膽固醇降得太低也不好?在這個範圍內,無需擔心

2020-12-20 快速問醫生

這些年來,心腦血管疾病的患病率急劇上升,猝死率非常高,而且根據研究表明,膽固醇與心腦血管疾病關係非常密切,除了需要藥物治療以外,還需要配合飲食鍛鍊等多種方式來幫助降低血液中的膽固醇水平。

但是膽固醇降得太低,可能會對身體產生影響,那麼膽固醇降得太低也不好嗎?

一些人在治療疾病過程中需要服用一些降膽固醇的藥,而在檢查的時候總是發現膽固醇低於生成,只這個時候就會陷入緊張,害怕膽固醇過低會對身體產生影響,其實膽固醇水平過低的話,確實是對身體有一定影響的。

膽固醇水平過低會使細胞膜的穩定性減弱,那麼就會導致細胞膜彈性降低,脆弱性增加,會增加血管脆性的危險,也就說血管疾病破裂。所以說膽固醇太低也不好,一定要注意要把膽固醇穩定在正常的範圍內。

從上面可以看出膽固醇降得太低也不好,只要把膽固醇穩定在正常範圍內,就不用太過擔心,那麼很多人不了解膽固醇的正常範圍是多少。

膽固醇應該降到多低,目前還沒有定論,但是研究表明,目前的藥物以及方法不能將膽固醇降低到不安全的水平,對於成年人來說即使是降到1.4mmol/L水平的膽固醇,也是相對安全的。

通過研究表明,藥物把膽固醇降到更低,可以有效減少心腦血管的發病機率,比如說常見的腦梗、心梗。由此可見,一般人是不可能把膽固醇降低到不安全的水平的,所以不需要太過擔心。對確診了像冠心病的患者,LDL-C數值小於1.8mmol/L也是安全的。

對於膽固醇比較高的患者來說,可以通過藥物來幫助降低,同時除了藥物以外一些食物也可以幫助有效降低膽固醇,比如說全麥麵包,燕麥片,土豆,牛奶,玉米,黃豆,洋蔥,大蒜,冬瓜,蘋果,少吃動物脂肪都是可以幫助降低膽固醇的。

而且如果通過藥物把膽固醇水平降到更低時,對身體來說也是有一定的幫助的,並不只是會帶來危險,可以預防一些疾病的出現。而且如果發現膽固醇過低,導致身體出現了一些問題,可以去醫院檢查身體,然後諮詢主治醫生,讓醫生給出建議,看是否應該減少藥物的使用量。

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