拔牙後能吃東西嗎?能洗澡能睡覺嗎?過分了啊老鐵!

2021-01-21 澎湃新聞

關於拔牙

每個人的感受都是不同的

每個人術後的畫風也是不同的

A:拔了個牙,我整個臉都跟著痛,一張嘴就扯的痛,只能不吃飯當減肥了......

B:拔完牙,終於除此心頭大患,心裡美滋滋~~必須慶祝一下~~麻小、啤酒、火鍋、擼串,走起!

每次聽到患者這樣說,我就想問一句:說好的認真遵守《拔牙術後注意事項》呢?

拔完牙後是吃還是不吃?

能吃些啥?

能抽菸能喝酒嗎?

能洗澡能睡覺嗎?

......

(過分了嗷老鐵)

為了回答你們的「一千零一問」,

也為拔牙術後恢復保駕護航,

今天我們就來聊一聊:

拔牙後那些你應該知道的事。

拔完牙後,傷口的迅速順利癒合依賴於血凝塊的形成。血凝塊覆蓋著拔牙窩並促進癒合。以下建議都是希望能讓血凝塊很好的形成並且不脫落。

應該做的事

1

前幾天拔牙區域相對脆弱是十分正常的,大多數情況下,一些非處方止疼藥可以緩解這些不適。在術後立刻服用止疼藥,不要等到疼痛感加強再吃。比起緩解疼痛,提前止疼更容易。

常用的止疼藥有布洛芬以及含有可待因成分的止疼藥等。使用前請跟醫生確認自己是否可以服用這些藥物(如哮喘患者禁用)。如果不能,醫生會給出其它建議。

2

回家後好好休息,至少在12-24小時內不要運動。如果想躺下休息儘可能用枕頭抬高頭部。2-3天內不要過度彎腰或提重物。

3

如果術後6小時仍覺得麻木,應詢問手術醫生。過久的麻木感可能來自於長效局麻藥物的作用。

4

醫生應當告知如何控制出血。通常,術區會放置無菌棉球讓患者咬緊30分鐘或更久。根據出血量的大小,在30-45分鐘後,可更換。

提示:有些人會被出血嚇到,別緊張!由於小量血液混在大量的唾液中,因此看起來出血量非常誇張。

第一天的輕微出血是正常的。但1-2小時後,如果覺得出血仍十分嚴重,應聯繫手術醫生。

5

24小時內不要漱口,之後應每日用溫鹽水或者漱口水輕漱4次,不要用力吐出。在餐後輕漱口,清理掉牙齒缺失處的食物殘渣。

6

術後3-4天刷牙時,注意勿將血凝塊刷脫落。可用乾淨紗布輕拭術區。如果由於腫脹或不適無法張口刷牙(多見於智齒拔除後),可用漱口水漱口。

7

術後1-2天食用液態或溫軟的食物。比如湯,酸奶,水果奶昔,土豆泥等。適量補充Vc可能也有幫助。

術後3-4天內,儘量避免使用辛辣的,過熱的和碳酸食物,以免激惹或燙傷。

8

如果醫生開了抗生素,應按醫囑服用。

9

腫脹或者術後擦傷偶有發生。最嚴重的腫脹、疼痛及關節僵硬一般發生在術後2-3天。

可在術後第一天,冰敷15分鐘然後休息15分鐘,直到睡覺。這會減輕腫脹。在睡前也應儘量使頭部抬起。36小時後,溫熱敷可以幫助緩解關節不適。

10

拔除智齒後,可以慢慢的嘗試小幅度的張口。我知道經過了努力張嘴拔智齒的過程後,你可能已經不想再張開嘴了......

但是完全不開口可能會引起拔牙後的永久性張口受限哦!凡事也要有個度,輕輕的鍛鍊一下小張口就好,也不要練河東獅吼功。

11

一些特殊的藥物凝膠可以幫助傷口恢復,也對口腔潰瘍、燙傷等有幫助。

不應該做的事

1

拔牙術後24小時不要漱口。

2

在麻藥藥效消退前,避免進食過熱的食物,以免燙傷。

4

儘量避免吮吸(例如用吸管等),吐口水,擤鼻涕等。

因為口內形成的正負壓會使血凝塊脫落。如果因為感冒、過敏等導致擤鼻涕、打噴嚏等,應儘快治療。

5

儘可能長時間的戒菸,至少拔牙當天不吸。

吸菸會影響傷口癒合,並且吸的動作容易使血凝塊脫落。

6

24小時內避免酒精攝入,因為可能會延遲癒合。

傷口癒合的過程

軟組織3-4周即可癒合。骨頭可能需要6個月才能完全癒合。不過,術後疼痛在第二天就會減輕。但是,具體情況因人而異,也會由於拔牙難度的大小的不同而不同。

「從拔過牙的地方有一塊骨頭掉出來啦!」

有時你可能會用舌頭舔到拔牙窩尖銳的骨邊緣,有時小的骨碎片會自行排出,其實這很正常,也沒有什麼傷害。如果你因此很困擾,不想等到它自己排出來,那麼可以請醫生幫你拔出。

疼痛持續一周左右但漸漸好轉是正常的,可以和醫生要更強效的止疼藥。

如果術後兩天疼痛反而開始加劇,是不正常的,應去看醫生。這可能是」幹槽症「的信號。

幹槽症通常在血凝塊脫落或未形成的情況下發生。這時,牙槽骨和神經末梢未受到保護並直接暴露於空氣,食物和液體等。幹槽症延遲了癒合的過程,並且十分疼痛。

如果發現了這樣的症狀,應尋求醫生的幫助。醫生會在拔牙窩放置可以立刻緩解疼痛的藥物輔料。如果拔牙窩感染,醫生也許會開抗生素。輔料需要每天更換,或者兩天後,間隔較長時間再更換。儘管有些輔料使可以在拔牙窩內自行吸收的。

如果你遵循了以上的原則,那麼發生幹槽症的機會已大大減小。

這也是關於可吸收線很常見的一個問題。如果它們沒有自行排出,你可以讓醫生拆除。很多人害怕拆線(無論是不是可吸收線),但其實拆線幾乎無痛,也不需要打麻藥。

重點來了!

聽說拔智齒瘦臉?

是時候闢謠了,哪個跟你講的拔智齒可以瘦臉?目前沒有任何證據說明「拔牙可以瘦臉」,重要的事情說三遍:

拔牙並不能瘦臉!拔牙並不能瘦臉!拔牙並不能瘦臉!

讀完了今天的《拔牙術後寶典》,

你以為就能高枕無憂了?

NO!

你必須要——

 自 覺 遵 守 醫 囑!  

如果出現一些緊急的拔牙後不良反應,

請立即到醫院口腔急診處理哦!

內容來源於網絡

整理:趙鵬(口腔一組)

編輯:Suzy

審核:丁丁

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