如何才能讓模糊的視力立馬變清晰,教你一個小妙招!

2020-12-16 騰訊網

近幾年，近視人數逐漸攀升，引起國家和全社會的關注。對於學生來講，近視不但會帶來諸多生活上的不便，還會影響學習成績，如果不戴近視眼鏡的話，往往會更加嚴重，但其實對於學生黨來說的話，近視的人這樣做也能夠讓自己的視野變得清晰起來，不再是模糊「畫質」，趕緊來一起漲知識吧。

1.每天曬2-3個小時太陽有助於兒童眼睛功能發育，能在很大程度上減少兒童患近視的風險。另外，陽光照射可以提高孩子體內維生素D水平，促進身體對鈣的吸收，進而預防近視的發生。因為孩子缺鈣容易導致身體虛弱、骨質軟化，眼球後部的鞏膜也會受到影響，易出現鞏膜脫鈣、眼軸伸長，最終形成近視。

2.對於比較輕微的近視眼，想要有效恢復視力，此時可以通過多做眼保健操的方式來恢復視力，因為眼保健操是有效提升視力的一種方法，在做眼保健操的過程中，此時按摩眼睛部位的穴位，可以達到促進血液循環的效果，這樣局部的血液循環得到改善，近視眼也會得到控制，這樣對視力的恢復有一定的好處。

3.就像是這個冷知識，這個也是近視眼人的福利了。大家都知道，近視眼的人看到的遠處事物，都是非常模糊的，除非是戴上了近視眼鏡。但是其實只要把三隻手指一捏，擺出來這樣的姿勢，留下一個小孔，通過這樣的小孔，我們再看的話，視野就能馬上變清晰了。

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