很多立志於從事健身教練的小夥伴對健身教練資格的考試不太了解，這些東西都是要做好定位時需要考慮的，今天小編就給大家講講。
健身教練培訓
健身教練資格證書考試分類：
1、零基礎健身教練培訓
報考健身教練培訓學院，培訓時間兩到三個月，由導師進行授課，每月都會考試，考試由國家體育總局授權考核人員監考。
2、有一定基礎的健身教練或學員
有經驗者可以去國家體育總局直接報名，報名完成後會進行為期7天的培訓，之後會有自主複習和練習時間，然後在統一進行鑑定考核。
健身教練資格證
健身教練資格證考試內容：
第一步：體能
男生：坐姿體前屈 靜力性伸展5秒，伏地挺身40個，徒手下蹲60個 女生：坐姿體前屈 靜力性伸展5秒，伏地挺身15個，徒手下蹲40個
第二步：理論
體能通過後，可參加理論考試，體能測試不合格，繼續補考，直到通過，才能考理論。
理論知識包括運動營養學，運動解剖學，運動生理學，運動計劃原理，健康體適能等。這些理論知識是進階中高級健身教練的基礎，也是考試進階的基礎，尤其是運動解剖學。
第三步：實踐
實踐技能是抽題的形式來考試的
抗阻訓練技術(12塊肌肉)，
重量器械、自由重量(槓鈴、啞鈴)、自重，由考評員指定器械完成。
伸展練習(13塊肌肉)
練習形式：主動伸展、被動伸展。
有氧運動
練習形式：有氧運動器械(跑步機、橢圓機、臺階練習器、固定自行車)
再次考證所需時間：
如果去健身教練培訓學校報名參加考試，學習時間通常兩個月，但拿到證書要三個月左右。
直接去國家體育總局報名考試，培訓時間七天，考試通過後拿證時間三個月左右。
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