2020年的第一天,如北方的第一場雪,總是悄然而至。
心中彷徨的你,是否已經準備好
赴這場冬季的滑雪之約呢?
近日,寶藏大男孩陳偉霆在社交平臺上傳了自己在崇禮滑雪的視頻。
視頻中,陳偉霆身姿輕盈動作靈活,其中有些高難度的動作,也完成的十分流暢。
隨後,人民日報體育轉發評論陳偉霆「動作很流暢,姿勢很標準,幾個動作難度都不小,滑板也很可愛」。
陳偉霆也因酷愛滑雪,技藝精湛讓網友們看到了他精彩的另一面。
很多網友在看了酷炫又自由的滑雪視頻後,紛紛按捺不住躍躍欲試的心,迫不及待想要去雪場一試身手,甚至想求「明星同款」滑板。
可是,哪怕是被贊可愛的陳偉霆同款滑板,也不一定適合初學者哦!
為了讓大家更有儀式感的迎來屬於自己的2020,今天,我們就來了解一下,初學者滑雪到底應該怎樣選滑板。
單板vs雙板
被大眾熟知的兩種滑板類型來講,初學者首當其衝需要面對的問題,就是到底選單板還是雙板?
為了讓大家對雙板和單板的選擇有一定認知,我們將從學習難度,危險係數,速度等和大家做一個簡單的滑雪工具選擇評測分析。
1. 初學者學習難度:單板大於雙板
單板對於剛接觸滑雪的人來說,是有一定的難度的。主要原因在於,單板滑雪運動一開始需要初學者兩隻腳固定在滑板上,側身通過力量來橫著滑行。
對於大多數人來說,會出現非常不適應的反應。不過,等基礎訓練結束後,到了訓練中期,單板滑雪相較於雙板,則會有更大的進步空間。
雙板對於初學者來講,其滑行的方式更接近於人類行走的習慣,初期也更容易控制。在剎車和變速時,方法也更簡單,對於初學者來說,一開始的小成就感可能會更加利於保持對滑雪的興趣和熱情。
不過等到了中後期,雙板滑雪對動作的要求會比單板更為「精準」,發揮空間相對單板來說,會有一定約束。
2. 危險係數:單板大於雙板
滑雪雖然是一項很受歡迎的運動,但是也存在一定的風險。在美國急診室收集的一項常見20項體育高速娛樂活動頭部受傷數據中,滑雪運動排在了第9位。
而在對於滑雪運動中單板和雙板那個更危險問題上,美國加州的醫生們也做了長達4年的研究,最終結論顯示:初學者中因單板受傷的比例高達49%,而雙板受傷的比例為18%。
從單板和雙板普遍受傷的部位來講,由於運動的操作動作不同,單板滑雪初學者的手腕和腳踝更容易受到傷害,而雙板滑雪初學者者容易受傷的部位則是膝蓋。
但是,在已經熟練的滑雪者中,發生重大事故的比例,雙板滑雪要遠大於單板。因為在中後期的訓練中,雙板滑雪者更考驗速度,單板滑雪者更注重技巧。
3. 速度與激情:雙板大於單板
從危險係數的測評中,就可以看出:單板注重玩法和技巧,而雙板更考究速度,所以但從速度來講,雙板的速度是普遍大於單板的。
從雙板速滑項目
保持的世界紀錄來看,雙板最快可達到252公裡/小時,相當於高速公路上汽車速度的2倍。
而單板的速度,大多數依靠場地的坡度來實現。普遍來講,雙板的速度更為驚人。
總體來講,初學者在選擇雙板還是單板的時候,一定要切合自己的實際情況。初期,單板的難度大於雙板,受傷的可能性也大於雙板,適應性相對雙板來說,也較低。
但到了滑雪訓練的中後期,單板的「炫技」會有更多的可能和發揮空間,雖然雙板能帶來更多的「速度與激情」,但重大事故的發生率也高於單板。
任何運動都會有一定的風險,如同英國滑雪俱樂部發言人所說:「滑雪者應該一直控制好他們的速度,並確保滑雪的環境和狀態在自己的能力範圍內。」
初學者在剛開始接觸滑雪時,一定要根據自己的實際情況和能力,選擇適合自己的「滑板」,邁出自己滑雪的第一步。
2019年的昨日來不及彷徨,2020年的今日已迎來朝夕,不如在新年開始之初,來一場「冰與火的碰撞」。選好裝備,帶上滑雪板,在雪場上開啟你的新一年。
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