小孩子都很在意自己的父母，也很依賴自己的父母，當然了他們同時也希望能得到對等的在意。他們的心靈十分脆弱，也不會控制自己的情緒，更不會排解自己的情緒，有點兒小情緒就要發洩出來。家長要想辦法幫助他們把這些不滿情緒排解掉，他們才能健康成長。
妹妹的女兒糯米，前兩天翻看他們一家人以前拍的寫真照片。她翻看照片的時候，發現照片裡沒有自己，姐姐也在上面兒，爸爸媽媽也在上面兒，為什麼沒有自己呢？她非常難過，她拿著照片就去找媽媽，說著說著，完全控制不住，大哭起來。媽媽也不知該怎麼跟她解釋，當時她還沒有出生，也不可能給她拍照片兒。
媽媽就跟她如實地解釋了原因，但是她不聽，還是在哭鬧。沒有辦法，只好跟她說，抽時間再去給她照一張，這才讓她安靜下來不哭鬧了。
我家孩子也有過這樣的情況，因為有一次看到我和老婆的結婚照，非常興奮地和我說：「爸爸你好帥啊，媽媽也好漂亮，這麼漂亮的照片你們照相的時候為什麼不叫我一起照呢？」說完就哇哇大哭起來，搞得我和媳婦哭笑不得，老婆和她耐心的解釋：「因為那個時候你還沒有出生，還在媽媽的肚子裡，所以沒有你」孩子繼續哭著說：「我不管，我也要照這麼漂亮的相片」最後我們決定在他生日的時候去照相，她這才開始開心地笑起來。
面對小孩子無理取鬧的舉動，大多數家長都會哭笑不得。小孩子只會通過這樣的方式來發洩心中的不滿，但是他們不會排解這些不滿情緒。這些不滿情緒長期積聚在小孩子的心理，不利於他們的成長。下面來講一下如何能幫助孩子排解不滿情緒。
1. 多參加室外運動
有些家長很怕小孩子弄髒衣服，不願意讓他們去室外玩兒，要多帶孩子到外邊去參加一些運動，多活動一下，這樣可以轉移他們的注意力。
而且在運動過程中，他們也可以排解壓力，多運動也能讓孩子的身體更加健康。接觸大自然不僅讓寶寶呼吸道新鮮的空氣，而且在運動中還可以鍛鍊他們的體格，一舉多得。
2. 學會傾聽孩子的心聲
小孩子發洩不滿，有時候並不需要一種解決方式，他們需要父母來傾聽，他們覺得這樣是獲得了尊重。父母要學會傾聽，學會信任孩子。在傾聽的過程中，可以適當給孩子提出一些解決方案，引導他去解決這些麻煩。
不要覺得小孩子懂什麼，我家孩子的幼兒園門口上寫了一句話，「蹲下來和孩子一起看世界」我覺得家長朋友可以學習一下，只有問題解決了，孩子也就開心了。
3. 擁抱安慰
孩子發洩不滿情緒的時候，家長不要急著制止孩子，可以擁抱他安慰他，引導他說出來不滿的原因。告訴他，你是理解他的。在這種安慰之下，他會獲得安全感，會更加信任家長，情緒也會穩定下來。
有很多時候，他需要的就是一種理解，或者說是需要家長的支持。
4. 告訴孩子合理髮洩沒有錯
如果孩子實在控制不住自己的情緒，就讓他發洩好了。如果他哭鬧不止，那就讓他哭，不要去制止他，也不要去勸慰他。孩子發洩出來之後，再去安慰他，告訴他合理髮洩是沒有錯的。
孩子有了不滿情緒，家長要幫助孩子排解這些不滿的情緒。但同時要告訴孩子，要學會管理自己的情緒。以後再遇到同樣的問題，就不需要再通過發洩的方式來解決問題了。在解決問題的過程中，孩子會逐漸長大，也能獲得快樂。
小孩子發洩情緒，一般都是對自己最信賴的人來發洩，因為他有安全感。家長先不要著急制止，要學會傾聽，學會安撫他的情緒，告訴他管理情緒的方法。家長要帶孩子多參加一些運動，能夠分散他們的注意力，也能夠幫助他們排解壓力。
孩子能健康快樂成長，這是每對父母的期望。孩子有了不滿的情緒，這是很正常的。家長在教育的過程中要細心一點，加上耐心一點，才能把孩子教育得更加優秀。關於如何幫助孩子排解內心的不滿，上面主要講了四點，希望這些知識能夠幫到處於困擾中的家長，也希望這些知識能夠應用於實踐，把我們的孩子教育得更好。
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