等你在清華—寫給2020年高考學子

時光荏苒，日月如梭，轉瞬間又到了一年的高考季。

高考是國家選拔人才的重要途徑，它考驗的不僅僅是學生對知識點的掌握程度，也是考驗學生的心理素質，考驗學生應對重大事件隨機應變的能力。2020年由於新冠肺炎疫情的爆發，導致全國高考日期向後推遲一個月，湖北省的高考日期待定；在這有限的時間裡，如何實現有效的備考，對於每一位高考學子來說至關重要。

高考，要讓自己經得起檢驗。學習要有堅強的意志力，不要萎靡不振，惶惶不可終日。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。高考前心態的調節非常的關鍵，不要讓雜念影響到自己的思緒。有的學生在高考前心理壓力山大，心事重重，不知所措，這些是不對的。不要讓非智力因素成為自己成長的絆腳石，而要尋找成功的助推器。面對高考要形成豁達的心態，做到「寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，看天上雲捲雲舒。」 寥寥數語，寓意深刻。

清華大學

冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功。任何成績的取得，都有其背後無數的汗水與付出。有些人總是說某個同學學習好是因為他比較聰明，我並不完全認同這個觀點。智商高只是一方面，成績好更多的原因是在你不經意放鬆的時候，他始終在默默無聞不知疲憊的奮鬥；只要功夫深，鐵棒磨成針。有的同學三天打魚兩天嗮網，是難以考出好成績的。凡事善始者始繁，克終者蓋寡，學習要做到善始善終。在取得成績之前，自己要低調謙虛，靜心修行。學習不但要努力，而且要持之以恆。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？

高考，加油！

無規矩無以成方圓，一些同學學習懶散，缺乏規矩意識紀律意識，做作業拖沓，懶散現象需要克服。高中階段適當的暗戀是正常的，但是不要早戀，太影響學習。有的同學說談戀愛的話，學習動力強；可是多數情況下他會後悔的。不早戀也會有學習動力啊，並且也不會造成因早戀而引起的分心問題。不要玩手機打遊戲，太過於分心，容易遊戲上癮。不要染髮，不要穿奇裝異服；穿著樸實得體即可。因新冠疫情的影響，在家上過網課之後，自己要自覺把手機交給父母保管。與時間賽跑，永遠不要認為自己學習最努力，因為始終都有人比你更努力！

曙光

一日為師終身為父，讓尊師重教成為一種習慣，尊敬老師是中華民族的傳統美德，不尊重老師的學生是難以成才的。嚴師出高徒，對於老師善意的批評教育要虛心接受，不要目空一切。老師通常在該學科領域有較深的造詣，作為一名高中生可以有合理的看法，但不要讓自己不成熟的看法去盲目否定老師的教學。遇到不會的問題，不要固執己見，不要閉門造車，不要得過且過，要及時詢問老師。一個學生只有看到自身的不足並且付出努力，才會取得進步。

大學

讓刷題成為一種習慣。 對於基礎較差的同學來說，在高考前有限的幾十天的時間裡，把握好基礎知識和中等難度的題即可；對於高深難度的題，既難以理解，又耗費時間打擊自信，不必深究，畢竟要考慮到基礎。對於基礎較好的同學來說，每天堅持刷題，暢遊於題海之中，同時解決每一道題，總結每一道題。只做會的叫原地踏步，把不會的題學會的過程才叫進步。面對錯題，自己要積極解決。滿分750分，考到600分說明掌握了高中知識點的80%，考到500分說明了掌握高中知識點的67%，考到400分說明掌握了高中知識的53%。面對高考，要具體問題具體分析，給自己一個恰當的定位。

高考倒計時

眾所周知，高中語文滿分150分，數學滿分150分，英語滿分150分，這幾科滿分450分。如果打算上名牌大學，這三科要穩在400分左右。高中不同的科目之間，有不同的學習方法。首先各科要有一個錯題總結本；語文作為一門語言學科，自己要多去讀去寫，字體也很重要。數學和物理模塊化比較強，比如數列，函數，立體幾何等等，要多去練習，多去總結。某一個模塊差那麼就專門練習這個模塊，用不了多久時間就能解決這個模塊的問題，達到百分之百的掌握。英語作為一門語言學科，高考3500詞彙很重要，需要熟練掌握背誦；每天堅持練習閱讀理解，保持一種思維習慣，掌握相關文化背景知識；堅持早晨朗讀英語，保持一種語感。政治科目適當的做題，外加背誦記憶；觀看新聞掌握時事政治，了解國家大政方針政策。歷史適當的做題，外加背誦記憶。地理適當的做題，多看地圖，多分析理解。化學和生物多做題，善於總結，理解加記憶。

學習備考

高考前保持良好的睡眠習慣。研究表明，晚上熟睡的時候，大腦及得到了休息，也強化梳理了對白天知識的記憶。在家上網課期間，由於缺乏老師的監管，有的同學沉迷於遊戲無法自拔；夜裡玩遊戲，白天睡懶覺打瞌睡，造成記憶模糊，反應遲鈍，完全違背了人體的生物鐘。一年之計在於春，一日之計在於晨；早起的鳥兒有蟲吃，早睡早起好習慣的養成，對於提高學習效率有事半功倍的效果。

高考前每天進行適當的體育鍛鍊。鍛鍊身體可以增強體質延年益壽，也可以愉悅身心，提高學習效率。體育鍛鍊的過程，也是大腦休息的一個過程；其中，跑步是一個不錯的運動形式。對於失眠的同學來說，適度的體育鍛鍊可以顯著改善睡眠質量，進而改善記憶力。

高考前需要調節好生物鐘。人作為一種生命形式，一切生命活動都是在生物鐘的支配下進行的，任何試圖改變生物鐘的行為，都會對身心造成不良影響。生物鐘是人體生命的客觀規律，人類無法脫離它的自然屬性，對於大自然的客觀規律來說，我們只有敬畏它，才會有進步。成績只是行為習慣的副產品。高考前每天保持良好的作息規律，保持一顆平常心，保持一個陽光自信積極向上的心態！

人生能有幾回搏，今日不搏何時搏？用努力改變人生，用勤奮書寫青春，用毅力創造奇蹟！春暖花開日，開學正當時；新冠疫情終將過去，全國各省的高中陸續開學。十年磨劍終成鋒，一朝破竹勢如虹；十年藏鋒影無蹤，一朝出鞘風雲動。同學，即將參加高考的你，準備好了嗎？

而我，等你在清華。

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