不知道從什麼時候開始，很多家長都開始中了益生菌的毒：
孩子拉的大便有些幹，益生菌來一點；
孩子拉肚子，益生菌來一點；
孩子有溼疹，趕緊來一點益生菌；
……
甚至有些孩子剛一生下來，親朋好友就送來一大堆的益生菌，稱其孩子經常吃的話，可以提高自身的抵抗力。
天哪！我一個做醫生的，怎麼不知道益生菌有這麼多的作用呢？被大家說的，簡直像「神」一樣的存在了！
孩子大便乾結困難以及拉肚子？菌落失衡只是其中的一個原因，用益生菌也不一定能夠有用。至於寶寶溼疹？過敏源特別多，而它也針對於牛奶蛋白過敏性溼疹有用。至於提高孩子的抵抗力？根本就沒有科學實驗證據，簡直是無稽之談。
益生菌，顧名思義，就是指人體內腸道內有益的菌落。當孩子腸道菌落失衡的時候，就會引起一些腸胃問題。在這個時候，給孩子吃一點益生菌確實是可以在短期內改善孩子的情況，但終究是治標不治本。
為什麼？
在考慮這個問題之前，我們先來想一個問題：人體腸道菌落為什麼會失衡？中醫來說：脾的運化出現了問題。
脾主運化，乃後天之本，氣血生化之源。也就是說，我們吃進去的東西能不能被身體所吸收，身體所代謝的廢物能不能被排出體外，以及腸胃裡面的環境如何，都是和脾的運化能力有關的。當孩子因為一些原因，脾胃出現問題的時候，腸道環境也會隨著改變，有益菌的數量就會減少，從而出現腸道菌落失衡的情況。
在這個時候，儘管你給孩子用了一些益生菌，在短期內，看似孩子的情況是有所改善了。但是不把脾胃給調理好的話，下次還是很容易出現相似的情況。下次出現類似情況怎麼辦？難道還要給孩子吃益生菌嗎？
鄭醫生想說：別有事沒事的就給孩子餵益生菌了，作用真的不大。如果孩子出現菌群失調引起的腹瀉時，可以適當地使用益生菌。總的來說，想要讓孩子的腸胃好，大便拉得順利，吃飯香，不生病，倒不如將精力多放在調理脾胃上面。