定期清理鼻子垃圾，疏通鼻子異物，注重鼻子的衛生可減少感染呼吸道疾病風險。但是挖鼻子這個動作是不登大雅之堂的，不宜在公眾場合挖鼻子，不符合個人禮儀，對他人的不尊重同時給人一種邋遢的形象。挖鼻子是每個人都會做的，但是頻繁挖鼻子往往對鼻子是一種傷害。
小西媽媽最近就為寶寶挖鼻子的事情甚是頭痛，一直都無法糾正孩子挖鼻子這個壞習慣。孩子的壞習慣並不是天生就會的，也是通過後天的模仿得來的，其實小西挖鼻孔的壞習慣的養成，罪魁禍首是小西媽媽。小西媽媽愛乾淨，有潔癖傾向，自然對小西身體的乾淨程度也是要求苛刻，照顧得無微不至，小西媽媽會經常幫小西清理鼻子，不留一點鼻屎。而聽小西媽媽說，自己雖然經常清理，但是孩子的鼻屎還是很多，事實上這其實是小西媽媽過度清潔造成的，久而久之也給孩子帶來了不好的影響，孩子天生愛模仿，會模仿媽媽的行為，孩子經常會摳自己的鼻子，甚至在公眾場合。
孩子一旦有挖鼻孔的動作就要注意了，一定要及時制止，並引導寶寶糾正過來，如果寶寶養成這個壞習慣對寶寶形象和身體健康都會產生一定的影響。媽媽也要有自我意識，規範自己的行為，給孩子樹立一個良好的榜樣。
011、 有損個人形象，不利於個人成長
雪麗是一個聰明好學的孩子，成績優異，乖巧懂事，長得也很漂亮，特別招班裡的同學和學校老師的喜愛。但是這個6歲小女生唯一的值得我們頭痛的缺點就是喜歡挖鼻孔，有時甚至在公眾場合挖。這個已經養成習慣，我們老師曾多次提醒孩子注意一下自己的行為，也試圖聯繫孩子家長對孩子進行監督，但都無果。孩子前一秒記住了，後一秒就習慣性的就拋之腦後了，其實也不是孩子鼻子有異物，就是孩子從小養成的習慣。在一次公開課上，由於雪麗各方面都優秀被點名發言，但是由於緊張這個女孩有點不知所措了，在大家的矚目下習慣性地挖了一下鼻子，這個動作令在場所有人都特別尷尬。
公眾場合挖鼻屎，損害了雪麗的個人形象，要不是這個不雅的行為，雪麗在很多同學心裡都是完美的形象，是大家喜歡的對象。事後雪麗對自己的這件事非常的懊惱，這給她帶來了極大的影響，同學們會時不時拿這件事嘲笑雪麗邋裡邋遢，有些同事也因為這件事不喜歡和雪麗一起玩了，誰都不喜歡跟一個給人感覺邋遢的一起玩耍。
022、 影響孩子的身體健康
有些孩子用手去挖鼻孔可能是因為鼻子受到某種刺激使鼻孔發癢，可能是粉塵刺激，空氣中的顆粒，或者是空氣乾燥造成的。家長們要留意孩子的行為，不要讓孩子養成習慣。即使是鼻子中吸入了粉塵使鼻子發癢也不建議用手挖，其實鼻子中的鼻毛就像一個過濾網，它是可以對吸入的空氣進行過濾，阻擋異物進入，清潔空氣的。鼻子內部布滿脆弱的小血管，用手挖鼻子，指甲容易使鼻子裡面的皮膚破損，手上攜帶病毒會使之感染從而引發呼吸系統的疾病。
另外，寶寶喜歡咬手指頭，挖鼻子的手指必然有大量的細菌附著，寶寶的抵抗力不強，身體易受細菌感染入侵，手上的細菌進入身體易引發各種疾病。今年來過敏性鼻炎患者不斷上升，一方面是受空氣環境惡化的影響，另一方面是個人不注意保護鼻子，不注意鼻子衛生，減少挖鼻子，保護鼻子完整的保護系統也是減少感染呼吸道疾病風險的措施。
為保護孩子身體健康，避免孩子養成挖鼻孔的壞習慣，在孩子鼻子瘙癢的時候可以塗點藥膏緩解，或者在鼻子上輕輕揉一下。不給孩子自己挖鼻孔，只是為了避免孩子養成壞習慣，避免孩子用力不當損害鼻子內部表皮，但是鼻子還是要定期清洗的，可以用蘸水的棉籤輕輕地給孩子清洗乾淨，不讓異物堵塞鼻子，同時清洗可以保持鼻腔處於溼潤狀態，但是切忌過度清潔，不然適得其反。