現在,不少地區重新開始駕考,一些急於拿駕照的學員知道這一消息後就趕忙報名考試。只不過,在成功報名之後,隨著考試日期的臨近,不少學員的緊張情緒越來越明顯。其實,緊張是正常的,但學員還是應該儘快調整好自己的心態,將這八句話銘記在心中。
駕考的四個科目,都有一定難度。尤其是科二和科三,極其考驗學員的駕車能力。隨著考試日期的臨近,學員感到焦慮和緊張時正常的,學員不過因此而感到苦惱。
疫情之下的駕考,與之前的駕考存在一定差異。學員需要佩戴口罩、檢查體溫等,但這只是流程上的繁瑣,整個駕考的難度並未發出改變。因此,學員不用過於擔心考試難度。只要正常發揮出自己平時的實力,就大概率能及格。
一些學員喜歡設想很多突發情況,比如考試當天下雨、自己看點失誤等。其實,想太多反而更緊張,因為越想,學員越容易發現自己應變能力的不足。並且實際考試的時候,學員並不一定會遇到自己所設想的各類環境,最後這些設想就成了自己嚇自己。
自信心不足,是學員緊張的一部分原因。有些學員在平時練車的時候就常常出錯,因此就變得信心不足,開始覺得自己在真正考試的時候也會犯這類錯誤,然後就越想越緊張。其實,平時練車出錯是極其正常的,只要後期能改過來就可以了,各位學員應該好好培養自己的自信心。
大部分的學員都會有自己的短板,趁著還沒正式考試前,學員應該就自己的短板項目進行突破,從而使自己達到「完美」的狀態。
當學員意識到自己過於緊張的時候,可以選擇一些娛樂方式來放鬆自己,可以是聽歌、與好友/教練交流等,不要將自己僅局限於駕考考試的氛圍中。
準備科一和科四考試的學員,可以在平時的時候多做題,增加自己的知識儲備。而準備考科二和科三的學員,則該多抓緊考前的練車機會。若是白天沒有時間練車,那麼就應該抓緊晚上的練車時間,千萬不能放棄訓練。
考前有條件的學員,可以提前熟悉一下考場氛圍、形式等。這樣一來,正式考試的時候,學員就不容易緊張。