有句話說得好，這個世界很公平，人生的每一步都是在為未來鋪路。當你允許你的孩子「偷懶不學習」的時候，其他人在完成額外的習題；當你縱容你的孩子「快樂玩手機」的時候，同齡人在努力學習新的知識技能。當你的孩子成績「吊車尾」了，就別訓斥他怎麼總是考最後一名；當你的孩子將來被社會所淘汰時，更別抱怨為什麼他不從小努力讀書！醒醒吧，別被「快樂教育」蒙蔽了雙眼，你們今天在孩子身上狠下的心，就是他將來的不後悔！請告訴你的孩子，長大之後沒有兒戲，校園之外更沒有溫室！社會從不會憐惜愛偷懶的人，更不會容忍一無是處的人！
去年江蘇省高考狀元劉夢的媽媽，就是一個對孩子負責到底的媽媽。她每天都花時間幫助女兒收集錯題、分類整理。
她的朋友甚至開玩笑道：
每個學霸的背後，都站著全力以赴、和孩子一起敢拼敢闖的父母！
莫言說過：
你的長輩親人以什麼樣的方式對待工作、對待他人，我想會對孩子產生非常直接的、潛移默化的影響。
父母作為孩子的第一任教師，在幫助孩子培養自制力時，最需要的就是以身作則。
還記得《中國詩詞大會》第二季的總冠軍武亦姝嗎？
她在飛花令中的驚人表現，令無數父母感嘆「生女當如武亦姝」。
其實她小時候也跟普通小孩一樣，不愛學習、還貪玩。
那麼她的父母是如何將她從一個調皮的小孩，培養成新時代的才女的呢？
答案就是武亦姝父母的身體力行，以實際行動告訴她什麼是自律。
放下手機、關掉電腦、拿起課本、學習繪畫...這些都是小亦姝的父母為了她而做的。
小亦姝也有樣學樣，從此開始認真閱讀和學習，一步步地成長為了今天的才女。
只有家長嚴於律己，共同遵守制定好的規則，孩子才會跟著模仿和學習，逐漸成長為自律的大人。
不能打，又不能縱容，那麼家長們到底應該怎麼做，才能「治」好孩子的不自律？沒有任何一個人是能夠天生自律的，因此培養孩子的自律能力，可以從他律開始。說白了，他律就是給孩子的行為制定規則和底線，以此來約束他們。首先一定要和孩子共同商議，最好是由大人引導孩子親口說出規則。這樣制定出的規則，是最符合他們認知水平的規則，執行起來才會更加積極。在建立規則時，我們可以把所要指定的規則先進行初步的分類：生活類、學習類、文明類、時間管理類、衛生類等等。因為每一條規則，都貫穿進了他們的日常生活，都是孩子們生活中習慣了這麼做的事。③每天必須完成作業，並由家長檢查後，才允許看半小時電視等等。如此一來，孩子就能清楚地知道「想不想做」和「能不能做」是不同的了。規則和底線的制定，面向的不僅僅是孩子，父母更應參與其中，以身作則。莫言說過：你的長輩親人以什麼樣的方式對待工作、對待他人，我想會對孩子產生非常直接的、潛移默化的影響。說白了，這句話的意思就是大人怎麼做，孩子就會跟著怎麼做。父母作為孩子的第一任教師，在幫助孩子培養自制力時，最需要的就是以身作則。只有家長嚴於律己，共同遵守制定好的規則，孩子才會跟著模仿和學習，逐漸成長為自律的大人。研究表明，人的自制力是有限度的，大腦會在苦差事和尋找簡單的獎勵之間尋找平衡，所以如果讓人連續完成兩件事情，每件都需要很強的自制力，那麼第二件事往往做得更差。對於大多數的小孩來說，長時間地靠自制力扎進學習中，真的太難了呀！小魚的媽媽為了提高小魚的數學成績，每天都會增加幾道數學題讓他練習。可接連2個星期下來，小魚的額外作業都錯得一塌糊塗。甚至是一些題目是當天作業裡換了幾個數字，小魚也還是算錯了，為此挨了媽媽好幾頓批。終於有一天，小魚從房間裡哭著找到了爸爸，對爸爸說：爸！媽媽給我留的題目好多，我做不完！我每天都好睏！我們能不能像以前一樣，寫完學校布置的作業就休息？每個人一天中的精力和自制力都是有限的，孩子亦是如此。連學校都會給學生安排10分鐘的課間時間，家長又豈能不讓孩子休息，讓他變成寫作業的機器人呢？美國汽車大王亨利福特也曾說過：只知工作而不知休息的人，猶如沒有剎車的汽車，極為危險。
難道你想讓孩子一直往前衝，靠近懸崖後卻發現不能剎車，掉進萬丈深淵嗎？
每個看起來輕輕鬆鬆的身影背後，有的其實是「令人髮指」的學習量！從來都沒有一份成功是能夠毫不費力地得到的，通向美好之路註定滿地荊棘，學霸也一樣！所有的孩子，請不要要再相信「天上掉餡餅」這樣的好事，「餡餅」從來都不會從天而降，而是經過自己的拼搏才能苦盡甘來；更請別再羨慕電影裡主角用好運改變命運了，主角的成功從來都不靠好運，而是靠成長路上所經歷的所有磨練，這才是電影想要告訴我們的精髓所在！想要獲得成功，唯一的途徑就是堅持不懈的努力向前衝，而不是守株待兔般地等待幸運之神的降臨！點個
「在看」，別再說人生那麼長，明天我再努力這樣逃避學習的話了，唯有立足於當下，利用好每一分每一秒，你才會贏得漂亮的人生考卷！